1、撥打110或直接前往轄區派出所；

2.向公安機關陳述被恐嚇的基本事實和過程，並提供對方的相關信息；

3.公安機關對事件及報案人提供的證據線索進行審查，符合立案條件的將立案處理。

受到威脅的處理方法如下:

1.直接寫信給對方父母和對方指出問題的嚴重性；

2.向對方所在單位和居委會或村委會反映情況，並保留被威脅的電子郵件和短信。如果對方受到電話騷擾，可以使用電話錄音保留證據；

3、去當地派出所，帶著留存的證據，進行備案，不管警察處理與否，先要求備案；

4、通過朋友或其他關系疏通，並讓事情順利進行。

綜上所述，受到威脅或恐嚇的人可以依法向公安機關報案，並要求公安機關根據相關法律的規定處理違法嫌疑人。

法律依據:

《治安管理處罰法》第四十二條

有下列行為之壹的，處五日以下拘留或者五百元以下罰款；情節嚴重的，處五日以上十日以下拘留，可以處五百元以下罰款:

（壹）寫恐嚇信或者以其他方法威脅他人人身安全的；

（二）公開侮辱他人或者捏造事實誹謗他人的；

（三）捏造事實誣告陷害他人，企圖使他人受到刑事追究或者治安管理處罰的；

（四）對證人及其近親屬進行威脅、侮辱、毆打或者打擊報復的；

（5）多次發送淫穢、侮辱、恐嚇或者其他信息幹擾他人正常生活的；

（六）偷窺、偷拍、竊聽、散布他人隱私。

第293條

有下列尋釁滋事、破壞社會秩序行為之壹的，處五年以下有期徒刑、拘役或者管制:

隨意毆打他人，情節惡劣的；

（二）追逐、攔截、侮辱、恐嚇他人，情節惡劣的；

（三）敲詐勒索或者任意損毀、侵占公私財物，情節嚴重的；

（四）在公共場所鬧事，造成公共場所秩序嚴重混亂的。多次聚眾實施前款行為，嚴重破壞社會秩序的，處五年以上十年以下有期徒刑，可以並處罰金。