뇌의 생체 전기 활동에 대한 우리의 연구에 따르면, 네 가지 유형의 뇌파, 즉 베타, α, θ, δ가 있는데, 각 유형의 뇌파에는 고유한 특징이 있다. 사람의 뇌파가 베타에 있을 때, 뇌는 깨어있을 때의 정상 작동 상태에 있고, 의식적으로 생각하며, 사람의 주의력은 외부의 주의력에 집중된다. A 파에 들어가면 사람들은 정신이 방황하는 상태, 환상, 시각적인 명상, 환상을 가지고 백일몽을 꾸는 것처럼 편안함을 느낄 수 있다. 이때 사람들은 마음을 열고 외부 정보를 솔직하게 받아들이고자 하는 심리 상태에 있게 된다. θ파의 상태는 우리가 말하는 잠재의식에 가깝고 풍부한 기억, 느낌, 감정을 담고 있다. 이런 상태에서 사람들은 자신의 태도, 신념, 행동을 더 잘 통제할 수 있다. 파동은 사람이 깊은 수면에 들어갈 때 뇌세포 활동이 나타나는 파동이다.

최면 상태에 들어가기 전에 사람의 뇌전은 저폭의 고주파 규칙파로 주파수와 진폭이 정상인 베타 파동이다. 얕은 최면 상태에 들어가면 뇌전도에 알파 파동의 균형 상태가 나타나고, 저진폭 알파 파동이 커지고, 고진폭 알파 파동이 약간 줄어들거나 변하지 않고, 큰 진폭이 점차 평평해집니다. 최면이 깊어지면서 사람의 뇌파는 알파 방추상을 특징으로 하는 뇌전 활동을 보여 주는데, 이런 뇌파 상태에 있는 사람은 효과적인 암시를 받은 후 눈을 뜨고 마음대로 행동할 수 없다. 최면이 깊어지면서 사람의 뇌전 활동이 점점 낮아지고 있다. 뇌파 알파 파동이 약해지면서 최면의 가장 깊은 단계에서 주파수가 4 인가? 7 헤르츠의 θ 파. 최면에서 깨어난 후 뇌파는 최면 전과 같은 파동을 보이기 시작했다.

결론적으로 최면의 생리적 기초는 대뇌피질의 기능 상태가 뇌세포의 활동과 현저히 관련이 있다는 점이다. 인간의 뇌파 밴드는 뇌전 활동의 변화를 통해 객관적으로 측정할 수 있다. 부인할 수 없는 것은 최면 상태에 들어갈 때, 즉 사람의 뇌파가 알파파와 세타파 범위 내에 있을 때, 대뇌피질에서 억제되는 강도와 폭은 전기 진동 주파수와 진폭의 일정한 변화로 나타난다. 이것은 최면 상태에서 언어가 암시하는 작용이 대뇌피질의 복잡한 전기 생리와 생화학 변화를 일으킨다는 것을 증명한다. 마찬가지로, 모든 사람이 깨어, 명상, 무의식, 깊은 잠을 잘 때의 뇌파 상태도 다르다. 최면은 특정 방법을 통해 뇌파 상태를 변화시켜 각성 상태에서 알파파와 잠재의식파 상태, 즉 베타 상태로 들어가게 하는 것이다. 그러나 최면술사가 수면에 들어가게 해서는 안 된다. 최면사가 수면상태에 들어간 후에는 병례를 찾아볼 수 없기 때문이다.

최면 상담은 α 파와 θ 파 사이에 있는 것이 가장 좋다. 이때 전문적인 기술방법을 통해 심신질환 치료, 나쁜 습관 수정, 기타 최면 상담 완료 목적을 달성했다.