정신과 의사: 어떤 이유로 완고한 심리가 생겼습니까?
많은 경우, 우리는 주변에 슬픈 사람들이 있다는 것을 발견할 수 있다. 그들은 바보가 아니지만 항상 절대 안 좋은 일에 빠진다는 공통점을 가지고 있다. 주변의 친척과 친구들이나 구경꾼들의 설득에 관계없이, 그들은 항상 자신의 의견을 고집하며, 심지어 유치한 이유를 찾아 자신을 속일 수밖에 없다. 어느 날, 그가 고문당하여 마침내 풀렸을 때, 그는 갑자기 깨어나 후회막급이었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 후회명언) 최근 출판된 코프지' 대과학' 은 우리 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 이런 현상을 소개했다. 편집증을 일으키는 요인은 사람들이 인지과정에서 객관과 주관적, 현실과 가설을 구분할 수 없다는 것을 말한다. 만약 네가 이미 가지고 있는 경험을 현실 위에 통제한다면, 지나치게 굳어지면, 너는 고집을 부릴 것이다. 한하 심리망 심리상담사 조환원은 사물에 대한 인식이 있고 사건에 대한 태도는 자신의 평가에 의해 결정되며, 이런 평가는 자신의 경험에 달려 있다고 말했다. 또한 미국 심리학자 리온 피스팅거는 사람들의 완고한 심리를 설명할 때 인지부조화로 인한 것이라고 생각한다. 그는 사람이 신념과 현실의 충돌을 만나 인지 불균형을 초래할 것이라고 생각한다. 이때 사람들은 불편함을 느끼고 심리적 균형을 회복할 방법을 강구할 것이다. 균형을 회복하는 데는 두 가지 방법이 있다. 하나는 사실을 인정하는 것이고, 다른 하나는 균형을 유지할 이유를 찾는 것이다. 후자는 우리가 인지부조화라고 부르는 것이다. 행동을 취하기로 결정하거나 원래 예상했던 것과 다른 신념, 감정, 가치관을 만나면 내면의 충돌을 일으켜 심리적 상태를 경험할 수 있다. 베이징 혜원심리교육연구센터의 이령은 인지불균형이 편협을 초래할 수 있지만 편협이 반드시 인지부조화로 인한 것은 아니라고 생각한다. 고집을 부리는 데에는 여러 가지 이유가 있다. 첫째, 과거에 사물을 아는 습관이 나중에 사물을 아는 방식에 영향을 줄 수 있고, 시간과 사건으로 인해 변하지 않고, 사람됨이 고집을 부리지 않을 수 있다는 것이다. 둘째, 어떤 사람들은 내면의 보호 때문에 고집을 부린다. 때때로 사람들은 사물의 객관성을 이해하지 못할 수도 있지만, 자위 메커니즘 때문에 사람들은 자신의 관점을 고수한다. 다른 사람을 설득할 때 적절한 언어를 사용해야 한다는 얘기다. 만약 적합하지 않다면, 두 사람은 말 때문에 논쟁할 것이다. 일 자체가 아니다. 그리고 어떤 것은 인지부조화로 인한 것이다. 예를 들어, 한 소녀가 사랑 사기에 빠졌을 때, 다른 사람들은 그녀가 그녀를 속이고 있다는 것을 한눈에 알 수 있었지만, 그 소녀는 그 남자가 그녀를 사랑한다고 단언했다. 이것은 또 다른 고집입니다. 고집은 흔한가요? 조환원은 모든 사람이 완고한 마음가짐을 가질 수 있다고 생각하는데, 이것은 매우 흔한 일이다. 사람은 인지적으로 자신의 경험에 의존하며 주관적인 영향을 받고, 때로는 인지가 객관적인 사실에서 벗어나기도 한다. 예를 들어, 구경꾼은 선입견의 경험이나 감정이 없기 때문에 사물을 객관적으로 바라볼 수 있기 때문에 어느 정도 명확합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 관람명언) 실생활에는 이런 예가 많다. 한 여성은 "때로는 자신이 무엇이든 할 수 있다고 너무 자신해서 앞으로 뭐든지 할 수 있다고 생각한다" 고 말했다. 동시에, 나는 네가 안된다고 생각해서, 나는 너에게 너희들이 모두 틀렸다는 것을 증명하기로 결정했다. 또 왜 이러는지 모르겠는데 한 번도 해 본 적이 없는 게 있어 해보고 싶다고 말하는 사람도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 때때로 다른 사람들도 실패할 수 있다고 말하지만, 자신은 미약한 성공 희망을 가지고 있고, 강한 소망이 있어 한번 해 볼 수 있다. 이령은 편협이 사람에게 미치는 영향은 그것의 주관적인 정의에 달려 있다고 말했다. 만약 네가 견지하는 것이 옳다면, 그것의 긍정적인 영향은 더 클 것이다. 때때로 성공과 고집은 한 걸음 떨어져 있다. 그러나 사유가 굳어지면 진보가 정체되어 혁신할 수 없게 된다. 자기 보호로 인한 고집이라면 객관적으로 사물을 인식할 수 없게 되고, 그저 피하기만 할 뿐이다. 그녀는 우리가 열린 마음으로 장단점을 분석해야 한다고 말했다. 부정적인 영향에 대해 우리는 장단점을 구분해야 한다. 그러면 그 영향은 경감될 것이다. 오로지 도피만 하고 열등하거나 의사소통이 부족하면 부정적인 영향이 커질 수 있다. 조환원은 사람들이 인식 과정에서 현실과 가설, 주관과 객관을 인식하기를 바란다. 그녀는 일에 부딪히면 이성적이어야 하고, 자신의 감정이 인지의 편차를 초래할 수 있다는 것을 일깨워 주어야 한다고 지적했다. 모든 것이 옳다, 사람이 아니다. 사람을 일과 연결시키지 말고 편견을 가지고 사람을 알아서는 안 된다. 인지불균형으로 인한 고집에 대해 이령은 세 가지 조절 방법이 있다고 말했다. 하나는 인식을 바꾸거나 부정하는 요소, 두 가지 인지요소를 재조정하는 것, 세 번째는 이런 고통을 완화시킬 수 있는 또 다른 요인을 늘리는 것이다.