護膚隔離
上網前做好皮膚護理和隔離，使用電腦後及時用清水洗臉，減少輻射傷害。
電腦擺放
電腦的位置很講究。盡量不要讓屏幕背面對著人，至少保持50厘米的距離。
防輻射衣服
盡量買新電腦，使用時穿上防輻射服，註意機箱的防輻射檢查。
通風設備
室內通風非常重要。放置電腦的房間最好安裝換氣扇，上網時要特別註意通風。
綠茶橙
每天早上喝2-3杯綠茶，吃壹個橙子，有助於防止電腦輻射和保護視力。
香蕉緩解
在電腦前工作的人經常感到眼睛幹澀疼痛。在電腦桌上放壹些香蕉可以緩解眼睛不適的癥狀。