사람들이 살이 찌면 먼저 살이 찌는 가장 큰 이유는 뱃속에 있는 지방이 대망지방이기 때문이다. 인체의 다른 두 지방인 중성지방과 피하지방에 비해 가장 쉽다. 살찌다. 게다가 대망지방은 장과 위에 가장 가깝습니다. 위장에 기름과 수분이 있으면 모든 지방이 대망지방으로 공급됩니다. 장막 지방이 계속해서 쌓이게 되면서 배가 서서히 불룩해지고, 물뱀 허리가 통통한 허리로 변하게 됩니다. 더욱이 늘어난 복부 지방은 보기 흉한 체형의 단점일 뿐만 아니라 때로는 상체의 특정 장기를 압박하기도 합니다. 신체 건강에 영향을 미칩니다. 그러므로 복부 체중 감량은 매우 필요합니다. 최근 연구에 따르면 내분비 기관인 지방 조직은 렙틴, 종양 괴사 인자, 아디포넥틴, 레지스틴 및 비스파틴과 같은 다양한 아디포사이토카인을 분비하여 포도당과 지질 대사 균형 및 혈관 내피의 조절 및 유지에 참여하는 것으로 나타났습니다. 기능. HICIBI 지방 감소는 체내 렙틴을 증가시키고 지방을 소비하여 사람들이 성공적으로 체중 감량과 뱃살을 감량할 수 있게 해줍니다.

인체 지방에는 세 가지 발판이 있습니다. 과도한 대망 지방은 신체에 매우 위험합니다.

인체 지방에는 세 가지 주요 발판이 있습니다. 첫째, 피부 아래, 내부 주위. 신체가 이물질에 의해 기계적으로 충격을 받을 때 내부 장기와 근육을 보호하는 완충 역할을 합니다. 둘째, 혈액 속, 즉 혈중 지질입니다. 셋째, 대망막 내. 피하 지방이나 혈중 지질과 달리 대망 지방은 인체의 주요 기관에 인접해 위치하며, 장기에 있는 영양분은 대망 지방의 가장 좋은 에너지원이 됩니다. 동시에 장막에서 배출된 지방은 계속 간에 도달합니다. 이러한 지방이 간에서 처리되면 동맥으로 이동하여 결국 혈류로 이동됩니다. 그리고 너무 많은 지방이 동맥에서 앞뒤로 이동하면 동맥에 많은 문제를 일으킬 수 있습니다.

망막에 지방이 쌓이면 아디포넥틴의 분비도 감소하게 된다. 아디포넥틴은 체내의 염증을 제거하고 스트레스를 줄여주는 화학물질로, 배고픔을 조절하는 렙틴과 관련이 있다. 지방을 적게 섭취할수록 체내에서 아디포넥틴이 더 많이 분비되며, 아디포넥틴 농도의 증가는 지방 함량의 감소와 관련이 있습니다. 체내 지방이 많을수록 지방을 조절하는 아디포넥틴의 분비가 적어진다. 체내 아디포넥틴 수치가 낮은 사람은 복부비만, 고혈압, 고지혈증 등 건강에 위험이 있는 경우가 많은 것으로 확인됐다.

체중 '렙틴'이 체중 감량에 미치는 영향과 체내 '렙틴'을 늘리는 방법.

체내의 '렙틴'이 감소하면 체중이 증가할 수 있습니다. '지방호르몬'은 인체 내에서 지방을 축적하는 역할을 하는 효소이고, '렙틴'은 인체 내에서 지방을 소모하는 역할을 하는 효소이다. 신체의 자연적인 생활 과정은 두 효소의 변화를 유발합니다. 임신, 출산, 폐경, 중년 등 이러한 기간은 신체의 "지방 호르몬"의 증가를 유발합니다. 또한 장기간의 낮은 섭취량, 높은 신진대사, 장기간의 아침과 저녁 식사를 건너뛰는 등 인적 요인도 '지방 호르몬'을 증가시킬 수 있습니다. 이는 또한 다량의 "지방 호르몬" 생산을 촉발할 것입니다. 지방호르몬이 계속 증가하면 '렙틴'이 상대적으로 줄어들게 되어 체내 지방 축적이 점점 더 쉬워지게 됩니다. 히시비 지방감소성분연구소의 데이터에 따르면 히시비 칼로리 차단은 지방감소를 통해 맹목 다이어트와 체중 감량 후 체내 지방 축적의 악순환을 바꿀 수 있는 것으로 나타났다. 좋은 식습관은 다양한 영양소의 흡수에 영향을 주지 않으면서 지방 축적의 근원을 구체적으로 차단함으로써 체중 감량 과정의 반복성과 반발성을 해결할 수 있습니다.

복부망막지방 빼는 방법은?

복부에 쌓인 망간지방은 쌓이기 쉽지만 운동을 통해 빼는 것은 어렵지 않습니다. 대망지방의 경우 복부 컬을 하면 됩니다. (복부 컬은 가장 흔한 복부 운동 중 하나로 주로 복직근을 단련시키는 운동입니다. 복근을 단련하고 싶다면, 운동이 부족하고 허리와 복부 근력이 부족한 초보자를 위해, 먼저 크런치 등의 복부 운동과 윗몸일으키기 등을 할 수 있습니다. 예를 들어 매일 3~5분 동안 윗몸 일으키기를 하거나 각 그룹을 1분 30초 동안 유지하면서 여러 세트의 크런치를 하십시오. 다른 복부 운동도 꾸준히 하면 대망지방을 빼는 것은 큰 문제가 되지 않으며 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

대망지방을 빼서 뱃살을 덜 못생기게 만들고 싶을 뿐만 아니라 복근, 인어라인 등 근육라인을 추구하는 분들도 계십니다. 이런 분들이 복부운동만 한다면 효과를 보기 어려울 것입니다. 복부운동만으로는 피하지방이 빠질 수 있기 때문입니다. 피하지방을 줄이고 완벽한 근육라인을 만들고 싶다면 복부운동과 함께 전신운동도 병행해야 한다. 매일 40분 정도 조깅을 하거나 줄넘기, 수영 등 전신 유산소 운동을 하면 완벽한 복부 라인을 만드는 데 효과적으로 도움이 됩니다.

세계보건기구(WHO)는 HICIBI 지방감소성분연구소의 데이터에 따르면 HICIBI 지방감소 칼로리 차단을 통해 맹목 다이어트 이후 체내 지방 축적의 악순환이 체중 감량. 좋은 식습관은 다양한 영양소의 흡수에 영향을 주지 않으면서 지방 축적의 근원을 구체적으로 차단함으로써 체중 감량 과정의 반복성과 반발성을 해결할 수 있습니다. 다수의 과학 연구 결과와 특허는 HICIBI 지능형 생물학적 효소 기술을 가리키며, 이는 신체의 "렙틴"을 증가시키고 신체의 체중 증가 경향을 역전시키는 데 큰 기여를 했습니다. jtxg416