1, 깨끗하고 부드러운 마른 수건과 온화한 중성 비누를 준비한다. 2. 따뜻한 물 (22-23 도) 에 비누를 비벼 거품을 낸다. 거품이 많을수록 좋다. 양손으로 거품을 잡고 세안 1 분. 너무 힘을 쓰지 마세요. 만약 네가 통증을 느낀다면, 멈춰라. 3. 그런 다음 뜨거운 물 (38-40 도) 으로 20 초 동안 헹구고 따뜻한 물로 20 초 동안 헹구며 세 번 반복한다. 꽃으로 뿌리는 것이 좋을 경우, 얼굴은 스프링클러에서 한 대 정도 떨어져 있고, 얼굴을 뿌리면서 (뜨거운 물로), 손가락복으로 얼굴을 가볍게 두드린다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 꽃명언) 그런 다음 20 초 동안 물을 뿌리십시오. 4. 먼저 마른 수건으로 얼굴의 물을 닦아낸 다음 얼굴을 가볍게 눌러 수분을 흡수합니다. 5. 마지막으로 컨버전스 화장수를 바릅니다. 바르면 꽉 끼면 몇 번 더 바르실 수 있습니다. 이 법은 반드시 아침저녁으로 각각 한 번씩 해야 한다. 조기, 중, 말기 여드름에 모두 뚜렷한 효과가 있다. 아래의 세탁법은 바로 이 법칙의 연장과 연속이다. 거즈 세안법: 3 분 세안법 1 개월 적용 후 여드름이 줄어들든 안 줄어들든 이 방법으로 바꿀 수 있어 중급 세안법에 속한다. 1, 수건 한 장, 비누 한 장, 거즈 한 장을 준비하세요. 2. 먼저 거즈를 작은 조각으로 접어 비눗방울을 찍어 이마, 턱, 코 등을 씻는다. 3. 거즈를 검지와 중지에 감아 비눗방울을 묻혀서 거즈로 두 볼의 중심과 얼굴 전체를 가볍게 씻는다. 4. 마지막으로 검지에 거즈를 감고 비누 거품을 묻혀서 눈꺼풀 밑의 부드러운 피부를 부드럽게 닦아냅니다. 자극이나 통증을 느낀다면 멈추세요. 다음날 여전히 통증이 느껴진다면, 그것은 네가 너무 세게 닦았기 때문이다. 이때 최소 4 일 동안' 비상세안법' 을 시행해야 하고, 아프지 않은 뒤 3 분 정도 더 세안한다. 5. 중급 세안법은 첫째 주 이틀에 한 번, 둘째 주에 한 번, 셋째 주에 하루에 한 번 씻는다. 고급 세안법: 중급 세안법이 한 달 동안 진행된 후 유효하면 이 방법으로 전입할 수 있습니다. 1, 비누, 수건, 면백장갑 (질감이 좋음) 을 준비하고 장갑 한 짝의 중지, 검지, 약지를 잘라 세 개의 손가락 커버를 형성한다. 2. 먼저 멀쩡한 장갑을 비누 거품에 담그고 얼굴 전체를 가볍게 닦아줍니다. 피부가 연약한 사람은 검지와 중지에 손가락 커버를 씌우고 거품을 묻혀서 얼굴 전체를 청소할 수 있다. 3. 그런 다음 검지, 중지, 약지에 손가락 커버를 씌우고 비누 거품으로 뺨, 이마, 턱을 가볍게 닦아줍니다. 4. 손가락 커버를 제거하고 검지의 손가락 커버만 유지하고 거품에 찍어 눈꺼풀 밑의 부드러운 피부를 부드럽게 닦아낸 다음 마지막으로 물로 씻어서 수건으로 말립니다. 슈퍼세안법: 처음 세 가지 방법을 모두 사용했는데 여드름이 남아 있다면 이 방법을 사용할 수 있습니다. 여드름 자국에 더 적합한 사람. 1, 아이에게 비누, 수건, 부드러운 칫솔을 준비한다. 2. 비눗방울을 손바닥에 담그고 칫솔을 조금 찍어주세요. 3. 칫솔을 거품에 찍어 이마, 턱 등 질감이 거친 곳을 가볍게 닦아줍니다. 그런 다음 맑은 물로 얼굴의 거품을 씻어내고, 마지막으로 깨끗한 마른 수건으로 얼굴의 물을 말린다. 응급 세안법: 이 방법은 여드름뿐만 아니라 얼굴 주름이 많은 사람에게도 적용된다. 일반적으로 여드름 환자의 피부는 지성이다. 탈지 비누를 과도하게 사용하면 피부가 건조하고 슬프다. 이 점에서 이 법은 처리하기 위한 것이다. 1. 미지근한 물로 손바닥에 비누를 비벼 조심스럽게 따뜻한 물로 가득 찬 세숫대야에 거품을 넣고 가볍게 휘저어서 소용돌이를 만든다. 2. 대야의 물이 회전을 멈추려고 할 때 얼굴을 물에 담가 자연스럽게 흐르는 거품이 20 초 동안 세수를 하게 한다. 그런 다음 깨끗한 온수로 가득 찬 또 다른 세숫대야에 얼굴을 담그고 거품을 20 초 동안 담근다. 이렇게 세 번 연속으로 물을 갈아서 거품을 바꾼다. 3. 세 번째로 맑은 물로 씻을 때 세숫대야의 미지근한 물에 보습유 몇 방울을 넣고 20 초 동안 담그세요. 4. 마지막으로 수건으로 얼굴의 수분을 반복적으로 말리거나 눌러줍니다. 여드름이 완치되면 보기 흉한 여드름이 남는다. 약간의 색소침착이나 구아바 표피의 움푹 패인 구덩이, 미혈관 확장의 붓기는 어색함을 자아낸다. 젊어서 흉터를 남기지 않으려면 감염을 피하고 손으로 여드름을 쥐어짜면 남은 흉터를 어떻게 처리해야 하나요? 다음은 피부 표면의 흉터 상태를 개선하는 몇 가지 방법이다. 경미에서 중등까지 갓 자란 여드름이 얼굴에 검고 납작한 색소침착을 남기는 것이 가장 흔하다. 상처가 있기만 하면 이런 색소침착이 남는다. 물론 시간이 지나면 색이 자연스럽게 옅어집니다. 그러나, 만약 당신이 그것의 예후가 보기 흉한 흉터를 남기지 않도록 하고 싶다면, 흉터의 색깔을 빠르게 가라앉히게 하면, 당신은 자주 얼굴을 발라 이런 색소성 흉터를 처리할 수 있습니다. 왜냐하면 어떤 얼굴 찜질방법도 실제로 국부 피부 온도를 높이고 신진대사를 돕는 역할을 하기 때문입니다. 만약 얼굴 진흙 (오이가루 혼합 수정로) 에 라벤더+오렌지 오일 한 방울을 넣어 알로에 베라 젤을 첨가할 수 있다면 ● 라벤더 2d+ 오렌지 1d+ 자몽 1 의 에센셜 오일로 얼굴을 마사지하고 5CC 포도씨유를 넣는다. 라벤더는 피부의 무결성을 유지하고 흉터의 치유를 돕는다. 오렌지 꽃은 피부 재생을 더 잘 촉진하는 역할을 하고, 유자는 비타민 C 가 풍부해 미백 효과를 강화한다. P.S. 지성 피부가 자주 마사지하기에 적합하지 않다면 라벤더 크리스탈 이슬에 에센셜 오일 두세 방울을 떨어뜨려 화장면으로 피부를 가볍게 두드릴 수 있다. ● 마사지: 평소 합곡혈, 곡지혈, 대추혈을 눌러주면 여드름과 피부의 정상적인 생리작동을 예방하는 데 도움이 된다. ● 피부 미백에 좋은 음식: 일부 음식도 피부 미백을 돕고 피부 치유를 가속화하는 능력을 가지고 있다. 예를 들어 비타민 C 와 비타민 A 가 함유된 채소와 과일 (키위, 딸기, 구아바, 감귤, 황록색 채소 등) 을 많이 먹는다. 녹두율무탕: 불, 여드름, 미백 작용이 있습니다. 연밥, 백합과 같은 다른 것도 피부를 희게하는 효과가 있다. 위의 방법 모두 피부 표면의 색소침착을 더 빨리 가라앉힐 수 있다. 물론, 당신을 생각나 게 해요! 평소 낮에는 실내와 실외에 자외선 차단제를 발라 피부에 흉터가 깊어지지 않도록 해야 한다! 나는 또한 흉터를 제거하는 두 가지 방법을 알고 있다. 하나는 생강을 얼굴에 바르고, 생강을 몇 조각 썰어 얼굴 15-20 분에 붙이고 씻어내는 것이다. 다른 하나는 얼굴에 비타민 E 를 바르고 밤에는 얼굴에 비타민 E 를 바르고 다음날 아침에 씻어내는 것이다. 며칠 후, 쉼표 자국이 눈에 띄게 줄어들었다!