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요추 돌출을 치료하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

뒤로 걷기는 추간판 탈출증에 대한 기존의 재활 운동 방법으로 좋은 결과와 단순성 및 실행 용이성으로 높은 평가를 받고 있습니다. 다른 스포츠에 비해 뒤로걷기의 본질적인 특징은 인체의 무게중심이 뒤로 이동한다는 점이며, 무게중심은 인체자세에 결정적인 요소이다. 뒤로 걸을 때 무게 중심이 발뒤꿈치쪽으로 이동하고 척추가 곧게 펴지며 몸이 앞으로 기울어지며 요추의 만곡이 줄어듭니다. 이는 자세를 교정할 뿐만 아니라 통합적인 재활 운동입니다. 자세성 요통의 원인을 직접적으로 목표로 삼습니다. 하지만 뒤로 걷는 것에는 불안전한 요소가 있기 때문에 뒤로 걷는 것보다는 특허받은 네거티브 굽 신발을 신는 것이 더 안전하고 준수하기 쉬운 것을 고려해 볼 수 있습니다. 재활 운동은 유익하고 무해합니다. 이는 3개의 국가 발명 특허를 보유하고 있습니다. R&D 부서는 사용자를 위한 재활 파일을 구축하고 일대일 지도를 제공합니다. 재구매가 많습니다.