수시의 "동천을 송별하다": "나는 인생이 가득하고, 나는 시가 가득하다." 굵은 비단 토포를 입고 청빈한 생활을 하고 있지만, 뱃속에 시가 있으면 나의 기질을 높일 수 있고 영광스럽고 자신감이 있다.
송대 황정견: "사대부는 3 일 동안 책을 읽지 않고, 그 의리는 가슴에 맡기지 않고, 거울에 싫증을 느끼고, 사람에게 무미건조하다." 뱃속에 시가 없는 대화는 자연히 피상적이다. 많이 말하면 소음만 낼 수 있다. 특히 공공장소에서의 지루한 소음. 읽고, 지식 분야를 개척하고, 원칙에 부합하고, 대화를 오래 지속시키고, 청자의 사고 공간을 늘리다. 책을 많이 읽는 것이 여성에게 가장 좋은 마스크팩과 뷰티 방법이다. 책을 많이 읽으면 더 많이 생각할 수 있기 때문이다. 많이 생각하고, 빛나고, 못생겼어요. 자연은 사람을 감동시키고 기질은 자연히 존재한다.
공부는 심사숙고한 후에 인생의 지혜를 추출할 수 있다. 성실은 학습의 기본 신념이며, 물론 기질이기도 하다. 따라서 기질은 역사, 고전, 철학을 배우는 사람의 특허가 아니다. 경제, 법률, 상과를 배우는 것도 그 기질을 가질 수 있다. 이것이 학문과 학자의 기질이다.
맹자는 말했다: "가스이고, 강한만큼 크다. 직설적이고 무해하다면 천지 사이에 끼어 있다. 또 가스, 의와 도가 일치한다. 괜찮아, 괜찮아. " 기질은 도덕적 함의와 일치하지 않고, 아름다운 얼굴 하나만 있어 시선을 놀라게 할 수는 있지만, 차마 직시할 수는 없다.
사마천은' 사기 유림열전' 에서 공손홍을 칭찬했다. "공손자는 말하는 것을 배우고, 배우는 것은 세상을 배우는 것이다." 그는 세속적인 이익을 위해 자신의 지식을 왜곡하거나 거스르지 않았다. 개인의 덕행과 절조를 고수하는 사람은 옳고 그름에 대한 올바른 견해를 가지고 있으며, 말하는 것은 자신을 믿지 않고 세속적인 욕망에 묻히지 않는다. 이 사람들은 기질에 합당하다.
열심히 공부하고 격려해 주세요.
기질이 있는 사람이 되는 법: 1 대내에서 한 사람은 반드시 문화, 소양, 식견이 있어야 한다. 우리는 착한 마음, 너그러운 마음, 효성스러운 마음을 가져야 한다. 2. 외적, 한 사람의 기질은 타고난 것이 아니라 모레 배양된 것이다. 예를 들면 요가, 달리기, 헬스, 춤 등의 운동이다. 3. 시대의 발전에 따라 우리의 인생관은 다르고 옷차림도 다르다. 우리는 패션 트렌드를 따를 필요는 없지만, 우리의 옷은 품위 있고, 깔끔하고, 깨끗해야 하며, 다른 사람이 편안해 보이면 된다. 4, 사람, 당신은 예쁘지 않아도 되지만, 매일 웃는 얼굴을 유지하는 것도 당신의 개인적 기질을 높일 수 있습니다. 이것은 나의 개인적인 생각이다.
매혹적인 여자는 웅장한 풍경으로, 기억에 남는다. 매혹적인 여자는 차 한 잔으로 은은한 향기와 취한 영혼을 가지고 있다. 매력적인 여자' 는 표지가 화려하고 내포가 풍부한 책이다.
어떻게 하면 기질이 있고 매력적인 여자가 될 수 있을까? 기질과 매력은 한 여자가 안팎에서 점차 배양된 것이지 하루아침에 이룰 수 있는 것이 아니다. 남의 기질과 매력을 부러워하지 마라. 노력만 하면 가질 수 있다. 나는 네가 다음 몇 가지를 통해 자신을 승진시킬 수 있다고 생각한다.
1. 많이 배우고 많이 읽어요.
배 속에는 시와 정서가 있고, 책을 읽는 여재정 의태는 스스로 광채하고, 말과 행동으로 가르치고, 식견이 넓다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 독서명언) 부드럽고, 숨을 내쉬고, 란, 이런 여자, 남자는 말할 것도 없고, 눈을 떼는 것을 아쉬워한다.
2. 나는 옷을 입고 패션을 이해할 것이다.
눈부신 옷에서 한눈에 자신이 좋아하는 옷을 골라낼 수 있고, 당신을 아름답게 만들 수 있는 옷이야말로 당신에게 잘 어울릴 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 옷명언) 다른 사람을 모방하지 말고 자신의 개성을 가져야 한다. 섬세한 메이크업, 스타일리시한 옷, 모두 여성에게 부가가치, 곱슬거림, 광채를 기대하며 기질이 뛰어나다.
3. 열심히 일해요.
노력하는 여자는 가장 아름답고, 그런 집중력, 세심함, 그것은 자신의 빛을 가지고 있다. 네가 잘 했어, 지도자가 볼 수 있어, 당연히 네가 승진할 기회가 많고, 권력이 올라가면, 돈이 자연스럽게 굴러온다. 왜 스타가 그렇게 영기가 있어? 친구 여러분, 좋은 화장품과 고급 장비가 없어서 촌스러운 옷을 주시고 사람들 속을 걸으면 행인도 허락하지 않을 수도 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 친구명언) 추국화 이야기' 의 궁리 이미지 기질이 칸 영화제와 레드카펫을 걷는 공 리비와 비슷할 수 있을까? 그 없이 부피만 있다.
4. 좋은 요리사가 되다.
대청에서 나와 부엌으로 들어가 왼손으로 시를 읊고 오른손으로 불꽃놀이를 하면 이런 여자가 누가 업신여길까. 하지 않는 것은 같은 일이 아니다. 식당에서 성찬에 질려서 집에 가서 수프 한 그릇도 만들 수 없을 때 아쉬운가요? 자기가 튀기고, 찌고, 볶고, 음식을 테이블 가득 채우는 것을 보는 것은 성취감입니까?
기질은 실력에서 비롯되고, 기질은 자신감에서 비롯되며, 기질은 착실한 기쁨에서 비롯된다! 활력과 매력이 넘친다!
어떻게 기질이 있는 사람이 될 수 있을까?
기질은 일종의 양성이지, 타고난 것이 아니라 시간과 환경에서 단련된 결정체이다.
기질이 있는 사람이 되려면 좋은 외모와 내면의 순결이 있어야 한다. 외모는 외적인 아름다움을 나타내고, 선함은 정신미를 나타낸다. 양자의 결합을 기질이라고 부를 수 있다.
어떻게 하면 사람들이 네가 기질이 있다고 생각하게 할 수 있니? 나는 다음과 같은 방면에서 시작해야 한다고 생각한다.
아름답고 매혹적이다
예쁜 외모는 사람들의 눈을 밝게 하고, 보는 사람을 편안하게 한다.
옷차림이 제격이다
사람은 옷에 의지하고 말은 안장에 의지한다. 입는 것이 반드시 명품인 것은 아니다. 몸에 잘 맞으면 매력적인 곡선미를 그려내고 우아함과 매력을 드러낼 수 있다.
말투가 태연하다
모든 사람 앞에서 미소를 짓고, 말을 느긋하게 하고, 꼬집지 마라.
가벼운 보행
가볍고 자유자재로 걸으며, 미친 듯이 뛰지 않는다.
남에게 예의를 갖추다
남에게 예의 바르게 대하는 것은 한 사람의 수양이다. 오만함이 아닙니다.
전반적으로 기질이 있는 사람이 되려면, 주로 일상생활의 관찰과 축적에 의지하고, 다른 사람의 장점을 배우고, 자신의 나쁜 습관을 고쳐야 한다. 완벽하지는 않지만, 적어도 너는 수준을 높였다.
여자' 라는 단어가' 기질' 과 결합되면 여성에 대한 사람들의 시각이 바뀔 수 있다. 그리고 기질은 타고난 것이 아니라, 결국 모레의 노력을 통해 드러난다. 모레의 축적에 대해 말하자면, 큰 눈 선생님은 요가를 할 수 밖에 없었다. 요가를 장기간 연습하는 것도 우리의 기질을 높일 수 있다는 것을 모르실지도 모릅니다. 나를 따라 이런 요가 스타일을 연습하다.
1, 앉은 자세, 한쪽 다리 라오 머리 변형
기질에 대해 말하자면, 나는 많은 어린 언니들이 기질이 가득한 우아한 여신이 되고 싶어한다고 생각한다. 너는 정말 걷는 것이 사람을 살상시킬 수 있는 느낌을 경험해야 한다.
동작 상세 설명: 허리를 구부리고 엉덩이를 바닥에 앉은 다음 다리를 천천히 들어 겨드랑이에 올려놓고 자연스럽게 구부려 머리 뒤로 잠그고 다른 다리는 자연스럽게 공중으로 뻗는다.
2. 한쪽 다리가 머리 주위에 앉아 있다
왜 기질이 여성에게 그렇게 중요한가? 우선, 여자 같은 동물은 생년월일부터 여성스러운 꼬리표가 붙어서 기질만이 여성스러움을 더욱 풍성하게 만들 수 있다는 것을 알아야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 남녀명언)
동작이 상세하다: 마찬가지로 다리를 구부리고 허벅지를 종아리에 누르고 무릎을 꿇은 다음 손으로 다리 중 하나를 들어 올리고 목 위에 놓을 수 있을 때까지 뒤로 뻗는다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
3. 낙타 스타일
그리고 기질은 몸매처럼 유형적인 것이 아니다. 주로 말하는 방식, 행동 방식 등에 반영되어 모방하기 어렵다.
동작이 상세하다: 우선 다리를 구부려 땅에 닿아야 한다. 그런 다음 상체는 허리를 축으로 뒤로 구부리고, 두 팔을 머리 위로 들어 올리고, 손바닥은 반대 방향으로 지면에 닿습니다.
4. 전갈 변종
기질을 향상시키는 가장 효과적인 방법은 운동과 요가 연습을 통해 우리의 심신을 승화시켜 우리의 모든 방면의 자질을 향상시키고 우리의 기질을 높이는 것이다.
동작 상세 설명: 전갈식은 보통 복근을 연습하는 데 쓰인다. 팔꿈치를 지면에 평평하게 얹은 다음 허리를 앞으로 구부리고 다리를 뻗어 복부 근육을 충분히 늘입니다.
물론 요가를 하는 것이 기질을 높이기 위해서라면 한계가 있는 것 같다. 책이나 여행을 통해 시야를 넓히고 기질을 높일 수 있는 것도 좋은 방법이다.
기질이 있는 사람은 시간의 침식으로 변천이 되지 않고, 시간의 연마로 인해 거칠어지지 않는다. 기질이 있는 여자는 종종 세상의 길을 따라 자신을 변화시킨다. 보통 기질이 있는 여자는 시간의 연마에 따라 점점 더 자신의 매력을 드러낸다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
이것은 둥칭 께서 저에게 주신 교훈입니다. 기질 여성으로서, 시 대회에 나타난 여성의 매력처럼 자신의 성격과 경험을 끊임없이 풍부하게해야합니다. 둥칭 들은 그녀의 세부적인 기질과 시가상의 박학에 깊은 인상을 받았다.
기질이 있는 여자는 자신의 비만을 용인하지 않을 것이다. 기질이 있는 여자는 반드시 자신의 몸을 잘 경영할 것이다. 적당한 헬스와 운동은 그녀의 기질을 높이는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 동시에 그녀의 기능을 개선하여 더욱 품위 있게 보이게 할 수 있다.
기질이 있는 여자는 치장에 많은 노력을 기울일 것이다. 예를 들어, 우리는 우리 자신의 옷에서 청춘에서 고귀한 우아함에 이르기까지 개인적인 스타일을 선보일 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 옷명언) 옷차림을 배우면 개인의 매력을 높이는 데 도움이 된다.
나쁜 습관을 없애고, 유해한 적개심을 없애고, 상큼한 분위기를 강화하고, 평화와 평온을 지키며. 나는 성실하고 질감이 순수하며, 바로 생기지만 정성적이고, 질적이고, 화가 난다.
기질, 이 단어는 말하기는 쉽지만, 하기는 정말 어렵다. 사람마다 생활 환경이 다르고, 생활권이 다르고, 학력이 다르고, 근무환경도 다르므로 정의하기 어렵다. 내가 말하면 기질은 우아함, 패션, 대범하고 품위가 있다. 또 다른 큰 문제는 기질이 다른 특징과 장점에 따라 형성되기 때문이다. 어떤 사람은 천성적으로 타고난 기질을 가지고 있지만, 어떤 사람은 이런 자질을 갖기가 매우 어렵다. 첫째, 문화 수준, 전문 지식 훈련 등. , 둘째, 환경수양, 셋째, 도덕관념, 넷째, 내포 3 관, 다섯 번째, 잘 훈련된 gfd, 여섯 번째, 언어문화 수준, 표현 방식 등
기질이 있는 여자가 되려면 먼저 좋은 습관을 길러야 한다.
1. 자신감 있는 언어를 기르다.
자신을 표현하는 습관을 갖자.
3. 당신의 바디 랭귀지를 더욱 감화력있게 합니다.
4. 자신감 있는 언어를 배양한다.
5. 서서, 앉아서, 걷는 것은 모두 실속 있는 모습이다.
지식으로 무장하다.
7. 교양 있는 사람이 되다.
8. 항상 자신의 이미지에 주의하세요.
9. 자신의 열정을 적극적으로 보여주고 태연하고 대범하다.
10. 예쁘게 입으세요.
1 1. 음악으로 자신을 교육하다.
12. 말투가 우아하고 온화하며 대범하다.
13. 자신의 단점을 정확하게 이해하고 자신이 두려워하는 일을 한다.
14. 매일 자기대화, 자기평가, 자성한 시간.
15. 소통하는 법을 배우고, 사람들과 협력하는 법을 배우고, 남을 선하게 하는 법을 배우고, 너그러운 사람과 친구를 사귀는 법을 배웁니다. 남을 탓하지 말고, 남을 원망하지 마라.
위 15 점을 하면 당신은 매우 기질이 있는 사람입니다. 아주 간단한 15 점이지만 정말 하기 힘듭니다. 이것은 습관이다. 원래 습관 자체를 바꾸는 것은 매우 어렵다.
한 사람의 기질은 내적 기질과 외적 기질로 나눌 수 있다. 기질이 있는 사람이 되려면, 반드시 안팎을 겸업해야 한다.
내재적인 기질은 독서, 학습, 서예, 그림, 음악, 좌좌, 명상 등을 통해 배양될 수 있다. 내면적 기질의 배양은 느리기 때문에 노력이 필요하고 매일 꾸준히 해나가야 한다. 내공의 수련은 일로영일성이 아니다. 오랫동안 견지해 온 수행자는 그의 내면적인 기질을 감화시킬 수 있다. 생명의 의미는 견지하는 데 있다. 마음이 풍요로운 그대는 내성외왕의 길을 걷고 있다.
외적 기질의 배양은 달리기, 빨리 가기, 태극, 춤, 보디 빌딩 등을 통해 진행될 수 있다. 외적 기질의 배양은 내면적 기질의 성장보다 빠르며, 먼저 외적 기질부터 시작할 수 있다.
내면적 기질이든 외적 기질이든 간에, 중점은 긍정적인 에너지를 가진 사람이 되는 것이다. 만약 당신이 부정적인 에너지를 가진 사람이라면 기질에 대해 이야기하지 마세요.
매일 진심으로 자신을 수련하고, 가족을 사랑하고, 세상을 사랑하면, 너의 기질은 비범하고 탈속적일 것이다.