양리리, 주아이심리상담사

성 불안을 알고 이해하는 사람은 거의 없다. 개인적으로 동성애를 알고 아는 사람이 훨씬 적다고 생각합니다.

바이두 백과사전: "미국 정신의학협회 (APA)20 13 년 발간된' 정신발병률 통계진단책자' 제 5 판 (DSM-5) 에서 성불안장애는 성정체성장애 대신 새로운 정의로 사용되어 트랜스젠더 질병의 제거를 상징한다. 작가는 책에서 성에 대한 불편함 자체가 질병이 아니라는 점을 강조하기 때문에, 성별 초조함은 그것과 관련이 있거나 그로 인한 불안과 우울증을 가리키는 데 사용된다. "

내 개인적인 이해는 성별 짜증은 일종의 심리질환이 아니라는 것이다. 그것이 가져오는 심리적 고민은 항우울제와 같은 심리치료방법을 통해 어느 정도 완화될 수 있지만, 제거할 수는 없다는 것이다. (알버트 아인슈타인, 건강명언)

Baidu 백과 사전: "성 과민증의 원인에 대한 연구는 결정적이지 않습니다. 뇌 성분과 배아 호르몬 수치를 포함한 일부 생리적 요인들도 성 과민증의 원인 중 하나일 수 있다는 증거가 있다. "

내 개인적인 대략적인 추측: 내가 아직 자궁에 있을 때, 태아는 남자 (여자) 성신뇌 (심장) 를 발전시켰을까? 신경? ), 정상적인 상황에서 남성 (여성) 의 신체 구조를 계속 발전시켜야 한다. 하지만 어떤 호르몬 원인으로 인해 여성 (남성) 의 신체 구조가 발달하여 태아의 선천적인 심신 성별이 일치하지 않게 되었다.

성 과민증을 정신질환으로 강제 분류하는 것은 잔인할 뿐만 아니라, 이 집단이 인식을 바꾸도록 요구할 수도 없다. 동성애와 이성애, 생리적, 심리적 성별 통일과 불통일은 태어날 때부터 평등해야 했지만, 성소수파는 오늘날에도 여전히 엄청난 차별에 직면해 있다. 철강직남에게 자신이 여자라는 것을 인정하고 이성연애동성을 요구하며, 본질적으로 MTF 에게 자신이 남자라는 것을 인정하도록 요구하는 것과 같다.

예, 불안의 근원에서 벗어나면 점차 바뀔 것입니다.

나는 성 과민증이 심리적 문제라고 생각한다. 이것은 심리치료와 생활상의 지도로 치료해야 한다.

개인적으로 성불안증은 치료할 수 있다고 생각한다.

심리학에서, 이러한 문제들은 총체적으로 트랜스젠더 문제라고 불리며, 동성애와 성별 정체성 장애를 포함한다. 임상상담에서 성불안은 일반적으로 청년에게 흔하며, 이런 불안은 후세의 성장에 따라 점점 줄어든다. 당사자가 자신의 성정체성을 받아들였기 때문이다. 미국 다큐멘터리 한 편을 보면 대부분의 사람들이 경제 독립 후 성정체성 장애로 트랜스젠더 수술을 한다. 현재 최초의 트랜스젠더 수술은 벨로루시인 한 명이 진행했고, 그의 트랜스젠더 수술은 네 살 때 진행되었다. 이 사건은 또한 성별 정체성에 대한 사람들의 시간을 크게 앞당겼다. 성별 불안은 주로 학교 생활에서 발생하지만, 사람이 성장함에 따라 이러한 불안은 사라질 때까지 점차 줄어든다.

동성애자들은 자신의 성별에 동의하기 때문에 성별에 대해 불안해하지 않는다. 그들의 차이점은 그들의 성적 취향과 동성으로의 전환이다.

성 과민증은 심리적으로 생리성에 동의하지 않지만, 대부분 앞으로의 삶에서 자신의 성별을 확인하고 변화시킨다.

트랜스젠더는 현재 정신질환으로 여겨지지 않으며, 당연히 치료할 약도 없다.

성별 불안이란 무엇입니까? 질문에 대답하면 돈을 받을 수 있다고 들었어요. 이게 사실인가?

나는 특히 심각하지 않다면 스스로 치유할 수 있다고 생각한다. 우선, 자신의 문제를 발견하고, 자신의 문제를 바로잡으려는 의지가 있다는 것을 설명한다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 이제 문제를 바로잡겠다는 결심이 생겼으니, 너는 성공과 한 걸음 더 가까워졌다.

다음은 마음가짐부터 시작해 자신의 생활습관을 조정하고, 자신을 초조하게 하기 쉬운 일을 마지막에 두고, 몸을 최대한 펴고, 여가 시간을 이용해 나가서 기분 전환을 하는 것이다. 돌아온 후 가장 편안하고 즐거운 일부터 좋은 기분을 유지하는 데 도움이 된다. 당신이 쉽게 초조한 일을 할 때, 당신은 좋은 기분의 영향을 받아 덜 불안해집니다.

그런 다음 식습관, 규칙적인 음식을 바꾸고 배고프지 마세요. 사람이 배고플 때 더욱 초조하다고 한다. 일찍 자고 일찍 일어나서 단 음식을 적당히 먹어라. 단 음식은 쾌락인자의 분비에 유리하여, 네가 좀 더 쉽게 문제를 직면할 수 있게 한다.

당신을 도울 수 있기를 바랍니다.

생각하지 말고 조용하고 평화롭다.

성 불안은 일종의 심리적 문제이다. 우선 어떤 원인이 원인인지, 용도에 맞게 지도하고, 부끄러워하지 말고, 필요할 때 정신과 의사를 만나야 한다. 하루빨리 건강을 회복하시길 바랍니다.