나도 예전엔 어두웠어
하지만 나는 자외선 차단에 매우 신경을 쓴다.
여름에 나는 보통 긴팔 옷을 입는다.
또한 색소가 함유된 것은 아무것도 먹지 마세요.
콜라, 커피, 유색 음료 등.
나는 지금 많이 좋아졌다.
다음은 내가 요 몇 년 동안 수집한 것이다.
너를 도울 수 있기를 바란다!
◆ 우유 팩
약 30ml 의 신선한 우유를 용기에 넣고 막지를 담그세요. 우유에 담근 막지를 얼굴에 바르고 소파에 누워 15 ~ 20 분. 그런 다음 얼굴 종이를 제거하고 물로 얼굴을 씻으십시오.
기능: 미백. 분유를 사용하지 말고 신선한 우유를 사용하세요.
◆ 레드 와인 마스크
와인 20 밀리리터, 꿀 2 큰술, 진주가루를 섞어 얼굴에 바르고 약 5 분 후에 미지근한 물로 씻어내세요.
기능: 미백.
◆ 두부 팩
두부 한 조각을 으깨서 거즈로 빼다. 15g 밀가루와 5g 꿀을 넣고 골고루 섞어서 얼굴에 바르고 20 분 정도 방치한 후 깨끗이 씻어요.
기능: 피부를 희고 투명하게 합니다.
◆ 쓴 멜론 마스크
여주 냉장 15 분 후 얇게 썰어 얼굴에 붙인다. 15 분 후에 청소합니다.
기능: 미백 보습.
◆ 홍차 마스크
홍차 2 큰술, 흑설탕 2 큰술, 밀가루 약간, 물 적당량. 홍차와 흑설탕을 물에 넣고 잠시 끓여 섭씨 37 ~ 40 도까지 식힌다. 밀가루를 넣고 잘 섞어서 얼굴에 바르고 15 분 후에 깨끗이 씻어요.
기능: 피부를 희고 윤기가 나게 한다.
◆ 계란 마스크
이 방법의 준비 작업은 비교적 길다. 계란은 적당량의 술에 담가 28 일 동안 밀봉하여 꺼낸다. 매일 밤 잠자리에 들기 전에 얼굴에 달걀 흰자를 바른다.
기능: 보습, 미백, 주름 제거.
◆ 수세미 마스크
신선한 수세미를 즙으로 짜서 걸러내고 밀가루 한 숟가락을 넣고 얼굴에 15 ~ 20 분 정도 바르고 미지근한 물로 깨끗이 씻어요.
기능: 피부를 촉촉하고 뽀얗게 유지한다.
◆ 수박 마스크
수박을 짜서 우유와 밀가루를 넣고 얼굴 전체를 골고루 바르고 20 분 후에 깨끗이 씻어요 1 ~ 일주일에 두 번.
기능: 검은 피부를 희게 하고 두꺼운 모공을 수축시킬 수 있다. 이 방법은 검게 그을린 피부에 좋은 효과가 있다.
건효모 20 그램, 열우유 적당량. 우유를 천천히 건효모에 넣고 빠르게 섞는다. 농도를 조정한 후에 사용할 수 있습니다.
미백 기미 마스크
재료: 꿀 1 티스푼, 달걀 흰자 하나, 진주가루 조금, 레몬 에센셜 오일 1 방울.
방법: 위의 재료를 반죽으로 섞어 얼굴에 직접 바르세요.
효능: 레몬 에센셜 오일은 미백, 밝기, 피부 정화 작용을 하며 진주가루는 내복과 외용 모두 미백 효과가 있습니다.
사용법: 주 1 회. 얼굴 클렌징 후 적당량의 마스크를 얼굴에 골고루 바르고 정양 15-20 분 후 손가락으로 약간 마른 마스크를 닦아내고 맑은 물로 얼굴을 씻어낸다.
하얗다
진주가루 마스크
재료: 소량의 진주가루 (1-2T 스푼), 꿀, 달걀 흰자위, 약간의 증류수.
방법: 진주가루에 꿀, 달걀 흰자, 증류수를 넣고 반죽으로 섞은 다음 만든 진주가루를 주근깨나 검은 반점에 직접 바르세요.
효능: 진주가루는 내복이든 외찜질이든 높은 약용 가치를 가지고 있습니다. 피부에 직접 바르면 화이트닝이 가능합니다.
꿀 복인마스크
성분: 겨울호박씨, 복숭아씨 (약재 모두 가능), 꿀.
연습: 겨울호박씨, 복숭아씨를 말려 가는 가루로 갈아서 적당량의 꿀을 넣고 반죽을 만들어 매일 밤 주근깨에 바르고 얼굴 30 분 정도 바르고 맑은 물로 깨끗이 씻는다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 겨울명언)
효능: 겨울호박씨는 일명 백호박씨로, 지방유산, 트립토판 등의 성분을 함유하고 있다. 고서에는 백옥을 만드는 효능이 기록되어 있어 반점을 희석시킬 수 있다. 복숭아에는 비타민 E 와 비타민 B6 가 함유되어 있어 피부에 항산화를 돕고 자외선의 피해를 줄일 수 있다. 꿀은 좋은 보습 효과가 있다.
권장 사용법: 일주일에 1-3 회 사용.
은행즙 기미
재료: 은행나무 (Ginkgo biloba) 5 알 (약재는 상점에서 판매됨).
방법: 백과를 껍질을 벗기고 즙을 갈아서 즉석에서 5 분 정도 바르면 됩니다.
권장 사용법: 필요한 경우에만 사용합니다.
죽순 말린 주스 우유 마스크
재료: 1 뿌리 당근,1/우유 3 컵, 레몬 주스 2 티스푼.
방법: 당근을 짜서 1/3 컵을 취하여 우유, 레몬즙과 섞어 얼굴에 10- 15 분 동안 바르고 말린 후 깨끗이 씻어주세요.
효능: 기미 제거에 도움이 되고 레몬은 표백 작용을 한다.
권장 용도: 65438+ 일주일에 0 회.
지성피부:
재료:
밀가루 2 티스푼
노른자 1
꿀 1/2 티스푼
레몬즙 1 티스푼
건성 피부:
재료:
밀가루 2 티스푼
순단백질 1
꿀 1/2 티스푼
레몬즙 1 티스푼
연습:
재료를 골고루 섞다.
사용법:
빗자루로 재료를 표면에 바르다 (눈 제외).
10 에서 15 분 정도 찜질한 후 미지근한 물로 씻어요.
클렌징, 표백 ge 의 효능을 가지고 있습니다. 1 일주일에 세 번 찜질하면 효과가 더 좋다.
황갈색 미백 마스크
재료:
1 스푼 올리브유, 1 스푼 쌀국수, 1 스푼시리얼.
연습:
먼저 옥수수 가루와 올리브유를 찬물을 약간 섞어서 반죽으로 섞는다. 마지막으로 올리브유를 넣는다. 일주일에 두 번 10- 15 분마다 사용할 수 있습니다.
전방위 화이트닝 마스크
재료:
1 파파야 주스 스푼, 1 단백질 스푼, 1 꿀 스푼, 1 분유 스푼, 끓는 물 적당량.
연습:
분유에 끓는 물을 약간 넣어 반죽한 다음 파파야 주스, 단백질, 꿀을 천천히 넣고 잘 섞어서 반죽을 만든다. 매번 얼굴에 15 분 정도 바르고 미지근한 물로 씻어요. 이 레시피는 매우 온화하여 언제든지 사용할 수 있다.
화이트닝 마스크
소재: 전지우유 1 컵, 달걀 흰자 2 개, 화장면 몇 개.
제작: 세안을 마친 후 달걀흰자와 생크림을 섞은 후 화장솜을 젖히거나 우유에 직접 담근 다음 얼굴에 바른다. 15-20 분 후에 미지근한 물로 세수하세요.
효능: 우유와 달걀 흰자위는 모두 미백 컴팩트 피부의 효능이 있어 피부가 검고 모공이 굵은 여성에게 특히 적합하다. 또한 건성 피부에 충분한 보습 공급을 제공할 수 있다. 예를 들어 아침에 출근하기 전에 눈에 바르면 눈부종을 없앨 수 있다.
수제 주근깨 미백 마스크는 꿀 한 숟가락, 적당량의 밀가루 또는 진주가루, 비타민 E 캡슐 오일, 비타민 B3 가루 한 조각 (비타민 E 와 비타민 B3 약국에서 모두 판매됨) 과 골고루 섞어 얼굴과 목 피부에 바른다. 15-20 분 후 맑은 물로 깨끗이 씻고 수분이 많은 스킨케어 제품을 바르세요.
크림막: 달걀흰자와 우유를 섞거나 달걀노른자와 골고루 섞어서 15 분을 발라 중성 피부를 유지하는 데 특히 효과적이다. 3 개월만 버티면 너의 얼굴이 새롭게 변할 것이다.
꿀 단백질막: 신선한 계란 5 개와 1 스푼의 꿀을 골고루 섞어서 잠자리에 들기 전에 깨끗한 부드러운 브러시로 얼굴에 바르는 동안 마사지하고 피부 세포를 자극하며 혈액순환을 촉진할 수 있다.
표백 마스크는 정제된 밀가루나 고령토 가루에 희석된 과산화수소 (즉, 과산화수소에 3 ~ 4 배의 맑은 물을 첨가함) 를 넣어 주근깨, 황갈색 반점, 색소침착에 발라 만든다. 하지만 먼저 눈썹과 헤어 라인에 기름을 발라 마스크팩이 이런 곳에 달라붙지 않도록 하고, 마스크팩을 말린 후 세탁하면 된다는 점에 유의해야 한다.
표백 기미 마스크
우유+과산화수소+밀가루+물
방법: 우유 한 숟가락, 과산화수소 두 숟가락, 밀가루 세 숟가락, 약간의 물을 꼼꼼히 섞은 후 부드러운 브러시로 얼굴에 바르고 마스크가 완전히 마르면 미지근한 물로 씻어낸다.
마스크팩에 첨가된 물은 불순물을 함유하지 않는 증류수이다. 바르는 동안 눈썹과 눈을 만지지 마세요.
미백 마스크 제작입니다.
재료: 진주가루, 백지, 백추자, 백부자자, 뻣뻣한 누에와 기타 성분을 가는 가루로 갈아줍니다.
용법: 2 그램을 가져다가 오이즙, 단백질, 우유를 넣어 반죽을 만든다.
이 약초들은 모두 온화하고 효과적인 미백 편인데, 가장 좋은 시간은 월경 철수 후 일주일 정도이다. 이때 피부가 가장 민감하고 영양이 필요하기 때문이다.
직접 만든 팩을 얼굴에 바르고 눈과 입술에 주의하세요. 쓸 때 웃지도 말고 웃지도 마세요. 마스크가 마르면 미지근한 물로 꼼꼼히 씻어라. 얼굴에 반점이 있으면 매일 사용할 수 있어 담수화 효과가 매우 좋다. 일반 미백 관리만 한다면 일주일에 한 번 할 수 있습니다.
식초는 피부를 표백하는 작용을 한다. 식초와 관련된 미백 방법을 가르쳐 드리겠습니다.
재료: atractylodes macrocephala 와 식초.
방법: atractylodes 의 몇 조각을 식초에 2-3 일 담갔다.
사용방법: 매일 얼굴을 씻은 후 식초에 담근 백술로 멜라닌이나 주근깨가 쌓인 부분을 가볍게 닦아낸 다음 맑은 물로 씻어주면 희미해지고 기미를 제거하는 효과가 있다.
진주가루, 한 봉지. 10 원
VE 캡슐, 한 박스. 2-3 위안
VC 주사액, 한 박스. 1 위안
적당량의 꿀
사용 방법:
매일 밤 세수를 마친 후 진주가루 두 숟가락+VE 캡슐 한 알+VC 주사액 한 알 (너무 건조하면 적당한 보습액을 넣을 수 있음) 으로 얼굴을 덮고 20 분 후에 깨끗이 씻어요.
때때로 VC 를 꿀로 바꾸는 것도 효과적이다.
경구를 복용하는 좋은 방법도 있다. 레몬 슬라이스는 적당량의 꿀로 이틀 동안 담근 뒤 매일 아침저녁으로 따뜻한 물 한 숟가락을 각각 복용하면 미백 효과가 뚜렷하다.
재료: 전지우유 한 봉지 (신선한 생우유는 책에서 최고지만 사용하지 않음), 밀가루 적당량, 작은 그릇, 막지.
1 우유를 따뜻한 곳에 며칠 동안 두고 유산균이 대량으로 발효될 때까지 기다립니다 (식감은 약간 시큼하고 약간 굳어 표면이 얇고 연한 노란색).
2 적당량의 발효우유와 밀가루를 취하여 작은 그릇에 반죽을 골고루 섞는다.
미지근한 물로 세수하고 발효유를 바르고 1 분 동안 마사지합니다. (저는 계속 연한 노란색 막을 사용했어요. 바르고 버렸어요.) 그런 다음 뜨거운 수건으로 얼굴을 말립니다.
4 반죽을 얼굴에 두껍게 바르고 막지로 덮는다. (효과가 있다고 하지만, 나는' 웃음 찌꺼기' 를 막을 수 있다는 것만 알고 있다.) 20-30 분 후에 미지근한 물로 깨끗이 씻어요.
5 녹차물이나 약산성 로션을 얼굴 건조에 가볍게 두드립니다 (저는 로션을 별로 좋아하지 않습니다. 이 단계는 생략합니다).
개인 보충 교재: 우유 한 봉지는 약 4 ~ 5 번 만들 수 있습니다. 나는 매일 밤 한다. 한 달에 우유 두 봉지를 사용했고, 두 번째로 반죽에 진주가루와 비타민 E 오일을 섞었다. 효과가 어떨지는 모르겠지만 부작용이 없을 것이다. 또한 머리를 감고 싶지 않다면 얼굴 주위의 잔머리를 잘 처리해야 한다.
그것은 내가 받은 수제 마스크팩이다. 매번 새로운 느낌이 든다. 나는 얼굴이 미끄러운 것을 만졌고, 팥과 콩자국은 모두 어두컴컴했다. 오랜만에 만난 언니와 친구들은 내 얼굴이 예전보다 많이 하얗게 되었다고 말했는데, 아마 이것과 관련이 있을 것이다.
진주 밭 칠분 마스크
성분: 진주가루, 논칠분, 영지가루, 진피가루.
사용법: 각 가루 1 티스푼에 달걀 흰자위 반을 넣고 잘 섞는다.
미용 효능: 주름 제거 미백.
미백 자외선 차단제
생단백질 1 개, 꿀 1 티스푼, 레몬 반, 밀가루를 적당량 섞어서 떡모양의 혼합물로 섞은 후 위에 얹고 잠을 잘 자고 잠에서 깬 후 미지근한 물로 깨끗이 씻는다. (윌리엄 셰익스피어, 레모네이드, 레모네이드, 레모네이드, 레모네이드, 레모네이드, 레모네이드) 이 방법은 미백 보습을 할 수 있지만 얼굴에 있는 팩을 깨끗이 씻지 않으면 검은 반점이 생길 수 있다.
오이 한 개를 즙으로 빻아서 레몬즙 반 숟가락과 달걀 흰자위를 섞고 한 겹 발랐다. 일주일에 두세 번.
효능:
피부를 부드럽고 하얗게 만들 수 있다.