사과잼
사과를 자르고 숟가락으로 과육을 살살 긁어낸다.
바나나 진흙
바나나는 껍질을 벗기고 숟가락으로 냄비에 바나나 진흙을 으깬다.
사과 당근 진흙
야채와 과일을 반으로 씻고, 사과는 껍질을 벗기고 잘게 썰고, 당근은 삶아 즙을 짜고, 깨진 사과를 붓고 삶아 꿀을 넣어 골고루 섞는다.
야채 진흙
적당량의 무농약 오염 신선한 푸른 잎채소 (예: 배추, 작은 채소 등) 를 취하다. 깨끗이 씻고, 으깨고, 갈비를 제거하고, 야채 주스와 함께 냄비에 넣고, 적당량의 식물성 기름과 소금을 넣고 삶아 야채 진흙을 만든다. 식힌 후에는 숟가락으로 아기에게 먹일 수 있다. 과일진흙 속에 비타민과 미네랄이 많이 들어 있는 것은 모유가 부족한 것이다. 특히 출산 후 6 개월 후다. 아기가 소화를 돕고 대변이 건조해지는 것을 막는다.
어장
깨끗이 씻은 생선을 작은 덩어리로 썰어 물에 소금을 약간 넣고 삶아 생선 가시와 생선 껍질을 제거하고 생선을 갈아서 냄비에 생선 수프를 넣고 삶아 녹말을 골고루 섞어서 냄비에 넣고 반죽까지 끓인다. 훙사오어 중에서 생선을 골라 만들 수도 있고, 죽에 어장을 넣어 아이에게 함께 먹일 수도 있다. 물고기는 단백질, 지방, 칼슘, 인, 아연이 풍부해 소화가 잘 된다.
돼지고기말
신선한 살코기 (돼지고기, 쇠고기, 양고기, 닭고기) 를 골라 고기거품을 잘게 다지고 양념을 넣고 냄비에 쪄서 가는 거품을 만든다.
간 진흙
돼지 간이나 닭 간을 깨끗이 씻고 물에 넣어 끓인다. 피를 제거한 후 물에 넣고 약 65,438+00 분 정도 끓여 간 껍질을 벗기고 숟가락으로 진흙 모양으로 갈아서 소금, 간장, 참기름을 적당량 넣고 잘 섞어서 약 25 분 정도 쪄요. 동물 간은 단백질, 인, 철이 풍부하게 함유되어 있어 보혈, 뇌 발육 촉진 작용을 하여 빈혈, 구루병, 영양실조 등의 질병을 예방할 수 있다.
혈두부장
동물의 피를 깨끗이 씻어서 생강, 파, 소금과 잘 섞어서 쪄서 으깬다.
야채 돼지 간 진흙.
돼지 간 25g, 양파, 토마토, 시금치 잎 각각 30g. 돼지 간을 깨끗이 씻어서 근막을 제거하고 진흙을 잘게 다졌다. 야채를 깨끗이 씻고 잘게 썰고 간과 채소를 적당한 육수에 넣고 소금으로 끓여 잘 섞는다.