1, 감기 걸리다
환자가 장시간 앉아 국부적인 보온에 주의하지 않아 허리 감기가 발생할 경우 국부 젖산이 너무 많이 쌓여 허리 통증과 불편함을 유발할 수 있다. 환자에게 국부적으로 보온을 권장하고, 휴식을 많이 주의하여 다시 감기에 걸리지 않도록 하세요. 증상은 부분 마사지와 찜질로 완화할 수 있다.
2. 임신
임산부에게는 오래 앉아 있어도 허리가 시큰거리고 등이 아프다. 임신주가 늘어나면 태아가 허리와 복부에 압력을 가해 허리 통증 증상이 나타나기 때문이다. 보통 생리현상으로 특별한 처리가 필요하지 않습니다. 휴식에 주의하여 오래 앉아 있고 오래 서 있는 것을 피하고 신선한 과일과 채소를 많이 먹는 것이 좋습니다.
3. 허리근노손
오래 앉아 있으면 허리 근육 경련이 일어나 허리 근육이 손상될 수 있다. 앉아 있을 때 허리에 큰 부하가 가해지고 허리가 긴장될 수 있기 때문에 장시간 앉아 있으면 허리 통증 증상이 나타날 수 있기 때문이다. 치료에서는 환자에게 불량한 생활습관을 시정할 것을 건의하고, 의사의 지시에 따라 물리치료 단파 마이크로웨이브 등의 방법을 채택하여 국부 허리 근육의 혈액순환을 증가시켜 염증인자의 대사와 감소를 촉진할 수 있다. 오래 앉아 있는 허리 통증의 경우 인대염증, 추간 디스크 돌출, 요추미끄러짐 또는 요추관 협착이 있을 수 있으며, 오래 서 있으면 요통의 부담이 가중되어 요통 증상을 일으킬 수 있는 것도 정상적인 현상이다.
이런 환자들은 대부분 휴식보호에 주의하고, 장시간 앉아서 서 있는 것을 피하고, 지나치게 허리를 굽혀 무거운 물건을 나르는 것을 피하고, 평소에는 감기, 국부 찜질, 보통 소금봉투를 사용하지 않도록 해야 한다.
심한 통증에 대해서도 일부 약물에 협조할 수 있다. 예를 들어, 염산 에페리송편, 복방 염소사종 캡슐, 로솔로핀 정제 등 흔히 쓰이는 진통제의 경구 복용을 들 수 있습니다. 혈액 순환 진통제 크림과 같은 혈액 순환을 촉진하고 혈액 정체를 제거하는 고약을 사용할 수도 있습니다. 점차 회복 될 것입니다.