요즘 어머니는 책을 읽을 때 눈이 책에 가까이 가지 말라고 늘 일깨워 주셨지만, 보면 자기도 모르게 가까워지고, 눈이 메마르고 지쳐서 먼 곳의 물체를 볼 수 없다고 느끼셨다. 우리 엄마가 나를 병원에 데리고 가서 검사를 했다. 원래 내가 근시였구나.
나는 매우 궁금하다. 왜 어떤 학우들은 시력이 특히 좋아서 교실 뒤에 앉아 칠판의 글자를 똑똑히 볼 수 있는데, 나는 근시여서 보는 글자가 모두 흐릿한가? 왜 근시가 되고, 물건을 보면 흐릿합니까?
일련의 의문과 함께, 나는 많은 자료를 보고 마침내 그 속의 오묘함을 이해했다. 이것은 인간의 시각적 형성 원리로부터 시작해야 한다. 우리 시선 안의 물체가 반사하는 빛이 안구에 들어가 망막에 떨어지면 우리는 물체를 볼 수 있다. 사람의 눈에는 광학 시스템, 근육 시스템, 신경계의 세 가지 해부 시스템이 있다. 광학 시스템은 시야에서 물체의 빛에 대한 반사를 수집하고 집계하는 데 사용되며, 근육 시스템은 안구 운동을 돕고, 신경계는 빛 에너지를 전기 펄스로 변환하고, 정보를 뇌로 전송하여 시각적 이미지를 형성합니다. 정상적인 시각은 이 세 시스템이 정상적인 기능을 유지하고 서로 협력하여 임무를 완수해야 한다.
나는 보통 책상 위에 글씨를 쓰는 것을 좋아하고, 나도 컴퓨터 하는 것을 좋아한다. 내가 오랫동안 부근의 물체 (책과 화면) 를 보았을 때, 내 눈의 근육 시스템은 운동과 조정이 부족했다. 이 부분에 문제가 있어 형성된 시각적 이미지가 선명하지 않다. 시력이 좋은 학생들을 보세요. 대부분 좋은 독서 자세가 있어서 오래 읽으면 좀 쉬어야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 독서, 독서, 독서, 독서, 독서, 독서, 독서, 독서) 이렇게 눈의 근육 시스템은 휴식과 일을 정상적으로 결합할 수 있다.
근시의 기본 원인을 이해한 후, 나는 내 시력을 보호하고, 뱃속에 글을 쓰지도 않고, 장시간 컴퓨터를 하지도 않기로 결심했다. 나도 더 많은 과학 지식을 배우고 자신을 더 잘 보호하기로 결심했다.
눈을 보호하는 400 자 2 눈은 인간의 마음의 창이며, 사람들이 세상을 알고 지식을 얻는 중요한 도구이다. 인간의 모든 활동은 눈을 빼놓을 수 없고 눈의 참여가 필요하다고 말해야 한다. 그러나, 친애 하는 학생, 우리는 우리의 소중한 눈을 보호 합니까?
오늘날 디지털 시대가 도래함에 따라 사람들의 생활수준이 현저히 높아지고 오락 형식도 다양하다. 예를 들어, 휴대폰, 컴퓨터, 텔레비전에서 장시간 눈을 쓰면 눈에 큰 해를 끼칠 수 있습니다. 특히 화면을 장시간 쳐다보면 눈이 피로해질 뿐만 아니라 눈이 쑤실 수도 있습니다. 화면이 너무 밝으면 주변 환경이 너무 어두워 동공이 확대될 수 있고, 짧은 시간 안에 건안증, 건안증 등의 증상이 발생할 수 있으며, 장기적으로 망막병변과 심각한 눈병을 일으킬 수 있다.
이 같은 요인 외에 일부 학생들은 글쓰기 자세가 정확하지 않아 눈 시간을 잘못 쓰고 어두운 곳에서 책을 읽고 침대에 누워 책을 읽으면 안구의 수정체가 변형되어 근시, 두꺼운 렌즈를 착용한다.
눈을 보호하고, 디테일로 시작해서, 일상적인 행동에서 바꾼다. 우선, 올바른 쓰기 자세를 유지하고, 허리를 굽히지 말고, 숙제를 할 시간에 가까울수록 근시가 생기기 쉽다. 둘째, 일과 휴식 시간, 규칙적인 학습과 휴식을 합리적으로 안배해야 한다. 숙제를 하든, 텔레비전을 보든, 인터넷으로 자료를 확인하든, 시간이 너무 길어서는 안 된다. 30 분마다 쉬는 것이 좋다. 다시 한번, 우리는 야외 운동을 많이 하고, 먼 곳을 자주 보고, 눈 근육을 풀고, 자연에 가까워야 하는데, 이것은 우리의 눈 건강에 유익하다. 물론 영양균형 섭취에도 주의해야 하고 편식해서는 안 되며, 특히 비타민 B 류 음식의 섭취에도 주의해야 한다. 이러한 세부 사항은 우리가 좋은 눈 위생을 유지하고 우리의 눈을 보호하는 데 도움이 된다.
눈 보호 400 자 3 눈은 생활 속의 거품을 볼 수 있다. 생활은 아름다움이 부족한 것이 아니라 아름다움을 발견하는 눈이 부족하다. -제목
눈은 마음의 창이다
어떤 사람들은 "눈은 마음의 창이다" 고 말합니다. 누구나 한 쌍의 눈, 보통, 아름다운, 단순하거나 깊은 눈을 가지고 있다. 그것들을 사용하여 마음의 창을 열자.
눈빛은 사람 사이의 따뜻함을 전달해 주고, 우리의 마음을 따뜻하게 해 준다. 눈빛은 사람 사이의 마음의 거리를 좁히는 이해를 전달할 수 있다. 눈빛은 우리가 소리 없는 눈빛에서 마음의 창문을 열게 하는 언어를 전달할 수 있다.
사흘 만에 만나지 못하다
"네가 나에게 3 일간의 빛을 준다면. 클릭합니다 이때 미국 작가 헬렌 켈러는 눈을 부르고 어둠 속에서 영원히 사는 소녀였다. 어둠 속에 사는 사람은 결코 아름다운 것을 보지 못할 수도 있지만, 다른 사람의 마음을 느낄 수 있다. 신은 모든 사람에게 공평하다. 그가 너의 셈문을 닫을 때, 그는 반드시 너를 위해 반짝이는 창문을 열어 너의 마음을 좀 더 밝고 어둡게 할 것이다.
눈의 희망
모두가 일어나서 제일 먼저 하는 일은 눈을 뜨는 것이다. 눈을 뜰 수 있는 것은 행복, 만족, 희망이다.
죽어가는 환자가 병상에 누워 있을 때, 그는 눈을 감고 바깥 세상에 대해 아무것도 모르고 자신의 어두운 세계에 도취되었다. 그러나 그는 사랑하는 사람이 눈을 뜨기를 기다리는 것이 얼마나 행복한 일인지 모른다. 친척들이 그것에 희망을 걸었기 때문이다.
친구들, 눈으로 마음의 창문을 열고, 빛의 광선을 느끼고, 희망의 빛을 얻자!
내 눈을 보호하고 400 자 4 를 쓰는 것이 지나치기 때문에 나는 코에 안경을 썼다. 처음에는 내가 똑똑히 볼 수 있어서 다행이었지만, 얼마 지나지 않아 근시의 고민이 뒤따랐다.
밥 먹을 때가 다가올 때마다 열기가 안경에 튀어나와 안경이 순식간에 하얗게 변해 아무것도 잘 보이지 않는다. 이때 밥을 먹을 때는 안경을 벗어야 하는데 안경이 너무 높아서 음식이 흐릿해 보인다. 나는 빨간색 요리 중 하나에 갔다. 당근인 줄 알았는데 홍고추인 줄 몰랐어요. 그것은 나를 울게 했다.
밥을 먹는 것도 문제지만, 외출하는 것도 문제다. 지금 전염병이 아직 끝나지 않았으니 모두 마스크를 써야 한다. 조금만 숨을 쉬어도 괜찮지만, 전혀 통풍이 안 되는 마스크는 숨을 한 번 들이마시면' 내 목숨을 앗아간다' 고 할 수 있다. 안경은 숨결로 가득 차 있고, 눈에는 안개가 자욱한 것 같다. 나는 조심스럽게 앞으로 걸어갔는데, 결국 거기에 부딪히거나, 여기에 부딪히거나, 안경을 쓰지 않아도 어디론가 갈 수가 없었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언)
특히 비가 오는 날에는 비가 올 때 모자를 쓰거나 우산을 쓰지만 빗방울이 어느 정도 안경에 튀는다. 특히 비가 많이 올 때, 내 안경은' 고생' 했고, 곧' 위협적인' 빗방울에 패배했다. 눈빛이 흐려서 걸음이 비뚤비뚤하다. 만약 내가 실수로 웅덩이나 진흙을 밟는다면, 나는 큰 농담을 하게 될 것이다!
근시에는 많은 불편과 고민이 있어서 모두 눈을 보호하지 않은 결과이다. 그래서 학우들이 눈을 보호하고 번거로움을 피하기 위해 더 많은 주의를 기울이길 바란다.
겉으로는 아름답지만 속은 사악한 괴물이 있다. 이 괴물 때문에 수많은 사람들의 눈이 밝은 것에서 어두운 것으로 변했다.
채효도 피해자다. 아버지가 그에게 핸드폰을 사 주시자 채효는 매우 기뻤다. 그는 핸드폰을 안고 즐겁게 방으로 뛰어갔다. 잠시 게임을 한 후 채효는 눈이 좀 피곤하다고 느꼈기 때문에 산책을 갈 준비를 했다.
이때 핸드폰에서 "가지마, 가지마, 좀 놀아, 걷는 것보다 게임을 하는 게 훨씬 재미있어." 라는 소리가 들려왔다. 채효는 유혹을 이기지 못하고 잠시 핸드폰을 했다.
아버지가 밥을 사 주셨을 때 채효는 핸드폰을 침대에 올려놓았고, 핸드폰에서 낯선 목소리가 들려왔다. "가지 마, 가지 마, 좀 놀아, 이따가 먹어도 늦지 않아." 채효는 유혹을 견디지 못하고 다시 놀았다. 그의 아버지가 두 번째로 그에게 전화할 때까지, 그는 핸드폰을 하면서 아래층으로 내려갔다.
밥상 앞에서 아버지는 화가 나서 말했다. "왜 핸드폰만 가지고 놀고 밥도 안 먹어요?" ! 채효가 말대꾸를 하다니. "조금만 먹어도 고기 한 덩어리도 빠지지 않을 거야!" 이 말을 듣고 아버지는 채효의 핸드폰을 주워 땅에 떨어졌다. 전화가 끊어지지는 않았지만 또 다른 목소리가 들려왔다. "채효, 채효, 잘했어, 채효, 채효, 잘했어. ""
이렇게 몇 달이 지났다. 채효는 그녀가 일을 보는 것이 매우 모호하다고 생각한다. 결국 의사는 그가 심한 근시라고 말했다. 채효가 후회했어요. 아빠는 "너무 늦었어요." 라고 말했다. 전화에서 또 다른 목소리가 들려왔다. "하하, 아무도 유혹을 막을 수 없어!
모두들 자신의 밝은 눈을 잘 지켜야지,' 괴물' 이 침입하지 않도록 해야 한다.
기술이 발달하면서 전자 제품은 휴대폰, 컴퓨터, 텔레비전 등 우리 생활의 일부가 되고 있다. 그래서 많은 아이들이 이 제품들과 너무 일찍 접촉하여 이 인터넷에 푹 빠져 있다. 게다가, 많은 아이들이 이미 고도 근시 상태에 이르렀다. 개인적으로 근시는 정말 안 좋은 일이라고 생각하는데, 이 아이들을 보면 정말 마음이 아픕니다.
나는 시야가 좁아서 다른 사람이 지나치다고 말할 권리가 별로 없다. 하지만 바로 나의 근시 때문에 근시가 나와 모두에게 주는 불편을 느낄 수 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 근시, 근시, 근시, 근시, 근시, 근시, 근시) 지금 안경을 쓰지 않는 사람을 보면, 마음속으로는 부러울 뿐이다. 나는 근시 후 얼마나 아까웠는지 기억하지만, 내 눈을 잘 보호하지 못한 자신을 탓할 수밖에 없다. 그때는 공 치는 것을 좋아했지만 안경을 끼고 공을 치는 것은 위험했다. 나는 안경을 쓴 많은 학생들이 공을 칠 때 안경을 깨뜨리는 것을 보았고, 어떤 것은 부주의로 눈에 찰과상을 입었기 때문이다. 이 모든 것이 나로 하여금 안경을 끼고 공을 치지 못하게 했지만, 그럼에도 불구하고 나는 공을 볼 수 없어 생긴 실수를 피할 수 없었다. 많은 것들이 있습니다. 소녀들에게는 눈이 중요합니다. 장시간 안경을 쓰면 눈이 변형된다. 기본적으로 안경을 벗으면 작은 눈이 되어 못생겨서 안경을 벗을 수 없다는 뜻입니다.
근시는 정말 고통스럽다. 지금은 보이지 않는 눈이 있지만 시력을 교정할 수 있는 레이저도 있고, 어느 정도 몸과 눈에 해를 끼칠 수 있다. 그래서 어려서부터 눈을 보호하는 것도 모두의 중시를 불러일으켜야 한다.
눈 보호 작문 400 자 7 이전에 눈 보호에 신경을 쓰지 않았고, 눈을 보호하지 않았고, 시력도 좋지 않았기 때문에 어머니는 시력이 떨어지는 것을 막기 위해' 좋은 시력' 을 사 주셨다.
시력이 좋은 선반이 있습니다. 나는 글씨를 쓸 때 선반을 넘지 말고 똑바로 앉아야 한다. 딱 딱딱한데, 이것도 제 주먹으로부터의 거리입니다. 그것은 나를 앞으로 나아가게 하지 않는다. 선반 앞에는 시간을 알릴 수 있는 시계가 있다. 그것은 우리에게 공부가 1 시간을 초과할 수 없다는 것을 일깨워 준다. 한 시간 후에 우리는 일어나 먼 곳의 녹색을 바라보며 휴식을 취할 것이다.
시계 앞에는 책과 숙제장을 넣을 수 있는 녹색 하드보드가 있다. 나도 그 위에 글을 쓰고 읽을 수 있다. 송아지 한 마리가 더 있다. 그는 우리에게 "좋은 시력, 좋은 보호, 좋은 습관을 길러야 한다." 라고 말했다.
판자 위에는 보라색 판지가 있는데, 위에는 시간표와 많은 도안이 있다. 바닥에는 어떤 책도 지탱할 수 있는 두 개의 선반이 있고, 뒤에는 투명한 흰색 물체가 책을 지탱할 수 있다.
자갈가는 나에게 필통 두 개를 선물했다. 하나는 고양이이고, 하나는 분홍색이고, 다른 하나는 어린 양이고, 노란색이다. 나의 펜 잡는 자세를 바로잡을 수 있다.
내가 글을 쓸 때의 자세에 장시간 주의를 기울이고 컴퓨터 게임을 하지 않으면 시력이 서서히 1 으로 회복된다. 0.
나는 예쁜 큰 눈 한 켤레와 긴 속눈썹과 검은 눈을 가지고 있다. 누군가 나를 칭찬하는 소리를 들을 때마다 나는 말했다. "아, 이 소녀의 눈은 얼마나 예쁘냐!" " "나는 기쁨으로 가득 차있다. 내가 숙제를 할 때마다 엄마는 항상 나에게 "눈을 잘 지켜주세요!" 라고 말씀하셨다. "그리고 나는 항상 동의하지 않는다. 나는 생각한다: 당신은 무엇을 두려워합니까? 나의 예쁜 눈은 어떻게 근시가 될 수 있습니까?
어느 날, 나는 갑자기 내가 칠판의 글자를 잘 볼 수 없다는 것을 깨달았다. 나는 눈을 크게 뜨고, 여전히 잘 보이지 않는다. 그 순간 나는 당황했다. 우리 엄마의 말이 성취되었습니까? 병원에 가서 검사한 결과 근시인 것으로 나타났다. 의사는 나에게 "그 나쁜 습관을 고쳐라, 너의 눈을 잘 지켜라!" 라고 반복해서 말했다 나는 우울하게 병원 대문을 나서서 후회를 느꼈다.
안경을 쓰는 것은 내 생활에 많은 번거로움을 가져왔다. 김이 모락모락 나는 음식이 식탁에 올라왔을 때, 내 눈은 항상 안개로 덮여 있어서 아무것도 잘 보이지 않았다. 나는 운동할 때 안경이 떨어져 깨질까 봐 항상 조심한다. 이 유리잔들은 시중을 들기가 특히 어려워서 수시로 청소해야 한다. 아이고, 안경 쓰는 건 정말 큰 문제야!
나는 내 눈을 잘 보호하기로 결정했다: 평소에는 눈 위생에 주의를 기울이라. 작문 숙제를 읽을 때, 종이에서 1 피트 떨어진 눈을 유지하십시오. 어둡거나 직사광선에 글을 쓰지 마라. 30 분 동안 텔레비전을 본 후, 10 분간 휴식을 취한다 ...
토요일 아침, 나는 매우 흥분했다. 어떻게 해야 할까요? 원래 우리는 안과병원 견학을 배우러 가려고 했는데, 그곳의 의사에게 눈을 보호하고 근시를 예방하는 방법을 가르쳐 달라고 했다.
우리는 곧 안과 병원에 도착했는데, 그곳은 매우 조용해서 의사들이 모두 일에 전념하고 있다. 우리 각자는 흰 가운을 입었는데, 갑자기 우리는 의사가 된 것 같아 우리의 학습 여행을 시작했다.
나는 많은 어린 아이들이 눈을 검사하는 것을 보았다. 나는 한 소녀가 울면서 안경을 쓰고 싶지 않고 안경을 쓰고 싶지 않다고 우는 소리를 들었다. 이 순간, 나는 어린 시절부터 눈을 보호하지 않으면 후회해도 늦을 것 같다고 생각했다. 우리는 3 층 다목적 홀에 와서 수업을 시작했다. 첫째, 의사는 안과 병원의 기본 상황을 소개 한 다음 눈의 비밀을 탐구하고 눈의 구조, 눈의 질병 및 예방 방법을 알려주십시오. 마지막으로, 어떻게 눈을 근시안으로부터 보호할 수 있는지 알아보자. 이것도 이번 연구의 중점이자 현재 우리와 밀접한 관련이 있다. 평소에 좋은 읽기 습관과 쓰기 자세가 있어야 한다. 간헐적으로 눈을 쓰고, 너무 피곤하지 말고, 가능한 전자제품을 멀리하세요.
눈은 인간의 마음의 창이고, 눈은 관찰과 외부 세계와의 교류의 통로이다. 근시안적인 사람이 많아지면서 우리는 우리의 눈을 보호해야 한다. 어린 시절부터, 지금부터, 우리 모두 근시안적이지 않은 밝은 눈을 갖게 해 주세요. (윌리엄 셰익스피어, 어린 시절, 어린 시절, 어린 시절, 어린 시절, 어린 시절, 어린 시절)
눈을 보호하는 400 자 10 눈은 마음의 창이다. 눈이 없으면 사람은 절반의 목숨을 잃은 것처럼 정상적인 생활을 할 수 없다.
만약 네가 너의 눈을 보호하고 싶다면, 너는 컴퓨터를 30 분 미만으로 해야 한다. 둘째, 화면은 2 미터 이상 텔레비전을 본다. 너는 누워서 텔레비전을 볼 수 없다. 너는 연속해서 텔레비전을 5 시간 이상 볼 수 없다. 셋째, 어둠 등에서 책을 읽을 수 없다.
사실, 나는 요구에 따라 하지 않았다. 토요일은 내가 노는 시간이다. 토요일에 부모님이 집에 없다는 말을 들었을 때 나는 기뻐서 덩실덩실 춤을 추었다. 컴퓨터를 하고 텔레비전을 보는 것은 모두 아이들이 가장 좋아하는 일이다. 한 가지가 나를 가장 감동시킨다. 아침에 부모님이 집을 떠나셔서 나는 미쳤다. 어차피 부모님이 안 계셔서 내가 어떻게 놀든 상관없다고 생각해서 기쁘다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 행복명언) 5 시간 연속 인터넷을 할 때, 나는 물건을 잘 볼 수 없다는 것을 알았다. 나는 술에 취한 것 같아 두 사람은 아무것도 볼 수 있다. 나는 개의치 않는다. 나는 어젯밤에 매우 행복했다고 생각한다. 나는 너무 늦게 잤다. 나는 한 시간 한 시간 동안 놀았는데, 시간이 이렇게 지나갔다. 월요일에 시력 검사를 하러 갔는데 시력이 좋지 않을까 봐 아버지는 분명히 컴퓨터를 압수하셨을 거야, 끝났어!
시력 검사의 결과는: 나는 가성 근시이다. 이럴 때 나는 주말에 컴퓨터를 너무 많이 하는 것을 후회한다.
눈이 너무 소중해서 그를 쓰러뜨릴 수 있는 것은 아무것도 없다. 그래서 나는 내 눈을 소중히 여기고, 그가 나에게 패배하지 못하게 할 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
눈 보호 작문 400 자 1 1 선생님의 요구에 따라 외할머니 댁에서 실명을 경험했다. 그래서 나는 빨간 스카프로 눈을 가리고 한 시간 동안 맹인 체험을 시작했다.
처음에는 실명이 쉽다고 생각했습니다. 그래서 저는 방 안을 돌아다니며 경멸을 나타냈습니다. 잠시 후, 나는 맹목적인 것에 조금 지쳤다. 맹인은 텔레비전을 볼 수 없고, 책을 볼 수 없고, 늘 다른 것을 만지기 때문에, 잠을 자도 오래도록 깨어나지 않는다. 제가 소파에 앉았을 때, 할머니의 개가 제 슬리퍼를 가져갔어요. 보이지 않고 전혀 모르기 때문에 쉽게 발견될 수 있다. 결국 우리 엄마가 신발을 다시 가져오도록 도와주셨다. 나중에 나는 실명에 대한 인내심을 잃고 엄마에게 시간을 묻기 시작했는데, 항상 시간이 빨리 갈 줄 알았다. 결국, 나는 조용히 빨간 스카프의 틈을 열어 텔레비전을 훔쳐보았지만 발견되었다. 엄마는 또 빨간 스카프를 나에게 씌우고 말했다. 네가 다시 빨간 스카프를 가져가면 한 시간 더 덮어라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 나는 이 말을 듣자마자 놀라서 곧 눈을 가렸다. 그러나 나는 행사가 멈출 때까지 매분마다 시간을 물어본다. 오래후, 나는 마침내 세상의 아름다운 색채를 다시 보았다!
이번 행사는 나로 하여금 사람의 눈이 얼마나 중요한지 깊이 깨닫게 했다! 우리는 반드시 우리의 눈을 보호해야 한다. 사람이 눈이 없으면 생활이 불편할 뿐만 아니라 바깥의 멋진 세상도 볼 수 있다! 힘내, 눈을 잘 지켜라!
오늘 아침, 나는 안경 한 켤레를 입었다. 안경의 디자인이 참신하고 분홍색 안경테가 예뻐요. 이것은 평범한 안경이 아니다. 사실, 이것은 나의 최신 눈 보호 제품이다.
이 눈보호기의 가장 큰 특징은 스마트 칩을 장착하여 전방위적이고 인간적인 눈케어입니다. 이 스마트 칩은 내 눈을 감지할 수 있고, 언제든지 눈의 시력과 피로도를 알려줄 수 있다. 나는 또한 내 눈이 피곤할 때 내 눈을 자동으로 마사지하는 마사지 장치도 설치했다. 게다가, 나는 나의 말을 듣지 않는 것에 대처하기 위해 일부러 징벌 장치를 설치했다. 봐라, 내가 방금 이 눈보호기를 썼는데, 그것은 바로 상냥하게 말했다. "주인님 안녕하세요! 당신의 시력은 왼쪽 눈 1.5, 오른쪽 눈 1.5 가 최고입니다. 피로 등급이 0 이라 안심하고 사용하실 수 있습니다. " 숙제를 마치자마자 나는 안심하고 숙제를 하기 시작했다. 그 다음 나는 즉시 컴퓨터를 켜고 "기갑 회오리 바람" 을 연주했다. 내가 재미있게 놀았을 때, 그것은 나에게 일깨워 주기 시작했다. "도련님, 당신의 눈 피로가 이미 60 에 이르렀으니, 사용을 중단해야 합니다. 빨리 쉬세요!" " 나는 아랑곳하지 않고 계속 음악을 훔치고 있다. "네가 더 이상 쉬지 않으면, 나는 조치를 취할 것이다! 클릭합니다 눈 보호자가 다시 경고하다. 나는 여전히 아랑곳하지 않고 계속 문을 닫았다. 이번 눈보호기가 불이 나서 안경테에서 검은 안개가 한 층 뿌려졌다. 내 눈은 캄캄해서 아무것도 보이지 않는다. 동시에 귀에 거슬리는 경보음' 짹짹' 을 내며, 나는 눈을 감고 컴퓨터를 떠나야 했다. "협조 해 주셔서 감사합니다, 작은 주인. 클릭합니다 눈을 보호하고 부드럽게 말하다. 그리고 나는 자동으로 눈을 마사지하기 시작했다.
이봐, 봐! 이것은 내가 발명한 눈보호기이다. 당신도 이런 "눈" 을 갖고 싶습니까?
400 자 눈보호 작문 13 5 월 2 1 일 푸젠 어린이 채널' 성인학습법' 란은 작은 기자망에 손잡고' 눈 배려, 미래 관심' 을 선보여 눈월 취재 활동과 같이 무료로 캠퍼스에 들어가 학생의 시력을 점검했다
기자의 임무는 눈 보호와 근시 예방에 관한 지식을 보고 전교 교사와 학생을 인터뷰하는 것이다.
취재 활동이 곧 시작되니, 내 마음은 정말 말할 수 없는 흥분이다! ! ! 한 무리의 작은 기자들의 훈련 선생님이 말했다. "곧 면접을 시작할 예정이니, 보충하지 않으면 문제를 보충한다." 나는 문제를 풀지 않은 학우들이 거기에 함부로 쓰는 것을 보았다 ~! 나는 손에 있는 면접 노트를 쳐다보는 것을 참을 수 없었지만, 단지 꿰뚫어보지 못했을 뿐이다!
첫째, 면접 문제는 다음과 같습니다.
1. 왜 지금 안경을 쓰는 사람이 그렇게 많은데 모두 초등학생이에요?
근시를 예방하는 방법
3. 왜 하루에 두 번 눈 건강 체조를 하는 것을 고집합니까?
4. 눈을 돌보려면 무엇을 주의해야 합니까?
인터뷰 대상: 동창생, 의사, 선생님, 교장.
셋째, 이유를 요약한다
우리나라 근시율은 30% 에 육박하고 초등학생의 22.7% 는 근시를 앓고 있으며 중학교 근시율은 55.8% 로 치솟았다. 고등학생의 70.3% 는 안경을 쓰고 대학생의 근시율은 80% 에 달한다. 그렇다면 초등학생 근시의 원인은 무엇이고, 어떻게 근시를 예방할 수 있을까? 이제 한번 봅시다.
근시 예방에 관한 몇 가지 제안
1. 책을 읽을 때는 자세를 단정하게 하고, 책을 읽거나 쓸 때는 눈이 책에서 한 자 떨어져 있고, 가슴은 책상에서 한 대 떨어져 있고, 손은 펜촉에서 한 인치 떨어져 있어야 한다.
2. 자전거를 타거나 길가에 가서 책을 읽지 말고 누워서 책을 읽지 마라.
3. 하루에 두 번 눈 건강 체조를 꾸준히 한다.
4. 가급적 인터넷을 적게 하거나 다른 방사성 물질을 본다. 일과 휴식 시간에 주의하여 눈이 오랫동안 피로 상태에 빠지지 않도록 해라.
사람들은 종종 눈이 마음의 창이라고 말한다. 창문이 밝을수록 우리가 보는 세상은 더욱 다채로워진다. 창문이 먼지로 덮여 있다면, 우리는 이 아름다운 세상을 잘 볼 수 없다. 하지만 많은 사람들이 눈 보호에 신경을 쓰지 않아 근시나 약시를 일으켜 학습과 생활에 많은 불편을 끼친다. 만약 우리가 눈을 보호하지 않고 실명을 일으킨다면, 이 마음의 창은 영원히 닫힐 것이다.
근시의 형성은 개인의 습관과 큰 관계가 있다. 일부 학생들은 컴퓨터를 하고 텔레비전을 보는 데 너무 많은 시간을 소비한다. 어떤 학우들은 잘못 썼고, 눈은 책에 너무 가깝다. 어떤 학우들은 편식을 해서 눈의 영양 부족을 초래한다. 어떤 학우들은 눈 건강 체조를 하는 것이 세심하지 않아, 보건 작용을 할 수 없다. 근시나 약시를 일으킬 수 있는 나쁜 습관이 많다.
자세히 생각해 보면, 나는 이런 나쁜 습관이 있다. 숙제를 다 할 때마다 항상 컴퓨터를 켜서 좀 놀고 싶다. 결국 놀이에 중독되었다. 때때로 우리 엄마가 나에게 밥을 사 주셨는데, 나도 가고 싶지 않다. 나는 밥을 먹을 때 늘 반찬 투정을 한다. 고기가 있으면 음식을 먹지 않고, 음식이 있으면 국을 먹지 않는다. 이러한 나쁜 습관들은 종종 부모님에게 비판을 받고 눈을 보호하라고 일깨워 준다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 습관명언)
아빠는 열심히 공부하면 시력이 더 좋아질 것이라고 자주 말씀하셨다. 많은 일에는 조종사나 우주비행사와 같은 좋은 눈이 필요하다. 시력이 좋지 않아 앞으로 자신이 좋아하는 일을 할 수 없으니 얼마나 아쉬운가. 요즘 많은 학생들이 작은 안경을 쓰고 있어 학습 생활에 많은 불편을 끼친다. 다행히 나는 근시가 없다. 나는 반드시 나의 나쁜 습관을 고치고 건강한 초등학생이 될 것이다.
눈은 마음의 창이다. 우리는 우리 자신의 눈을 잘 보호해야 한다, 이 마음의 창문이 영원히 깨끗하고 밝도록!
너의 눈을 보호하는 400 자 15 눈, 나는 마침내 너의 중요성을 깨달았다. 처음에 나는 너를 어떻게 사랑해야 할지 몰랐다. 나는 항상 너를 다치게 했다. 선생님께서 우리에게 눈먼 게임을 하라고 하셨기 때문이다. 맹인의 느낌을 체험해 보세요. 나는 두 눈을 잃는 것이 얼마나 무서운지 깨달았다. 나는 꽃을 볼 수 없다. 새와 제비가 춤을 추고 있다. 푸른 하늘과 흰 구름. 나는 정말 너 없이는 안 된다. 나는 너에게 유리 한 장을 담는 것이 너에게 좋다고 생각했는데, 내가 틀렸다. 이것은 너에게 아무런 이득이 되지 않고, 단지 너의 부담을 증가시켰을 뿐이다. 눈은 마음의 창이므로 나는 우리의 눈을 보호해야 한다.
눈 건강 체조 말고 눈을 더 잘 보호할 수 있는 방법이 있나요?
청년 학생의 경우, 글쓰기와 독서의 거리가 30 센티미터가 넘지 않도록 주의하는 것이 가장 좋다. 스탠드는 너무 밝지 말고 일반 전구15W 와 3 색 에너지 절약 램프 3W 가 적당하다. 장시간 가까이서 눈을 쓰려면 전용 근시 방지 안경을 써야 한다. 컴퓨터를 보는 거리는 60 센티미터 이상이고, 텔레비전을 보는 거리는 3 미터 이상이다. 근시나 기타 굴광 결함을 앓고 있는 눈은 항상 도수가 정확한 안경을 착용해야 한다. 매일 8 시간 이상 잠을 잔다.
눈 건강 체조
윗몸 일으키기 또는 윗몸 일으키기, 자연스럽게 눈을 감고 차례로 안주 혈을 마사지한다. 혈을 고르는 것이 정확하고 수법이 가볍고 국부 시큰시큰한 느낌이 듭니다.
1. 천영혈을 문지르다: 두 엄지손가락으로 천영혈 (미간 아래, 안와 외위) 을 가볍게 눌러준다.
2. 경명혈 압착: 한 손의 엄지손가락으로 경명혈 (코뿌리가 두 눈 내분에 바짝 달라붙음) 을 가볍게 누르고, 먼저 아래로 눌렀다가 위로 밀었다.
이것은 우리의 시력을 보호하는 방법이지만, 가장 중요한 것은 우리 생활의 작은 일이다. 당신 말이 맞아요?