현대인의 생활환경은 30 대 이후 백발이 눈에 띄는 인원수를 크게 늘렸고, 50 대 백발이 있는 사람은 흔하다. 더 걱정스러운 것은, 10 대 소년랑, 검은 머리 중에도 백발이 몇 개 있다는 것이다. 한유는 자신이 아직 40 세가 되지 않았다고 말한 적이 있는데,' 머리가 희끗희끗하고 하늘을 바라보며 이를 흔드는' 조로현상이다. 하지만 지금 노쇠한 백발은 이미 근심 걱정 없는 소년의 머리 위로 조용히 올라갔다. 우리의 생활 환경에 무슨 문제가 생겼습니까?
산화는 멜라닌을 먹는다.
사실 소년 소백은 진짜 노화가 아니다. 진피 유두의 세포 대사는 질병과 약물의 영향이 완전하지 않기 때문에 과학자들이 답을 찾으려고 노력하는 문제이기도 하다. 백발이 생기는 기본 원인은 머리카락 멜라닌 세포의 단백질 티로신 산화로, 응변된 검은 머리카락에 멜라닌이 함유되어 있지 않아 백발이 형성되기 때문이다. 범상성 백반, 백선, 둥근 탈모의 환처는 티로신의 산화로 인해 백발이 생길 수 있다. 또 최근 의학전문가들이 호소한 노령화 공적 자유기반도 백발의 주요 원인이다.
자유기반은 인체의 호흡대사의 부산물이다. 그 강력한 파괴작용은 단백질, 지방, 핵산, 다당을 공격하여 세포 병변을 일으키고 DNA 유전 정보를 바꾸고 노화를 촉진한다. 자신이 생산하는 자유기 외에도 공기, 물, 음식, 방사선, 약, 농약, 방부제, 담배, 일산화탄소, 이산화탄소, 태양 자외선에서 자유기반을 자극하는 원소가 있다.
자유기의 산화는 멜라닌 세포의 티로신이 변하여 백발이 생기게 한다. 원래 우리 면역체계의 청도부 효소는 자유기반을 자동으로 제거하고 백발을 억제한다. 하지만 노화, 질병, 스트레스, 좋지 않은 환경은 클렌징 효소의 힘을 상쇄하여 외부에서 보충해야 한다. 예를 들어, 항자유기, 비타민 E, C, B 카로틴 등이 들어 있는 음식. 자유기반을 없애고 백발이 너무 이른 것을 피하는 효과가 있다. 호르몬이 과잉되다
머리카락이 점점 적어지고 얼굴이 점점 커진다. 통산의 남자는 점점 자조하고 있지만 머리카락이 점점 줄어드는 사실도 간과하기 어렵다. 이식과 같은 여러 가지 방법이 다 소진되었을 수도 있습니다. 각종 양발제를 닦고, 많은 돈과 시간을 썼는데, 기초문제부터 시작하지 않았다. 사실 탈모는 거의 남성의 특허다. 대머리의 대부분이 테스토스테론 과잉과 직간접적인 관계가 있기 때문이다.
테스토스테론이 모발뿌리의 모모세포에 들어간 후, 발근의 세포 분열이 중단되었다. 처음에는 머리카락이 더 얇아지다가 벗겨졌다. 마지막으로 매끄러운 두피가 드러나고 모공이 잠기고 모모세포가 가사기에 들어간다. 테스토스테론 과다가 머리카락에 사형 선고를 받은 유일한 원인은 아니다. 세포의 호르몬 수용체에 문제가 있을 때, 너무 많은 테스토스테론이 모모세포에 들어가기 때문에 대머리의 주요 원인은 유전적 체질이다.
여성이 탈모하기 쉽지 않은 것은 남성 호르몬의 양이 남성의 1/20 밖에 없기 때문이다. 하지만 체질이 호르몬 분비가 많고 수용체 이상이 많은 남성이라면 머리카락이 부드럽고 희박하지만 완전히 대머리는 아니지만. 이런 여성이 낳은 남자 아기는 대부분 대머리를 물려받는다.
테스토스테론 분비가 과다하다는 것은 피지 분비도 왕성하다는 것을 의미한다. 피지는 모공을 막고, 모근에 산소가 부족하고, 혈액공급이 부족하고, 두피조직의 영양실조로 인해 머릿결경화가 철저하지 않고, 머릿결이 약해진다. 두피 표면의 피지에도 먼지 세균이 붙어 있다. 깨끗하게 유지하지 않으면 모모의 염증을 일으키고, 모발 뿌리 분열에 더 영향을 미치고, 대머리 문제를 악화시킬 수 있다.
대머리를 예방하다
대머리를 예방하고 대머리를 억제하는 기본적인 보양 방법이 있어 간단하고 실현 가능하며, 지속적이고 근면하기만 하면 된다.
첫째: 두피 마사지. 마사지는 혈액순환을 촉진시켜 모모세포에 충분한 영양을 공급한다. 매일 5 분, 손끝으로 헤어라인부터 정수리까지 작은 원을 그립니다. 또는 부드럽게 버클을 문지르십시오. 어깨목이 자주 아프면 머리에 피를 공급하는 것도 부족하다는 뜻입니다. 어깨와 목을 잡고 머리의 혈류를 늘리는 것을 잊지 마세요.
둘째: 약식이 동족이다. 음식을 먹으면 두피 건강에 좋고 탈모를 예방한다. 동물성 지방, 고지방 음식, 단 음식을 적게 먹으면 테스토스테론 분비를 자극하지 않는다. 다시마 등 미량 원소를 많이 먹으면 머리카락 발육이 촉진된다. 또 머리카락의 주성분은 단백질이다. 단백질 중 구조가 비교적 이상적인 어류, 콩, 유제품도 고도로 흡수되어 건강한 머리카락의 성장에 도움이 된다.
뇌를 지나치게 쓰면, 늘 두피가 간지럽다고 느낀다. 만약 네가 무의식적으로 잡고 잡는다면, 어깨가 온통 비듬이 될 것이다. 시원한 샴푸를 사용하면 가려움을 억제할 수 있다. 하지만 비듬이 너무 많을 때는 두피 기름이 너무 많거나 샴푸를 깨끗이 씻지 않았거나 두피 재생 주기가 너무 빠른지 생각해 보세요. 비듬을 억제하는 샴푸를 선택할 때는 같은 브랜드를 장기간 사용하지 않도록 주의해야 한다.
두피가 너무 건조하면 비듬과 가려움도 생길 수 있어 샴푸 횟수를 줄이고 두피를 촉촉하게 하는 린스를 추가하여 개선할 수 있다.
뇌 활동이 지나치면 모세혈관이 흥분하여 팽창하는 상태로 두피와 머리카락의 정상적인 작동에 영향을 주어 두피와 머리카락에 손상을 입히는 경우가 많다. 기본적인 보양 방법은 역시 마사지와 균형 잡힌 식단을 빼놓을 수 없다. 생활에도 간호를 하는 좋은 방법이 있다. 이를테면 침구를 부지런히 청소하고 항균통기성이 있는 부드러운 섬유를 선택하는 것은 두피와 모발의 건강을 유지하는 데 무시할 수 없는 디테일이다.