건강 가이드: 스킨케어는 여성의 특허가 아니다. 자신의' 얼굴' 을 위해 남자도 자신의 피부를 잘 관리해야 한다. 그렇다면 남성은 어떻게 피부를 유지합니까? 남성 스킨케어와 여성 스킨케어의 차이점을 살펴봅시다.
1, 남녀 피부 관리의 차이
차이 1: 남성의 피부는 여성과 다르다.
남자의 피부와 여자의 차이는 매우 크다. 여자의 피부는 남자보다 얇아 건조하고 구김이 잘 간다. 이에 따라 여성 뷰티 스킨케어는 주로 매끄러운 피부, 주름 제거 영양 위주로 다양한 향형도 여성의 특징에 맞게 설계됐다.
남성 피부는 여성보다 두껍고 모공이 크며 피지선이 많고 각질층이 두껍다. 그래서 피부는 여성보다 느리고 탄력이 여성보다 좋아 잔주름이 잘 생기지 않는다. 따라서 주름 제거는 남성 스킨케어의 주요 목적이 아니다. 반면 남성 피부의 80% 이상은 지성피부에 속하며, 기름 분비가 너무 많으면 모공이 막히고 여드름이나 여드름이 생길 수 있어 유액을 조절하는 것이 남성 스킨케어의 첫 번째 임무가 된다. 대부분의 남성 스킨케어 제품도 이 특징을 겨냥해 무유 레시피를 내놓고 있다.
차이점 2: 남성 스킨케어는' 상쾌함' 이 필요하다
각기 다른 피부로 남성의 피부 관리는 여성만큼 복잡하지 않다. 예전 남자들이 생각했던 것처럼 피부를 관리하는 가장 좋은 방법은 피부를 청소하는 것이다. 이런 견해는 사실 어느 정도 일리가 있다. 관건은 어떻게 치우느냐 하는 것이다.
남녀성호르몬의 차이로 남성의 피지선과 땀샘 분비가 비교적 왕성하고 남성의 피부 PH 가 산성을 띠어 피부가 기름지고 땀을 많이 흘립니다. 따라서 청결은 확실히 남성 스킨케어의 최우선 과제이다. 그러나, 이런 청결은 결코 몇 번의 세수로 얻을 수 있는 것이 아니다. 반면 세안 횟수가 많을수록 피부가 손실되는 수분이 많아질수록 피부는 더 많은 기름을 보호 반응으로 분비한다. 그 결과' 세탁할수록 기름' 이 나온다. 유수 불균형의 결과는 모공이 막히고 여드름이 나는 것이다.
지성, 땀, 여드름이 많은 특징을 겨냥해 남성 클렌징의 중점은' 고상함' 으로 바뀌어 피부를 효과적으로 청소하고 보수하는 것으로 미백과 영양효과를 추구하는 여성과는 다르다. 따라서 남성이 여자친구와 아내의 클렌징 제품을 사용하면 영양과잉으로 피부의 지성을 가중시켜 여드름이 생기기 쉽다.
차이점 3: 면도 관리는 남성만의 것이다.
수염은 남성의 상징이자 남성 스킨케어의 중점으로 어떤 여성 스킨케어도 대체할 수 없는 남성 특유의 스킨케어절차다. 면도 관리는 면도 전과 면도 후로 나눌 수 있다. 면도하기 전에 면도액을 사용하면 면도날을 피부에 더 가깝게 하고 피부에 대한 자극을 줄일 수 있다. 하지만 면도기든 전기면도든 면도과정은 피부에 어느 정도 자극을 줄 수 있다. 면도 후 피부에는 육안으로 볼 수 없는 작은 상처가 있기 때문에 면도 후 케어 처리도 남성 스킨케어의 독특함이 된다. 이 제품은 여성 화장수의 효과와 비슷하다. 애프터물은 피부를 진정시키고, 모공을 수렴하고, 살균 소염, 감염 예방, 보습을 할 수 있다.
차이점 4: 스킨케어 방안은 간단해야지 번거롭지 마라.
만약 한 남자가 매일 아침저녁으로 거울 앞에 앉아 부지런히 7 ~ 8 층 스킨케어 제품을 순서대로 바르게 한다면, 그는 벌써 도망친 것 같다. 따라서 남성 스킨 케어 제품은 간단하고 신속하며 효과적이어야합니다. 남자는 얼굴에 부담이 있는 것을 가장 두려워하고, 스킨케어 제품에' 바르는' 느낌을 싫어한다. 이는 여성이 지성영양을 선호하는 스킨케어 제품과는 다르다. 그래서 얼굴에 바르면 감각이 없는' 제로 부담' 제품은 남성 스킨케어 제품의 좋고 나쁨을 판단하는 중요한 기준이다. 상쾌한 클렌징 제품, 애프터 셰 이브, 스킨, 느끼하지 않음, 보습에 빠르게 스며들고 보습을 촉촉하게 하는 보습크림이 남성들이 스킨 케어 제품을 사용하는 첫 번째 선택입니다.
피부 관리 절차에서 남성용 스킨케어 제품도 남성이 번거로움을 두려워하는 천성에 맞춰 간단하고 빠른 것을 추구한다. 하루 5 ~ 8 분 동안 일련의 2 ~ 3 개 제품을 완벽하게 완성할 수 있다. 립스틱, 아이크림, 마스크 등 특별한 펄 케어는 미용실에 가서 전문 미용사에게 정성껏 간호해 달라고 하거나, 일정한 간격으로 스스로 간호할 수 있어 매일 숙제를 하지 않아도 된다.
차이점 5: 스킨케어 제품은 구김 미백이 아니라 보습 안티에이징을 해야 한다.
나이가 들면서 남성과 여성은 모두 안티에이징에 대한 수요에 직면해 있지만, 이때 남성은 절대 여성의 안티에이징 제품을 사용하지 않도록 주의해야 한다. 한 가지 이유는 많은 여성의 노화 방지 제품에 에스트로겐이 함유되어 있고, 또 다른 이유는 여성의 피지 분비가 나이가 들면서 줄고 피부가 건조해지기 쉬우며 남성의 피지 분비는 나이와 상관없이 항상 느끼하기 때문에 남성의 노화 방지 제품은 보통 보습부터 시작한다. 나이가 들면서 남성의 신진대사가 느려지고 안드로겐 분비 불균형이 발생하여 국부 피지 분비가 과다하게 된다. 이럴 때 남성은 피부가 이미 기름이 충분하여 간호할 필요가 없다고 착각하는 경향이 있지만, 실제로 피부는 물 부족 상태에 있다.
또 남성의 얼굴 피부는 면도 등으로 인해 손상되어 광택을 잃기 쉽고 피부를 노화시킨다. 남자는 주름에 별로 신경을 쓰지 않을 수도 있지만 노화를 두려워하는 것, 특히 조기 노화를 두려워한다. 그래서 안티노화는 남성이 세안 후 사용하는 스킨크림과 스킨케어의 주요 효능이다. 안티에이징 스킨케어 제품은 자외선 차단 기능 (반드시 자외선 차단제는 아님) 뿐만 아니라 항산화 성분도 함유되어 있어야 한다.
2, 과일 피부 관리
파파야-유방 미용
파파야는 미백, 유방 확대 등 미용 효능이 있다. 날것으로 먹을 수도 있고 삶아 먹을 수도 있다. 그러나 파파야의 풍성한 가슴을 위해 온다면 익힌 음식의 효과는 생식보다 훨씬 좋을 것이다. 신선한 파파야로 삶거나 꿀로 파파야를 찌는 것도 좋은 선택이다.
키위-피부 품질 개선
키위는 비타민, 펙틴, 과산 등이 풍부하다. 피부에 영양을 보충하고 검은 반점을 예방하여 피부를 더욱 희고 섬세하게 만들 수 있다.
포도-보습과 항산화
포도는 과일계의 미용의 왕이다. 우선 포도씨는 지방산이 풍부해 피부에 부드러운 보습 효과가 있다. 둘째, 포도 과육에는 수용성 B 족 비타민, 설탕, 칼륨, 칼슘, 인, 마그네슘 등 신진대사에 없어서는 안 될 미네랄이 함유되어 있다. 그것의 가장 본질적인 영양은 껍질과 과일줄기, 즉 폴리페놀 함량이 가장 많은 부분이다. 포도 폴리 페놀은 효과적으로 항산화 할 수 있습니다.
레몬 화이트닝 탄력
레몬의 미용효능도 상당히 풍부해 흑점, 미백, 팽팽한 피부를 억제하고 피부를 매끄럽고 섬세하게 하며 다이어트의 효능도 있다.
바나나—디톡스
모두들 바나나의 완하제 작용을 잘 알고 있다. 매일 바나나 한두 개를 꾸준히 먹으면 정상적인 배변을 보장해 체내 독소를 배출하는 데 도움이 되며 안팎에서 건강하고 아름답다. 또 바나나와 꿀로 만든 마스크팩은 미백 효과가 있다.
사과처럼 촘촘한 광택
건강 기능 외에도 사과의 미용 기능도 언급할 만하다. 사과를 먹으면 장 속의 납, 수은, 망간, 베릴륨 등의 독소를 배출하는 데 도움이 된다. 또 매일 사과를 먹는 식습관을 유지하면 피부를 붉고 윤기가 나게 할 수 있다.
딸기-신선함과 보습
딸기에는 비타민 C 가 풍부해 딸기를 자주 먹으면 피부가 섬세하고 탄력이 있다. 또 딸기에 들어 있는 활성 물질은 항암 효과가 높다.
감귤류-완화와 미백
감귤은 비타민 C 가 풍부해 미백 소염 작용을 한다. 신선한 과일 향기는 긴장된 신경을 진정시키고 완화시켜 우울증에 저항하고 감정을 북돋우는 데 도움이 된다. 감귤 에센셜 오일은 오렌지 꽃과 라벤더 에센셜 오일을 섞고 스트레치 마크와 흉터를 희석시킵니다.
붉게 물든 안색
체리는 피부를 붉고 희게 하여 검은 반점을 없앨 수 있다. 그러나 체리는 많이 먹으면 안 된다는 점에 유의해야 한다. 체리는 철분이 많고 일정량의 시안화물이 함유되어 있어 많이 먹으면 철중독이나 수산화물 중독을 일으킬 수 있기 때문이다.
석류—항산소 해독
베이스 메이크업을 제거하고, 철저히 디톡스를 하고, 피부의 순수함을 회복하다.