사람은 자신을 정확히 알아야 한다. 사람과 사람 사이에 큰 차이가 있기 때문에 자신의 성격의 장점과 단점을 알아야 한다. 장점을 살리고 단점을 피하는 법을 배우면 자신의 독특한 자신감을 형성하는 데 도움이 된다. 사람은 끊임없이 변화하고 발전하기 때문에, 우리는 끊임없이 자신을 새롭게 하고 완벽히 해야 자신을 더 좋고 완벽하게 만들 수 있다. (존 F. 케네디, 자기관리명언) 자신을 정확히 인식하려면 포괄적이고 발전된 시각으로 자신을 바라보아야 한다. 그러므로 사람들은 특히 자신의 목표와 자신의 사업을 실현할 자신이 필요하다. 너는 강인한 사람이 될 수 있다.
우선, 당신은 자신이 모든 것을 할 수 있다고 자신해야 한다. 자신의 노력을 통해 목표를 달성할 수 있다는 것을 깨달을 때만. 마음속으로 네가 할 수 있다는 것을 확인하고 자신을 격려한다. 마음의 준비만 잘하면 약간의 어려움 때문에 움츠러들지 않는다. 자신이 임무를 완성할 자신이 있다고 믿는다. 세계는 발전하고 있고, 시대는 진보하고 있으며, 사람도 시대와 함께 발전해야 한다. 인간의 발전 목표는 수시로 변하는 것이다. 열등감을 극복하고, 자신감을 세우고, 자신의 행복의 창조자가 되기만 하면 된다. 자신감이 있다면, 어떤 어려움도 극복할 수 있고, 당신을 이길 수 있는 것은 아무것도 없다. (윌리엄 셰익스피어, 자신감명언) 너는 학업이나 사업에서 성공할 것이다. 너는 가장 전도유망한 젊은이다.
자신감이 있을 때도 친구를 사귀는 법을 배워야 한다. 친구의 친밀한 말에서만 위로를 받을 수 있고, 대담하게 발언할 수 있는 기회가 있어야, 누군가를 두려워하지 않고, 자신의 의견이나 건의를 발표하며, 자신의 견해를 감히 발표할 수 있는 기회를 가질 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 친구명언) 친구가 너를 외로움에서 멀어지게 할 수 있기 때문에, 너는 사회에 융합되어 즐거움을 얻을 수 있다.
우정이 없는 생활은 암담하다. 지구가 태양의 빛을 잃고 광택이 없는 것처럼. 우정이 없는 생활은 무미건조하다. 마치 조수를 견디는 성냥과 같다. 아무리 비벼도 생명의 희망의 불을 붙일 수 없다. 우정이 없는 생활은 불완전한 생활이다. 한 사람이 세상에 살고 있는데 친구가 없고 친구의 관심도 없는데 어떻게 삶의 진정한 즐거움을 느낄 수 있을까? (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 친구명언)
우정으로 가득 찬 생활만이 충실하고 의미 있는 것이다. 한 철인이 말했다. "두 사람이 고통을 나누면 절반의 고통밖에 없다. 두 사람이 행복을 나누면 두 가지 기쁨이 있다. 당신이 곤경에 빠지고 어색할 때, 갑자기 친구의 진실한 도움을 받는다. 단 한 마디의 위로와 격려의 평범한 말이라도. (조지 버나드 쇼, 친구명언) 당신의 기분은 어떻게 될까요? 자신의 마음이 위로의 석방을 받았다고 느낄 수 있을까요? 따뜻한 흐름이 마음속에서 솟아올라 자신감이 넘치고 에너지가 넘치게 할 수 있을까요? (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 자신감명언) 자신의 성공에 미친 듯이 기뻐할 때 친구의 진심 어린 축복을 받는다면 어떤 기분이 들까? (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 성공명언) 당신이 행복하다고 생각하든 그렇지 않든. 따라서 자신감을 키우면 열등감을 없앨 수 있다. 너는 자신이 얼마나 자신감이 있는지 느낀다! 자신감을 되찾는 동시에 직장에서 큰 성과를 거둘 수 있다. 당신은 강한 사람입니다!
자신을 자신있게 만드는 방법
1. 다른 사람이 너의 결점을 말할 때, 너는 마음속으로 자신에게 말할 수 있다: 나는 반대한다! 이유 .....
2. 가능하다면 수업시간에 교실 앞줄에 앉아요.
3. 다른 사람을 대면하는 연습을 한다.
4. 걸을 때 고개를 들고 가슴을 펴고 걷기 속도를 높입니다.
대중 앞에서 말하는 것을 연습하십시오.
매일 자신의 세 가지 장점을 찾으십시오.
자신을 칭찬하는 법을 배우십시오.
8. 성공의 기쁨을 경험한다 .....