1, 유방암에 대한인지 적 오해
도시 여성의 유방암 고발을 초래한 요인으로는 보편적인 만혼만육, 출산 횟수 감소, 수유 시간 단축, 도시생활의 빠른 무질서 등이 있어 내분비 장애를 일으켜 유방암의 발병을 유발한다.
유방암은 여성의 1 위 암 살인자입니까? 잘못된
유방암은 여성 사망자 수가 가장 많은 암은 아니지만 여성 발병률 중 가장 높은 암 중 하나이다. 미국 암협회에 따르면 미국 유방암 발병률 약111/65438+백만이다. 중국은 전통적인 유방암 저발 지역이다. 전국 종양예방연구실 양령 등에 따르면 2005 년 우리나라 여성 유방암 발병률 24.8/65438+ 만, 각종 암 1 위를 차지하며 48 164 명이 사망했다. 더욱 무서운 것은 2000 년부터 2005 년까지 우리나라 유방암이 발병률 38.5% 증가하여 기세가 맹렬하다는 것이다.
유방암은 유전병입니까? 잘못된
유방암의 발병 메커니즘은 아직 분명하지 않다. 그러나 과학자들은 유방암과 관련된 두 가지 유전자, 즉 BRCA 1 과 BRCA2 를 발견했다. 이 두 유전자가 돌연변이한 여성은 유방암에 걸릴 위험이 40 ~ 80%, 또 20 ~ 60% 의 병력은 유전자로 해석할 수 없고, 80% 의 유방암 병력은 명확한 가족사가 없다. 따라서 가족이 유방암의 역사를 가지고 있지 않더라도 결코 가볍게 생각해서는 안 됩니다. 동시에, 가족력이 있는 여성들은 자신의 유방에 더욱 주의를 기울여야 한다.
유방암은 여성의 병입니까? 잘못된
대부분의 남성들에게 유방이 가져다주는 유일한 고민은 사춘기의 성유방 증식이다 (많은 남성들이 이런 경험을 했다고 믿는다). 하지만 남성 유방암의 발병률 약 (0.85 ~ 1.30)/65438+ 만인 것으로 나타났다. 남성 유방지방 조직이 적기 때문에 암세포가 피하 림프망에 침입하기 쉬우므로 사망률 수치가 상당히 높다. 2005 년에 미국에서 460 명의 남성이 유방암으로 사망했다. 따라서 남성 동포들은 유방의 변화에 대해 가볍게 생각하지 말아야 한다.
발한제는 유방암을 유발합니까? 잘못된
진한제를 사용하거나 겨드랑이 땀샘의 분비를 줄이면 유방암이 발병률 증가할 수 있다는 증거는 없다. 이런 견해는 해부학적 지식이 부족하거나 건강하지 않은 회의론자들의 입에서 나올 수 있다.
피임약을 먹으면 유방암을 일으킬 수 있습니까? 잘못된
많은 연구 (예: 2002 년 뉴잉글랜드 의학지 (New England Medical Journal) 에 발표된 March Banks 의 조사) 에 따르면 경구피임약은 여성이 유방암에 걸릴 가능성을 증가시키지 않지만 유방암 가족사가 있는 여성은 위험이 약간 높아지는 것으로 나타났다. 현대 경구피임약에는 매우 낮은 용량의 호르몬만 함유되어 있어 경구피임약을 복용하면 여성이 월경주기를 조절하고 난소암과 자궁내막암의 발병률 수치를 낮추며 골다공증 증상을 완화시키는 데 도움이 된다. 다른 어떤 약과 마찬가지로, 모든 사람은 경구피임약 복용의 장단점을 고려해야 한다.
유방 자체 검사가 가장 효과적인 조기 진단 방법입니까? 잘못된
유방 촬영, 특히 최신 표적 촬영은 유방암 조기 진단을 위한 가장 확실한 방법이다. 손가락은 1 을 감지할 수 있습니다. 5 센티미터 크기의 종기는 엑스레이로 0 보다 작다는 것을 알 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 엑스레이, 엑스레이, 엑스레이, 엑스레이, 엑스레이, 엑스레이) 5 센티미터의 종괴를 가지고 그 성질을 판단하다. 유방 자체 검사에 대해서는 그 효능을 과장해서는 안 된다. 2005 년부터 미국 암 조기 진단 가이드에서는 유방 자체 검사를 유방암 조기 진단을 위한 권장 방법으로 더 이상 나열하지 않습니다. 전문가들은 35 세 이상 여성에게 18 개월마다 전문의의 엑스레이 검사와 촉진을 포함한 전문적인 유방 검사를 할 것을 권한다. 가족력이 있고 생활이 바쁜 여성들의 경우, 전문가들은 30 세부터 시작할 것을 제안한다.
고지방 다이어트가 유방암을 유발합니까? 잘못된
몇몇 대규모 연구는 고지방 음식과 유방암 발병률 증가 사이의 명확한 연관성을 제시하지 못했다. 그러나 고지방 음식을 거부하는 것은 확실히 현명한 선택이다. 특히 네가 이미 과체중이라면 더욱 그렇다. 비만은 확실히 유방암의 발병률 을 증가시킬 수 있다. 지방조직도 에스트로겐을 분비하기 때문에 체내 지방이 너무 많으면 체내 에스트로겐 수준을 높일 수 있기 때문에 유방암의 위험 요인이다.
유방암 진단은 사형 선고와 동일합니까? 잘못된
유방암 환자의 80% 는 전이되지 않았고, 이들 환자의 5 년 생존율은 80% 에 달했다. 일부 환자들은 치료 후 이미 여러 해 동안 고품질로 살았다. 전이된 유방암 환자라도 오래 살 수 있다. 특히 유방암의 치료는 날이 갈수록 변하고 있다. 유방암이 조기에 발견된다면, 유방암은 생명의 종말을 의미하지 않는다.
유방암 치료는 유방 절제술과 같은가요? 잘못된
유방암을 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 환자의 절반 이상이 유방 보존 치료를 받을 수 있다. 유방을 절제해야 한다고 해서 반드시 모든 유방을 절제할 필요는 없다. 현재 유방 모양을 유지할 수 있는 수술 방법이 많이 있어 환자의 심리적 스트레스를 크게 줄일 수 있다.
2, 유방암 예방 조치
1, 음식부터 시작합니다.
알코올 섭취도 유방암의 확률과 관련이 있다. 매일 1 3 잔의 알코올 음료를 마시면 유방암에 걸릴 확률이 높아진다. 술을 꼭 마셔야 한다면, 여성들은 엽산을 복용하여 알코올의 나쁜 영향을 상쇄할 수 있다.
여러 해 동안 연구원들은 아마씨를 복용하면 유방암을 줄일 수 있는 발병률 복용을 주장해 왔다. 아마씨는 리그닌과 오메가-3 불포화지방산이 풍부해 암 예방에 유익하다는 것이 증명되었다. 먹어도 편해요. 너는 액체 아마씨를 샐러드에 붓거나 고체 아마씨를 갈아서 아침 식사에 뿌릴 수 있다. 또한 여성은 요구르트나 탈지우유와 같은 저지방 유제품을 하루에 한 번 이상 먹어야 한다.
꾸준히 운동하는 것은 건강한 음식만큼이나 중요하다. 이상적인 운동량은 하루 30 분입니다. 어쨌든, 매일 시간을 좀 쓰는 것이 전혀 운동하지 않는 것보다 낫다.
2. 정기 검진유방암 검사는 20 세부터 시작하니 소홀히 하지 마세요.
유방조영술은 여성에게 매우 중요하다. 혹을 느낄 수 있기 전에 엑스레이는 암이 이미 몸에 뿌리를 내렸는지 알 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 엑스레이, 엑스레이, 엑스레이, 엑스레이, 엑스레이, 엑스레이) 유방암 환자의 수는 해마다 증가하고 있지만, 사망한 환자의 수는 시기적절하고 유용한 사전 검사와 치료에 따라 감소하고 있다.
유방암 치료에 가장 좋은시기는 유방암 초기입니다. 유방암의 조기 치료는 어떻게 되나요? 사실 유방암의 초기 증상을 이해하는 것은 매우 중요하다. 조기 진단과 치료가 가능하다면 예후가 크게 개선될 것이다. 조기 유방암에는 명백한 증상이 없다. 간혹 유방이 굳어지는 것을 발견하고, 대부분 통증이 없고, 소수의 통증이 환자를 경각심을 잃게 하는 경우가 많으며, 염증으로 착각하거나 전 유방의 변화로 인해 진료가 지연되는 것은 반드시 경계로 삼아야 한다. 유방암 덩어리는 유방의 윗부분과 중부 (약 70%) 에서 가장 흔히 볼 수 있으며, 때로는 한면 유두출혈을 발견할 수 있다. 이런 상황에서 너는 즉시 진료를 받아야 한다. 유방종괴가 뚜렷하지 않은 경우도 있지만 겨드랑이에 혹이 있는 것을 발견하면 치료를 받아야 한다. 겨드랑이 림프절은 유방암의 가장 빠른 전이 부위이기 때문이다.
우리 중 누구도 유방암에 시달리고 싶지 않습니다. 우리 자신의 건강을 위해서, 우리는 생활, 특히 생활과 음식에서 이 질병에 대해 예방 조치를 취해야 한다.