둘째, 우울증 음식에는 비타민 B 와 아미노산이 풍부한 음식 (예: 곡류, 생선, 녹색 채소, 계란 등) 을 많이 먹는다.
셋째, 우울증 자기 심리 상담:
1, 평소에 음악을 듣고 아름다운 음악으로 정신적 피로를 풀어줍니다. 경쾌하고 편안한 음악은 사람의 정신을 효과적으로 풀 수 있다. 웃음은 정신적 스트레스를 완화하는 가장 좋은 방법이다. 의식적으로 생활 리듬을 늦추고, 여러 가지 복잡한 일을 냉정하게 처리하고, 잘못을 해도 자책하지 말고, 사람의 심리적 균형에 유리하며, 사람의 정신적 스트레스를 완화하는 데 도움이 된다. 용감하게 현실을 직시하고, 아저씨가 자신의 능력이 제한되어 있고, 일을 제대로 처리할 수 없다는 것을 인정하게 하지 마라.
2. 친구를 사귀고, 자주 친구를 찾아 이야기를 나누며, 마음을 털어놓는 교류나 대화는 사람들 사이의 우정과 신뢰를 증진시킬 뿐만 아니라, 편안함을 느끼게 한다.
3. 저는 제가 스트레스를 줄이고, 기운을 차리고, 편안함과 건강을 느낄 수 있다고 믿습니다. 저는 우정을 증진시키고, 일이 순조롭게 진행되며, 좋은 마음으로 즐겁게 살 수 있습니다.
다음 방법을 시도해 볼 수도 있습니다.
심리상담: 자신의 감정문제를 정신과 의사에게 알려주고, 의사를 찾아 해결한다.
합리적인 환기: 자신의 슬픔, 고통 등을 터뜨리는 법을 배웁니다. 적절한 방식으로 심리적 부하를 경감하다.
주의력 전환: 주의를 돌리고, 어떤 일이나 어떤 일에 집중하고, 이루기 위해 노력한다. 성공 후 성취감을 느낄 수 있어 자신의 우울증을 완화하고 서서히 약화시킬 수 있다.
사람들과 더 많은 의사 소통: 주변 친구들과 더 많이 의사 소통하고, 다른 관점에서 직면 한 문제를 살펴보고, 시야를 넓히십시오.
행사에 참가하다: 의식적으로 신체 운동, 문화 오락 활동 등과 같은 실제 활동에 참가한다. , 고민에서 자신을 자유롭게하십시오.
선생님, 초대해 주셔서 감사합니다! 좋은 질문 감사합니다. 너의 마음은 꽃보다 더 아름답다. 비록, 나는 인터넷 연애에 동의하지 않지만, 너 때문에, 나는 나의 고집을 바꾸었다.
우울증을 앓고 있는 사람은 매우 총명하다. 우울증을 앓고 있는 사람은 어린 마음이 상처를 받거나, 감정이 상처를 받거나, 스스로 학대를 당하거나, 스트레스를 받는 능력이 약화되어 생활에 주어진다.
그 사람 걱정하지 마세요. 마음의 평온을 유지하고 천천히 그와 이야기를 나누다. 그는 정신병이 있다. 당신은 정상입니다. 너는 그를 이해해야 한다. 그는 너와 이야기하고 싶어한다. 시간이 있으면 얘기할 수 있어요. 만약 네가 시간이 없다면, 너는 반드시 기억해야 한다, 그에게 네가 무엇을 해야 하는지 말해라. 그를 무방비로 삼아 너를 신임하게 하다.
스크린 채팅을 통해 그의 속마음을 더 쉽게 이해하고, 그가 병이 난 원인을 정확히 파악하고, 자신의 문제를 제대로 직시하고, 감금된 자아에서 벗어나도록 격려하고, 모든 것에 대한 기대를 불러일으키게 한다.
너는 그가 너에게 너무 의존해서는 안 된다는 것을 주의해야 한다. 그는 너에게 의지한다. 만약 그가 너를 얻지 못한다면, 그의 심리질환은 심해질 것이다. 너도 너의 감정이 실제로 존재하는지 자세히 생각해야 한다.
네가 그에게 더 많은 번거로움을 가져왔기 때문에 그의 병세를 가중시키지 말고, 그에게 제때에 약을 먹고, 제때에 밥을 먹고, 제때에 잠을 자고, 우울한 그는 잠을 잘 수 없다는 것을 일깨워 주어야 한다. 그를 도우려면 그를 도울 능력이 있어야 하고 심리학 지식을 많이 읽어야 한다.
나는 네가 그가 우울증에서 벗어나도록 도울 수 있을 뿐만 아니라, 너의 좋은 소식을 보고 싶다고 믿는다. 건강과 안전을 기원합니다!
경례! 너희들의 인터넷 연애는 모두 그에게 이렇게 관심을 가지고 있으니, 나는 그가 회복하는 데 도움이 된다고 생각한다.
동시에, 중요한 것은 그가 의사를 만나도록 격려해야 한다는 것이다! 병원에가 서, 치료를 위한 전문 우울증 섹션!
그는 의사를 찾아갔고, 동시에 너는 의사에게 어떻게 협조할 것인지 물었다. 이렇게 하면 빠르게 치유되고 재발을 예방할 수 있다.
다시 말해 봐!
우울증 치료, 한 가지 치료법은 인간관계 치료입니다! 그리고 당신들은 연인입니다. 좋은 관계에는 치유 기능이 있습니다! 남경사범대학교 곽본우가 번역한' 애륜 프랭크' 를 공부합시다.
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인간관계 치료 (IPT) 는 우울증과 기타 증상에 대한 집중 치료로 인간관계 기능 장애와 정신병의 교차점에 집중한다.
IPT 의 이론적 근거는 정신장애가 인간관계의 배경에 나타나는 관점이다. 치료의 모든 부분은 개인 증상의 발전을 사회 환경과 계속 연결시키는 것을 목표로 한다.
일반적으로 IPT 는 단기적인 치료입니다. 일부 연구가들은 IPT 를 장기간 사용하는 것이 일부 임상 환경에서 적절하고 효과적이라는 사실을 발견했습니다. 초기 개념화에서 단기 IPT 의 기간은 보통 16 ~ 20 회의 인터뷰 (Klermanet al.,1984; 와이즈만 등, 2000 년, 2007 년).
이 형식은 특정 분야에 대한 심도 있는 탐구를 제한할 수 있지만, 이 치료법의 시간 제한은 방문객과 치료사가 항상 임무에 집중하도록 동기를 부여하고 방문객들이 변화를 하도록 장려할 것이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 시간명언)
인간관계와 심리치료 사이의 관계 외에도 IPT 의 다른 독특한 측면은 치료사의 적극적인 태도 (방문객에 대한 열렬한 지지로 인터뷰를 이끌어가는 것), 의료 모델 내에서 방문자의 정신병리학을 개념화하고 방문자의 곤경을 다음 네 가지 인문간 문제 영역으로 나누는 것이다.
미해결 슬픔, 역할 전환, 역할 분쟁, 인간적자 (Klermanet al.,1984; 와이즈만 등, 2000 년, 2007 년).
IPT 의 이론적 근거는 심리학과 정신과학의 인간관계 학파의 일부 사람들의 연구에서 비롯된다. 아돌프 마이어, 해리스 타크 설리번, 존 발비, 프리다 플럼 라이헤만, 메이블 브레크코인) (클레멘 등, 1984). 와이즈만 등, 2000 년).
이들은 인간관계의 문제가 정신병리학과 어떻게 관련이 있는지 논의했다. 조기 발전의 경험이나 성인이 된 후 직면한 도전을 통해서다.
이 이론가들은 정신병리학이 어떻게 사회적 애착, 사회적 지원, 인간관계 생활 사건과 연관이 있는지 탐구했다. 그들은 방문자가 일종의 사회적 존재이며 인간관계의 경험에 영향을 받을 수 있는 사람이라고 생각한다. 따라서 IPT 는 방문자의 사회 환경이 그 또는 그녀의 심리 상태에 큰 영향을 미친다고 주장하는 것은 논리적이다.
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우울증 IPT 치료;
이를 바탕으로 IPT 는 우울증 치료에 매우 적합하다. 인간관계 학파의 이론가들이 제기한 바와 같이 우울증 증상이 인간관계, 사회적 역할, 사회적 지원, 사회적 애착의 어려움과 관련이 있다고 생각한다면, 이러한 문제들은 우울증 증상을 치료하는 적절한 표적이 될 수 있다.
IPT 는 처음에 정신약리학 약물 시대의 한 연구 프로젝트의 맥락에서 우울증 치료법으로 제시되었다. IPT 의 초기 형태는 처음에 이 약리학 연구에 포함되었는데, 당시 임상 실습에서 심리치료가 발생했기 때문이다. 당시 이런 초기 형태의 IPT 는 환자의 결과에만' 환경효과' 를 발생시켰는데, 실험자들이 심리치료 효과 (Weissman, 2006) 를 발견할 수 있을지 확신이 서지 않았던 것 같다. 하지만 심리치료가 성공으로 판명되었을 때, 연구원들은 이런 초기 형태의 IPT 를 정식 치료법으로 발전시켰다.
IPT 를 우울증 치료에 적합하게 만드는 다른 특징으로는 이러한 장애의 식별, 명명 및 표준화가 있습니다. 많은 우울증 환자들이 완전히 다르고 관련이 없어 보이는 증상에 이름이 붙었다는 것을 알게 되자 그들은 안도했다. 그리고 그들은 이전과 같이 우울증과 우울증 발작 시 관련 기능이 떨어지는 것에 대해 죄책감을 느끼지 않을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 우울증명언)
인지 요법 (CT; 베이커, 러시, 쇼 & ampEmery, 1979) 방문객들은 기능 불균형에 대한 아이디어를 식별하고 탐구하고 행동 실험을 시도할 것을 요구했다. 그러나 IPT 는 방문객들에게 자신의 사회적 역할과 인간관계 장애를 확정하는 기초 위에서 인간관계의 실험을 시도할 것을 요구했다. 두 방법 모두 우울증 환자를 성공적으로 치료할 수 있지만, IPT 의 목표는 우울증을 해결할 때 대부분의 사람들 (모든 사람이 아닌 경우) 이 직면하는 인간관계 도전이다.
방문자가 그들의 기능 장애를 식별하거나 해결하기가 어려울 때, IPT (인맥치료) 는 CT (인지치료) 외에 또 다른 효과적인 방법일 수 있다. 대인 관계 목표는 특히 아이디어에 집중하기가 더 어려울 때 또 다른 치료의 초점을 제공합니다. IPT 는 처음에 우울증 치료를 위해 개발되었지만, 이미 성공적인 치료의 일부가 되었으며, 다른 질병에도 적용된다. 그러므로, 그것은 다른 심리적 도전을 상당히 효과적으로 치료하는 데 사용될 수 있다.
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IPT 의 독특한 점은 Gerald L.Klerman, Myrna M.Weissman 과 그의 협력자들이 1960 년대에 시작된 새로운 항구인 뉴 헤이븐 보스턴 협력 연구 프로젝트에 종사했을 때, 즉 IPT 를 만든 연구 프로젝트가 급성 우울증과 기타 질병을 치료하는 데 도움이 될 것이라는 사실을 알지 못했을 수 있다는 것입니다.
약 40 년이 지난 오늘날, 그 연구가 치료에 미치는 영향은 그들이 처음 연구를 구상했을 때의 상상을 훨씬 뛰어넘었다는 것은 거의 확실하다. IPT 는 삶의 여러 단계에서 우울증을 앓고 있는 개인을 위한 효과적인 치료법으로 발전했으며, 다양한 장애를 앓고 있는 많은 방문객 (예: Hollon 등, 2005) 에게 성공적으로 적용되었습니다. 립 이즈 등, 2006 년; 슐버그, 스콧, 마도니아, 그리고 Imber, 1993). 또한 IPT 의 사용과 유행은 유럽, 남미, 아프리카의 많은 집단으로 확산되었다.
최근 몇 년 동안, 비 서구 문화의 비 서구 임상의는 다양한 배경을 가진 방문객들에게 IPT 를 효과적으로 시행했다. (윌리엄 셰익스피어, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 과학명언) IPT 는 이미 많은 집단으로 확대되었으며, 사람들은 이 치료법이 상당히 유익하다는 것을 알게 되었는데, 이는 켈러만과 와이스만의 선견지명이 거의 보편적인 적용성을 가진 치료법을 예견했다는 것을 증명한다.
경험적 증거에 의해 뒷받침된 IPT 의 치료 중 유일무이한 특징은 임상의에서의 인기도, 사용 편의성, 방문객의 수용, 그 효과와 관련이 있을 수 있다. 임상의와 그들의 방문자에게 IPT 는' 의미 있는' 치료법이다. 그것은 일반적인 인간의 문제에 초점을 맞추고 있기 때문에, 관람객들은 삶의 엄청난 스트레스가 그들의 정서적 변화와 다른 슬픈 증상으로 이어질 수 있다는 사실을 직관적으로 이해하고 받아들이는 것 같다.
개인이 다양한 정도의 사회적 어려움에 직면할 수도 있지만, 우리 모두가 삶에서 어느 시점에 직면해야 하는 몇 가지 도전이 있습니다. 이러한 보편성에 근거하여 IPT 는 매우 매력적이다. IPT 가 유익한 것은 방문객들에게 미래의 인간관계 어려움에 대처할 수 있는 다양한 자원을 갖추고 있기 때문인 것 같습니다. 심지어 치료가 끝난 후에도 말입니다. IPT 는 방문자가 경험 많은 치료사의 지도하에 적극적으로 그들의 상황을 개선하도록 격려했다. 사실, 우리는 IPT 를 약물치료와 함께 성공적으로 시행할 수 있어 추가적인 약물치료가 필요한 방문자에게 두 배로 이득이 될 수 있다 (Klerman 등,1984; 웨스트마네트 등, 2000 년).
네가 다 보았을 때, 너는 아마 네가 그에게 어떤 의미를 알게 될 것이다. 너의 사랑, 지지, 이해, 관심은 그가 우울증을 치유하는 데 도움이 될 것이다. 나는 또한 전문적인 치료의 준비와 협력을 할 것이다.
우울증은 눈에 띄는 지속적인 우울증이 특징이며 그에 상응하는 비정상적인 사고와 행동을 동반하는 정신심리적 장애라는 것을 우리는 알고 있다. 우울증, 일에 흥미가 없고, 사유가 둔하고, 기억력이 나쁘고, 화를 잘 내고, 울기 쉽고, 게으름, 심지어 거세, 자살 생각, 자살 행위가 주된 표현이다.
그런 다음 당사자는 괴로워하고 자살할 위험이 있다. 조기 치료 조기 회복, 과학적 선택은 제때에 진찰하는 것이다. 그의 여자 친구로서, 너는 그가 의사를 만나도록 격려할 수 있다.
우울증 환자들 중 일부는 무사하고 적극적으로 치료를 받고, 어떤 사람들은 의사를 만나고 싶지 않아 계속 미루고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 우울증, 우울증, 우울증, 우울증, 우울증, 우울증, 우울증) 질질 끄는 것은 번거롭다. 하나는 잠재적인 위험이고, 다른 하나는 질질 끌수록 더 심각하다.
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우울증의 가장 심각한 결과인 자살에주의하십시오!
자살로 생활이 형편없다. 자살은 자신의 생명을 잃었을 뿐만 아니라 주변 친척과 친구들에게 지울 수 없는 심리적 상처를 남겼다. 관련 연구에 따르면 1 2 차 자살은 최소 6 명의 생활에 심각한 영향을 미칠 수 있다. 세계보건기구에 따르면 매년 약 1 만 명이 자살로 사망한다. 중국에서는 매년 약 25 만 명이 자살로 사망한다. 자살 미수의 수는 약 200 만 명으로 2 분마다 1 명이 자살하는 것과 같다. 자살은 이미 중국에서 다섯 번째로 큰 사망 원인이 되었으며 15 ~ 34 세 젊은이의 첫 번째 사망 원인이기도 하다. 우울증을 억제하고 제때에 치료를 받으면 자살을 크게 줄일 수 있다.
지금은 우울증이 잘 알려져 있는 것 같지만, 현실은 우울증 지식의 보급률이 낮고, 우울증에 대한 대중의 인식에 많은 편차가 있으며, 어떤 사람들은 우울증을 앓고 있다는 것을 부끄럽게 여긴다. 여러 가지 이유로 우울증 환자는 소홀히 여겨져 효과적인 치료를 받지 못하고 결국 자살로 이어졌다. 사실, 효과적인 치료를 받으면 기본적으로 가능합니다. 치료율이 너무 낮아서 4% 에 불과합니다. 무슨 뜻 이죠, 무슨 질병의 4% 의료 비율, 모두 들? 이 뒤에는 오해가 있어서 제때에 치료를 받지 못했다.
우울증은 병이 아니며, 우울증의 출현은 납득할 수 없고, 사람을 귀찮게 하는 우울증을 오해하는 사람들이 많다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 우울증명언) 조심하는 거야, 의지가 약해! 긍정적인 해결책: 우울증은 정신과에서 흔히 볼 수 있는 병이지만, 사람들이 말하는' 정신병', 즉 정신분열증 등 심각한 정신병은 아니다. 우울증은 생각이 통하지 않거나, 마음이 좁거나, 의지가 약한 것이 아니라 질병이다. 간단한 설득이나 주의를 분산시켜 해결할 수 있는 것이 아니라 약물 치료와 심리적 개입이 필요하다.
우울증 치료 실습에 따르면 가벼운 우울증은 기본적으로 심리치료를 받을 수 있고, 중등우울증은 심리치료를 위주로 하며 약물치료를 병행한다. 심한 우울증, 특히 자살 충동을 가진 환자는 약물치료를 위주로 심리치료를 보완해야 한다.
그럼, 남자 친구가 우울해지면 여자 친구로서 의사에게 진찰을 받도록 격려해 줄 수 있다. 이것은 전문적인 선택입니다! 어떤 사람은 가고 싶지 않고, 어떤 사람은 설득할 수 없고, 여자 친구의 건의는 보통 매우 유용하다.
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우울증에는 여러 가지가 있다: 누군가의 우울증, 아이의 우울증, 반 친구들의 우울증, 룸메이트의 우울증, 지도자의 우울증 ... 이것들은 모두 걱정하지 않는다. 가장 걱정스러운 것은 그가 인간관계 지원 없이 혼자라는 것이다.
너의 남자 친구 중에 다른 사람이 있는지 모르겠지만, 나는 지금 적어도 네가 있다는 것을 알고 있다. 비록 인터넷 연애이지만, 사랑도 있고, 있다. 당신의 지지와 전문의의 치료로, 당신은 곧 회복될 것입니다. 이것은 우리의 회진과 치료 실천에서 반복적으로 검증되었다.
다시 한번, 나는 그가 치료를 받도록 격려해 줄 것을 제안합니다. 우리는 가족의 협조와 전문적인 지도 등 병세에 따라 적절한 치료 방안을 마련할 것이다.
인터넷에서 환자를 직접 접촉하지 않아 대답하기 어렵다. 우울증 자살률이 높아서 치료를 받지 못하는 것은 거의 없다. 나는 자발적으로 도움을 구하고, 주변 사람들도 내가 의사를 만나도록 격려했다. 전기심리치료는 충분히 가능합니다. 약물치료에 협조하고, 마지막으로 심리치료에 의지하여 문제를 치료하는 것이 중요합니다!
마지막으로, 나는 너의 사랑과 전문적인 치료가 있으면 그가 반드시 나올 수 있을 것이라고 믿는다. 화면을 통해, 안으로, 함께, 아니 화면, 아니 억압.
맑은 날과 비오는 날의 교대는 인생의 희비와 같다. 밤이 아무리 어두워도 결국 여명 안내를 받게 된다.
심리치료사 이맹조 선생님은 영화는 가난한 사람의 심리치료라고 말했다. 그들은 인간성의 가장 취약한 면을 잘라서 햇빛을 들여오는 동시에 인간성에 대해 더 많은 생각을 할 것이다.
나는 그가 가난하든 부유하든 간에, 치료할 수 있는 한 후자를 중시한다. 인간성의 가장 취약한 면을 잘라서 햇빛을 들여오는 동시에 인간성에 대해 더 많이 생각할 것이다. (존 F. 케네디, 돈명언) (알버트 아인슈타인, 돈명언) 함께 볼 수 있습니다. 물론 우울증에 관한 영화뿐만 아니라 다른 것들도 있습니다. 다음은 우울증과 관련된 몇 가지 예입니다.
1. 내면의 느낌은 장궈롱 절창이 되었다.
2.' 마음의 조각' 속의 나비
3. "스즈란" 의 사랑의 비극
4. 심장의 방향과 다른 유형의 우울증
5. 사랑은 계절풍을 기다린다
6.' 남편이 우울증에 걸렸다' 아내가 남편과 함께 있다
7. 초연
만약 네가 친절한 사람이고 남을 잘 돕는 사람이라면, 너는 그를 구하려고 노력해야 한다. 어떻게 그를 구할 수 있습니까? 그거 아세요? 그는 진짜 의사가 치료해야 한다. 진짜 의사란 무엇입니까? 기억하세요, 서양 의학이 아니라 좋은 한의사를 찾으세요. 이른바 항우울제만 먹으면 안 되고, 근본을 치료하지 않으면 안 된다. 단지 일종의 억제일 뿐, 혹은 병세를 억제할 수 있을 뿐, 전혀 치료 작용이 없다. 치료란 좋은 한의사를 찾아 그의 오장육부를 조절하는 것이다. 즉 오장육부가 조화되지 않고, 어느 것이 조화되지 않으면 분별하여 치료하고, 병을 치료하는 것은 반드시 자연의 약을 사용해야 한다. 전제는 분명하다. 내가 당신을 소개할 수 있습니다. 평범한 사람으로서, 이렇게 될 수밖에 없다. 만약 네가 춥다면 그것은 너의 일이 아니다. 나는 네가 여전히 순순히 그를 한 번 구해줄 것을 건의한다. 생명을 구하는 것은 7 급 부처를 만드는 것보다 낫다. 하물며 너의 남자 친구는 말할 것도 없다. 비록 그는 인터넷 연애이지만, 안에 있는 물건들이 밖에서 드러날 뿐만 아니라, 내장의 병이라는 것을 기억해라! 너의 좋은 제안이나 정신과 의사의 개입은 전혀 효과가 없다. 네가 일찍 결심을 했으면 좋겠다.
이 친구, 네가 한 말, 내가 화면에서 본 것 같아, 네가 걱정돼. 당신은 단지 인터넷 연애 상대일 뿐인데, 이렇게 큰 위험과 슬픔과 불안감을 무릅써야 한다는 것은 보통 사람들이 상상할 수 없는 것이다. (조지 버나드 쇼, 사랑명언) 나의 건의는 너의 친구를 배려하는 것이지만, 그를 떠나는 것이다.
선택을 하기 어렵다. 당신은 그것에 대해 생각해 야 합니다. 결혼식이 열리기 전에, 너는 이렇게 큰 위험을 무릅쓰고 걱정해야 한다. 그럼 당신의 인생, 당신의 미래, 당신의 행복은 모두 선택을 해야 하기 때문에 잘 생각해야 한다고 생각합니다.
우울증은 치료하기 어려운 질병이다. 이런 환자를 처리하는 데는 오랜 시간과 정력이 필요하며, 심지어 많은 사람들의 관심과 지도가 필요하다. 그는 병이 났을 때 자신이 무엇을 하고 있는지 몰랐다. 심지어 바보 같은 짓을 많이 했는데, 그들도 몰랐고, 너도 알고 있다고 생각한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언)
이런 환자가 갈수록 많아지면서 사랑하는 사람에게 큰 피해를 입혔다. 나는 이것에 대해 더 이상 얘기하고 싶지 않다. 이 방면의 책을 많이 볼 수도 있고, 바이두도 한 번 더 볼 수 있으니 잘 생각해 보세요.
나는 단지 외부인일 뿐이다. 나는 단지 너에게 관심이 있는 사람일 뿐이다. 네가 심사숙고한 후에 행동하기를 바란다.
마음이 천지다! 국민을 위해 생계를 꾸려라! 앞차의 교훈, 뒷차의 교훈! 세계 평화!
어머니는 가정의 영혼이다.
아버지는 사회의 영혼이다.
가정의 불안정은 여성 미덕의 부족 때문이다.
사회가 불안정한 것은 가정이 불안정하기 때문이다.
국가의 근본을 부끄러워하다. 남자는 도둑으로서의 수치심을 이해하지 못한다. 여자는 수치심을 말하지 않으면 창녀야!
의리염치, 국가의 4 차원, 4 차원이 개방되지 않으면 나라가 멸망할 것이다.
예의는 함께 지내는 길이다. 군주 한 명, 군주 한 명, 신하 한 명, 아버지 한 명, 아들 한 명, 아들 한 명, 자기 부정의 보답. 자신을 억제하지 않으면, 아들은 반드시 아버지를 죽이고, 어머니는 반드시 아들을 죽일 것이다. 부부가 서로 죽이면, 있다. ...
정의는 행동의 최종선이다. 갑자기, 나는 한 소년이 우물에 빠진 것을 보았고, 그를 본 사람은 반드시 연민을 느낄 것이다. 마음에서, 실천에서, 정기에서 비롯된다. (서양속담, 자기관리속담) 인의를 믿지 않는다, 사회 냉막, 세태가 서늘하다, 충칭 버스가 참담하다! 이 나라는 마치 주행 중인 기차와 같다. 천하의 흥망은 필부의 책임이 있는데, 바로 대의다!
싸다고 청렴함을 의미하는 것은 아니다! 심지어 자기 지식 이 있습니다! 유교는 하루에 세 번 나를 구해준다! 자성하여 성실을 유지하라! 만약 당신이 성실성을 이해하지 못한다면, 여자는 남편을 배신하고, 남편은 아내를 배신하고, 관원은 직위를 배신하고, 국가는 가정을 배신하고, 가정의 길은 절대 없어진다!
수치심은 수치심이다! 책은 이렇게 말합니다. "남편을 얻지 못하는 것은 잘못이다. 인민은 더 이상 참을 수 없다, 죄는 나에게 있다. "자기가 원하지 않는 것은 남에게 행하지 마라. 수치심은 인간성의 마지막 방어선이다. 나는 나 자신을 모른다, 나는 부끄러움을 모른다, 사람이 무엇인가!
사람을 교육하는 것은 부끄러움이 아니라 가축을 기르는 것이다! 동물은 식용가치밖에 없다! 죽다니 아깝다!
복사하여 붙여넣기 전달을 돕습니다. 중국의 부흥은 너의 힘이 있다.
이 병에 대해 잘 모른다. 우울증을 느끼는 사람은 누구나 마음속에 매듭을 지어야 하는데, 주로 자신이다. 외부 환경과 인적 이미지는 소외되어서는 안 된다. 그를 따뜻하게 하는 것이 낫다. 자물쇠가 있는 사람은 만능 처방이 아닌 것 같다. 그의 심리에 들어갈 수 있는 사람을 잘 알고, 필요한 것을 주고, 조건부로 심리치료를 하는 것이 가장 좋다. [기도] 빠른 회복을 기원합니다. [기도]
인터넷 연애, 가상인터넷, 휴대전화 전자노트는 모두 거짓이며 육안으로는 볼 수 없는 역동적인 세계다.
스마트폰의 광범위한 사용은 매끄러운 사람을 수월하게 하고, 기쁨은 더할 나위 없이 크다. 현혜현혜의 여인을 봄빛에 흔들려 주먹을 갈려고 노력하다. 약간의 위로를 위해서 그들은 아이의 노비를 가지고 갔다. 도중에 상대방은 목표 정보를 눈감아 보지 않고 ... 이를 위해 우울증이 터졌다.
인터넷 연애는 남녀를 포함한다. 이른바 연인이란 존재하지 않는다! 인터넷 연애는 사람을 해치고, 벼랑 끝에 말을 멈추고, 뒤돌아보면 해안이니, 자신을 다른 사람으로 착각하지 마라.
좋은 남자나 여자는 현지에서 지명도가 높고, 전방위적으로 투명하며, 성격은 수입의 거울과 같다. 주변의 친구 동료가 추천하는 사람은 비교적 확고하고 적당하며, 다른 방식은 모두 뜬구름이고 비현실적이다. 인터넷상의 여자는 멀리 바라보기만 할 뿐, 친구를 사귈 수는 없다. 러브보이를 만나지 않도록 평생 후회한다.
인터넷 연애 남자친구 우울증의 핵심은 좌월자로 인한 것이다. 뇌의 신경 중추에 고장이 나서 다른 사람과 이야기하고 싶지 않다는 것이다. 그는 병원에 가서 치료해야 한다. ......
심리학을 모르면 그를 도울 수 없다. 하지만 너는 그와 교류하고 그의 주의를 분산시킬 수 있다. 만약 네가 그를 치료하도록 도와주고 싶다면, 나는 방법이 있다. 너는 그를 혼자 나와 교류하게 했다.
말하지 마라, 바꿔라, 하늘 끝 어디에도 방초가 없다.