이제 농구의 위치가 점점 흐려지고 있다 (물론 센터 제외). 너는 다재다능함이 필요하다. 예를 들어 코비는 수비수나 공격수를 칠 수 있고 제임스도 할 수 있다. 너는 농구 동작으로 누구도 죽일 수 없다. 그래서 기술이 전면적일수록 좋다.

농구를 잘하려면 4 점이 필요합니다.

첫째, 안정적인 중거리 슈팅 능력. 안정적인 중거리 슈팅 능력을 가져야 상대가 감히 당신과 거리를 두지 못하게 해야 돌파구를 위한 좋은 돌파구와 조건을 만들 수 있다.

둘째, 너는 돌파할 능력이 있다. 좋은 돌파 능력을 갖추어야만 상대가 너에게 너무 가까이 가지 못하게 할 수 있다. 촬영 공간을 확보하기 위해서요.

세 번째 패스 능력.

넷째, 농구의 전반적인 상황, 가장 어려운 것은 농구에 대한 깊은 이해가 필요하다는 것입니다. 더 많이 놀고 더 많이 이해해야합니다.

농구는 체육 단련이다. 그는 다음과 같은 점을 갖추어야 한다.

첫 번째 체력은 그 중에서도 힘이 가장 중요하다.

제 2 기술!

세 번째 의식은 농구에 대한 이해입니다!

그중 체력이 가장 기본적인 요구 사항이다. 그의 지지가 없으면 너의 기술은 충분히 발휘할 수 없다. 기술이 발휘되지 않으면 의식이 드러나지 않는다.

그래서 다른 사람보다 더 잘 치려면 체력훈련이 필요하다. 물론 지루하고 지루하고 피곤하지만, 그래야만 탁월할 수 있다.

그리고 기술, 기술, 가장 중요한 것은 기본기입니다. 농구의 모든 액션 기술은 가장 기본적인 액션 조합으로 구성되기 때문에 기본기를 잘 연마하는 것이 가장 중요하다.

기본기에는 드리블, 패스, 포구, 슈팅 등이 많다.

드리블의 기본기를 먼저 말씀드리겠습니다. 첫째, 연습구감. 매일 한 손쯤 월말까지 연속으로 공을 치고, 가능한 한 빨리. 한 손에 힘이 없다면, 다른 손을 바꾸고, 두 손으로 연습해라. 매일 20 분에서 30 분 정도 촬영합니다. 한 달 후에 기분이 좋아질 것이다. 너는 너의 동작을 연습할 수 있다. 이것은 신체의 조화가 필요하다. 이것은 매우 중요하며 많은 연습이 필요합니다. 그래야만 너의 동작이 원활해질 수 있다. 공을 가지고 돌아서는 것과 같은 실용적인 수법이 많다. 너는 두 손을 연습해서 빠르게 돌아서는 것이 좋겠다, 이렇게 네가 가짜 동작을 좀 더 추가하면 다른 사람이 너를 막기 어려울 것이다.

그런 다음 포구와 패스를 연습합니다. 도와줄 사람을 찾아서 몇 개 더 잡으면 된다.

가장 중요한 것은 촬영이다. 의 요점은 가슴을 펴고 배를 거두고, 공을 줍는 것을 도와줄 사람을 찾고, 중거리 슛을 하고, 그는 바구니 밑에서 공을 줍는 것을 도와주고, 계속 던지는 것이다. (알버트 아인슈타인, 도전명언) 만약 네가 힘이 없다면, 다른 사람이 너에게 패스를 줄 것이다. 너는 패스 연습을 할 수 있다! 네가 총을 쏠 힘이 없을 때까지 너는 그 느낌을 잡을 수 없다. 네가 이렇게 한 달 동안 연습하면, 너의 은 큰 진보가 있을 것이다. 손모양 (손목 부드러움) 과 동작, 그리고 허리의 힘을 기억하면 에 큰 영향을 미친다. 이것들이 너에게 도움이 되었으면 좋겠다.