마름모꼴 골반 교정대가 정말 효과가 있나요? 산후 골반 정형대를 사용하면 효과가 좋다. 일반적으로 출산 후 골반 변형은 적당한 운동을 통해 회복해야 하지만, 많은 친구들이 장기간 견지할 수 없어 골반 변형을 회복하기 어렵다. 산후 운동을 하면 골반 교정대를 함께 사용할 수 있어 골반을 조이는 데 큰 역할을 한다.
전문가 연구에 따르면 출산 후 42 일 이내에 골반교정을 하면 좋은 효과를 얻을 수 있으며, 월자 기간 동안에만 효과적으로 회복할 수 있는 것으로 나타났다.
따라서 출산 후 2 ~ 3 일 동안 산모 친구가 기분이 좋으면 골반 교정대를 적절히 이용해 운동을 할 수 있다. 골반 교정대의 역할은 안쪽으로 골반에 압력을 가한 다음 골반의 빠른 회복을 촉진하는 것이다. 골반의 회복은 그리 쉽지 않기 때문에 교정대를 사용할 때는 2 개월 연속 사용하는 것이 좋다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 교정대, 교정대, 교정대) 어떤 어머니들은 6 개월을 썼는데, 효과가 아주 좋다.
골반 밴드를 선택하는 방법 골반 밴드를 선택할 때 산모에게 적합한 유형을 선택해야 합니다.
벨트: 일본식 벨트라고도 하는데, 이 유형은 20 10 년 이후 국내에서 가장 유행하고 있습니다 (예: 몇 벌 등). 대부분 최근 몇 년 동안의 일본식이다. 같은 제품 가격의 차이는 매우 커서 저질 저가 경쟁 단계에 있다. 간단한 솜씨, 거칠음, 탄력이 약하기 때문에 사용 후 자주 불편해 약간의 활동이 있으면 위아래로 쉽게 올라갈 수 있어 꾸준히 사용하기가 어렵다.
마름모꼴 형식: 마름모꼴의 기계 구조와 인체공학과 생체역학의 원리를 결합하여 발명한 것이다. 현재 비교적 과학적인 골반 교정대이며 골반을 최대한 돕는 역할을 할 수 있습니다. 사용도 간단하고 편리하며 편안하고 자연스럽고 과학적이며 실용적입니다. 현재 산부인과의사가 비교적 좋아하는 종류입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 과학명언)
이중 벨트: 이 유형은 두 개의 밴드로 만들어졌으며 비교적 간단하고 일반적입니다. 사용할 때 한 끈은 뒷허리에 묶고 다른 끈은 다리 아래에 묶는다. 미끄러워 보이지는 않지만 요추의 부담을 가중시키고 가랑이 수축의 효과도 좋지 않다.
거즈 제본형: 일찍 사용했지만 사용하기가 번거롭기 때문에 이용자 수가 점차 줄어들고 있습니다. 현재 일부 산후간호센터의 전문가들은 산모가 사용할 수 있도록 도와주고 있으며, 가랑이가 함께 묶여 복부를 접었을 때의 골반 효과를 얻고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 산모, 산모, 산모, 산모, 산모)