설날 알림: 먹고 마시면서 심혈관 및 뇌 혈관 질환을 경계하지 마라.

가족이 다시 모이는 순간 정주시 긴급 의료구조센터의 전화는 여전히 여기저기서 일어나고 있으며, 모든 전화는 불행에 연결되어 있다.

지난해 섣달 그믐날 0 ~ 정저우 비상의료구조센터가 12 17 명, 그 중심뇌혈관질환 24 1 1 명; 123 교통 사고 상해; 기타 내과 질환 226 종; 알코올 중독 88 회; 다른 유형의 외상 2 10 명; 소아과 26 명 가스중독 60 회.

새해 복 많이 받으면서 건강과 안전이라는 현을 팽팽하게 조여 주는 것을 잊지 말라는 것을 상기시켜 드립니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 관련 의학 전문가들은 예년 설 기간 동안 발생하기 쉬운 질병과 의외의 상해를 결합해 설을 앞두고' 건강경종' 을 울릴 예정이다.

술을 많이 마시고 큰 고기를 먹으면 급성 췌장염이 생길 수 있다.

전형적인 경우-하선생은 주마점 사람이고, 취미는 술을 마시는 것이다. "그는 주량이 많아서 우리 일대의 사람들은 모두 그를 마실 수 없다. 그들은 모두 그를 디오니소스라고 부른다. 클릭합니다 호 씨의 아내가 말했다. 처음에 하선생은 백주를 마셨다. 나중에 기억력이 나빠지는 것을 발견하고 맥주를 마셨다. "집에 큰 찻잔이 있어 한 번에 맥주 두 병을 담을 수 있다. 그는 한 번에 두 잔 마실 수 있다. " 호 선생의 아내는 그가 맥주를 마신 지 이미 서너 년이 되었다고 말했다.

2009 년 섣달 그믐날, 하선생은 설날 파티를 보면서 맥주 십여 병을 마셨다. 그는 만족스럽지 못하여 술 한 잔을 포함한 백주 한 근을 마셨다. 술기운을 틈타 그는 개고기 한 근을 많이 먹었다. "그 당시에는 아무런 문제가 없었다. 다음날 그는 복부팽창, 구토, 위통, 발열 등의 증상이 나타났다. 그는 신속하게 현병원으로 이송되었다. 의사는 급성 췌장염이라고 말했다. " 호 씨의 아내가 말했다.

건강경고-하남성영양협회 상무이사, 하남성인민병원 영양과 주임 진영춘: 하선생님은 이미 술에 의존했고, 맥주를 마시고 백주를 마시지 않는 방법은 타협일 뿐이다. 과음과 고단백 음식 과다 섭취-개고기는 급성 췌장염을 일으킨다. 일반적으로 급성 췌장염의 증상은 음주 후 1 ~ 8 시간 후에 나타난다.

허난성 종양병원 간담췌외과 주임의사 장령: 급성 췌장염 (Acute pancreatitis) 은 췌장 내 췌장효소 활성화로 췌장조직 자상으로 인한 급성 염증이다. 설 기간은 급성 췌장염의 고발기로 폭식과 관련해 급성 췌장염의 사망률 수치가 매우 높다.

방학 동안 어떤 사람들은 하루에 여러 시장에 가야 한다. 짧은 시간 내에 대량의 단백질과 지방류를 한꺼번에 섭취하면 사람의 췌장을 자극하여 대량의 췌장을 신속하게 분비하게 된다. 원래의 췌관이 원활하지 않으면 췌장액이 췌장조직으로 역류한다. 췌장액은 강한 부식 작용을 한다. 췌장액이 피부에 닿으면 피부에도 상처를 준다. 일단 흉곽과 복강에 침투하면, 이 장기들에 큰 손상을 입힐 수 있다.

급성 췌장염 치료 성공률이 낮은 것도 증상이 뚜렷하지 않아 초기에 발견하기가 쉽지 않다. 복통, 메스꺼움, 구토, 발열, 황달 등의 증상이 나타나면 병을 지체하지 않도록 제때에 치료를 받아야 한다. 참지 말고, 완화를 기대하거나, 스스로 진통제를 복용하세요.

급성 췌장염 예방의 관건은 입을 다물고 폭식을 피하는 것, 특히 술을 적게 마시는 것이다.

자주 술에 취하면 알츠하이머병에 걸리기 쉽다.

복단대학교 부속 중산병원 양병휘 교수는 술에 취하면 신체에 큰 해를 끼칠 수 있다고 말했다. 특히 간과 뇌에 대해서는 더욱 그렇다. 자주 술에 취하면 알츠하이머병과 파킨슨병의 위험이 높아진다.

치아 침범은 쉽게 다치고 병에 걸린다.

전형적인 사례인 2009 년 섣달 그믐날, 신혼한 지 얼마 되지 않은 유 선생은 처음으로 아내를 모시고 친척을 찾아갔다. 시댁은 매우 중시하고, 형부는 새 사위와 함께 점심을 먹는다. 석간에서 백주 한 병을 마신 후 형부는 맥주 두 병을 더 하자고 제안했다. 병따개를 찾지 못했기 때문에 유 선생은 입을 벌리고 병뚜껑을 물었다. 펑 하는 소리와 함께 유 선생은 재빨리 멈춰서 이를 만졌다. 조금 아픈 것 말고는 떨어지지 않았어요. 하지만 다친 치아는 더 이상 조금 딱딱한 것을 물지 못하고 색깔도 어두워졌다.

건강경고-정저우 구강병원 부원장 한봉: 설 기간 중 가장 바쁜 것은 구강이고 가장 피곤한 것은 치아입니다. 설날 동안 우리 병원은 폭식으로 인한 단치, 치주염, 골수염 등 다양한 치과 환자를 진료한다.

설 기간 동안 너무 많이 먹어서 구강보건에 신경을 쓰지 않으면 급성 골수염과 급성 치주염에 걸리기 쉽다. 급성 pulpitis 의 주요 증상은 사람들이 흔히 말하는 "치 통은 병이 아니라, 그것은 죽은 사람을 아프게 합니다." " 잇몸 출혈도 흔하다. 잇몸 출혈에는 일반적으로 두 가지 상황이 있다. 한 가지 경우는 양치질, 식사, 빨다가 출혈하는 것과 같은 경미한 자극을 받는 것이다. 이런 출혈은 대부분 스스로 멈출 수 있고, 출혈량은 매우 적다. 또 다른 경우는 어떤 자극도 없이 자동출혈이 없고, 출혈량이 많고, 가끔 치통이 있기 때문에 잇몸 염증을 고려해야 한다는 것이다. 설 기간에는 치아를 아껴야지, 고추, 고백주 등 매운 음식을 너무 많이 먹지 마라.

술자리의 법적 책임

설 파티에서 술을 마시는 것은 거의 모든 성인 남성들이 피할 수 없는 일이며, 매년 과음으로 사망하는 사례가 있다. 최근 몇 년 동안 모임 음주로 사망한 사람의 가족들이 짝꿍 음주자를 기소한 사례가 많다. 그럼, 술 취한 사람이 죽으면 그와 함께 식사하는 모든 술친구들이 배상 책임을 져야 합니까?

하남 환지원 정책 로펌 주임 황곤 변호사가 지적한 것도 다 그런 것은 아니다. 음주로 인한 인신손해 배상 분쟁은 원칙적으로 네가 책임진다. 나는 음주로 인한 피해에 대해 주요 책임을 져야 한다. 그러나 음주자는 다음 네 가지 경우에 책임을 져야 합니다.

하나는 강박적인 설득이다. 즉, 상대방이 술을 마실 수 없거나 몸에 병이 있다는 것을 알면서도, 상대방은 이미 몸이 불편하고, 이미 술에 취해 있고, 정신이 흐리고, 자제력이 없고, 여전히 상대방에게 술을 마시라고 권하고, 심지어 일부러 술을 마시도록 권하고, 말로 위협하고, 상대방의 술을 자극하고 있다.

둘째, 술 취한 사람은 안전한 곳으로 보내지지 않았다. 상대방이 술에 취한 상태에서 이미 자신을 잃었거나 곧 자신의 통제를 잃는다는 것을 알고 있다면, 아무도 간호하지 않는 상황에서 위험이 있다는 것을 알고 있다면, 깨어있는 음주자는 그를 병원으로 데려가거나 안전하게 집으로 보내야 한다. 셋째, 술을 마신 후 만류하여 위법행위를 실시하는 것을 듣지 않는다. 술에 취한 사람에게는 냉정한 음주자가 운전하지 말라고 말려야 한다.

넷째, 연회석의 주인은 연회석에 참가하는 모든 사람의 안전을 보장해야 한다. 술취한 사람이 사고를 당하면 술자리 소집인은 그에 상응하는 법적 책임을 지게 된다.

마지막으로, 황 선생님은 술을 마시거나 술을 권할 때 반드시 술과 술의 도덕성에 주의를 기울이고 상대방의 입장에서 문제를 고려하도록 권하여 불필요한 분쟁과 번거로움, 심지어 법적 책임까지 야기하지 않도록 하셨습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)

술주정뱅이의 사상 회고록.

어떤 사람은 우울하기 때문에 술을 마시고, 어떤 사람은 좋아하기 때문에 술을 마시고, 어떤 사람은 어쩔 수 없이 술을 마신다. 어떤 술에 취해도 맛이 좋지 않다. 설날을 앞두고 알코올의 영향을 많이 받는 남자의 정신 기록으로 독자들에게 설날에 적당히 술을 마시라고 경고했다.

나는 직장에서 판매에 종사하는데, 판매 업무는 사실 술과 홍보를 하는 것이다. 매년 65438+2 월과 65438+ 10 월은 내 사교의 성수기이다. 며칠 전, 나는 일기를 검사했다. 지난 60 일 동안, 나는 20 여 차례 폭음 모임에 참석했는데, 평균 3 일마다 한 번씩 술에 취해 매번 백주 반 근을 마셔야 했다.

65438+ 10 월 3 1 부터 2 월 2 일까지 3 일 연속 술을 마셨다. 마지막으로 세 사람이 백주 두 근을 마셨는데 술자리가 어떻게 끝났는지, 어떻게 집에 갔는지 기억이 안 나요. 다음날 깨어난 후 발버둥치며 일어나 어지러움을 느끼고 양고기 국물 한 그릇을 마셨다. 이렇게 하면 위를 키우고 숙취를 풀 수 있다고 한다.

오전에 고객과 이야기를 나누고 간단한 인사말을 한 후 본론으로 들어가다. 그것은 고장났다. 내 뇌는 텅 비어 있다. 나 왜 그래? 감히 결정하지 못하고, 자신을 의심하고, 실수를 걱정하다. 이것이 바로 당시의 모든 마음가짐이다. 나는 가까스로 대화를 끝냈고, 마음속으로는 내가 망쳤다는 것을 알았다!

점심 식사 후에도 나는 여전히 허약하다. 나는 갑자기 나 자신에게 물었다: "내가 할 수 있을까? 내가 죽을까? " 그런 다음, 이 끔찍한 느낌이 급속도로 증가하여 작은 식당의 그릇과 음식을 보면, 이것이 아마도 그들을 마지막으로 사용한 것일지도 모른다고 생각한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 독서명언) 설날 동안 고향에 돌아가 부모님을 뵙고 싶습니다. 어쩌면 나는 돌아갈 수 없을지도 모른다. 그들은 틀림없이 매우 괴로울 것이다. 아직 많은 일이 끝나지 않았는데, 지도자는 큰 기대를 걸고, 그의 어르신을 저버렸다. 식당 안은 시끄러웠는데, 소리가 막을 가르는 것 같아 내 귀에 들어오지 않았다.

나는 이런 비관적인 감정을 억제할 수 없어서 오후에 휴가를 내고 집에 가서 잠을 잤다. 택시에 앉아 있는데 밖에 있는 도시를 모르는 것 같아요. 그 순간, 나는 내 영혼이 이미 몸을 떠났다고 느꼈고, 공포는 더욱 강해졌다.

집에 돌아와서 화장실에 갔다가 화장실로 돌아가서 수도꼭지가 꺼져 있는지 확인해 보세요. 나는 한 번 보았고, 문제없이 문을 닫았지만, 나는 틀린 것이 아닌지 의심스럽다. 나는 다시 한 번 검사하고 서너 번 반복했다. 천연가스가 누출될까요? 나는 또 주방에 가서 문제가 없는지 확인했지만, 여전히 걱정이 되어 서너 번 반복했다. 나의 의료 업무 때문에, 나는 나의 이런 이상한 행동이 의학적으로' 강박 행위' 라고 불리는 것을 알고 있다. 나는 최선을 다해 그렇게 하지 않았지만, 나는 통제할 수 없었다.

가까스로 정착하여 나는 잠이 들었다. 내가 깨어났을 때, 나는 몸이 좀 좋아졌다고 느꼈다. 저녁에 접대가 있어서 술 한 모금도 감히 마시지 못한다. 나는 그들의 화제에 전혀 관심이 없다. 나는 그들이 말하는 것이 모두 인사말이라고 생각한다. 그들이 진실하지 않은지, 아니면 내 감정에 문제가 있는지 모르겠다. 나는 식은땀을 흘리기 시작했다.

나는 이 감정들을 마음속에 남겨둘 수밖에 없다. 누구에게 말할 수 있을까요? 사람마다 다른 거리를 유지하는 것이 인간관계의 잠재규칙이다. 나는 내가 정신 붕괴에 직면할 수 있다는 것을 알지만, 누구에게도 도움을 청할 수는 없다. 저녁에 집에 가서 세수를 할 때 핸드폰이 울리는 소리가 들렸는데 침실로 뛰어갔을 때 핸드폰이 울리지 않았다. 나도 알아, 환청이야.

나는 이런 비현실적인 느낌에서 나흘을 보냈다. 의사로 일하는 친구와 이런 이야기를 나누다가 마침내 깨달았다. 내 심리적 경험은 실제로 만성 알코올 중독으로 인한 성격 변화였다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 내가 술을 끊은 후, 나의 빈사 경험은 사실 알코올 의존 환자가 술을 끊은 후의 증상이다.

대부분의 알코올 중독자들은 왜 이런 느낌이 들었는지 알 수 없다. 그들은 이러한 감정을 이상한 요인으로 돌렸다. 나는 오늘 이 심리활동을 대중에게 공개하고, 모든 술을 좋아하는 사람들이 나와 함께 술을 끊길 바란다!

추운 날씨에 심근경색을 경계하다

전형적인 경우-항생제를 복용한 후 술을 마시면 심근경색이 발생한다. 하남 한의학원 제 1 부속 병원 심장내과 주임 의사 두정해의 인상에 따르면 지난해 설날은 흥미진진한 날이었다. 학과는 두 명의 병인과 병명이 같은 환자를 접수했다. 그리고 재작년 초에 치료받은 병례와 똑같다.' 술을 마실 때 세 팔로 만들었다'.

지난해 섣달 그믐날 오후 2 ~ 3 시 심장내과에서 30 분도 채 안 되어 급성 쇼크 남자 두 명이 심근경색으로 확진됐다. 감기가 계속 세 팔로 스포라를 먹고 있기 때문이다. 하나는 전날 밤에 찍은 것이고 다른 하나는 그날 아침에 찍은 것이다. 긴급 구급을 거쳐 두 사람 모두 위험에서 벗어나 안전으로 변했다.

그를 울게 한 것은, 그가 환자에게 "왜 두파를 먹고 술을 마시느냐?" 라고 물었을 때였다. " 첫 번째 환자가 대답했습니다. "이렇게 오랜 시간이 지나면 어떻게 될까요? ! 두 번째 환자가 대답했다. "한 잔만, 반 잔도 없다."

"세 발을 먹고 술을 마시면 적어도 3 일 3 박 간격으로 마셔야 한다." 두주임이 말했다. "모두들 두발을 먹었을 때 반드시 술을 마시는 것을 기억해야 한다. 열 명은 한 잔 마셔라! 술을 한두 잔 마시는 것은 술 한 근을 마시는 것과 같다는 뜻이다. "

설 심근경색

설 기간에는 날씨가 종종 추워서 사람들이 많은 오락 활동을 한다. 심혈관질환이나 고혈압, 당뇨병, 혈지 이상, 비만, 관심병 가족사, 흡연, 음주 등 심혈관 위험 요인이 있는 사람들은 생활방식 조절에 주의하지 않으면 관심병, 특히 급성 심근경색의 영향을 받을 수 있다. 하남 한의학원 제 1 부속 병원 심장내과 불완전 통계에 따르면 최근 진료를 받은 급성 심근경색 환자가 평소보다 두 배로 크게 늘었는데, 그중에는 중장년층뿐 아니라 서너 살 된 젊은이들도 있었다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 그들 중 일부는 병세가 심각하여 제때에 구조되지 않아 병원 밖에서 갑자기 사망하는 것이 매우 유감스럽다.

"세 팔로 스포린 후 음주" 외에도 추운 날씨, 흡연, 과로도 설 기간 동안 갑자기 심경이 생기는 몇 가지 주요 원인이다. 차가운 자극은 혈관을 수축시키고, 혈액 점도를 증가시키고, 관상혈관 저항이 증가하여 심근결혈산소 부족을 초래할 뿐만 아니라, 식생활 변화, 활동 감소, 우울증 등 사람들의 생활방식을 변화시킬 수 있다. , 또한 혈액 순환을 늦출 것입니다. 이로 인해 관상 동맥 플라크 파열, 혈전 형성, 심근경색이 생기기 쉽다.

그리고 겨울에는 날씨 변화로 인해 인체의 저항력이 약화되고, 특히 노인들은 감기, 기관지염, 폐렴에 취약하며, 이들 전염병은 심장병을 유발하거나 악화시켜 심근경색, 심원성 급사로 이어질 수 있다. 따라서 추운 날씨에 관심병이나 관심병의 위험요소가 있는 사람은 추위를 막고 외출할 때는 모자, 장갑, 마스크를 착용하고 날씨 변화에 따라 옷을 제때에 갈아입어야 한다. 기온, 눈보라 등 악천후로 외근시간을 줄이고 감기를 조심하세요.

두정해는 설 기간 의학 연구에 따르면 폭식은 심근경색을 유발할 수 있다고 지적했다.

심근경색을 어떻게 피할 수 있습니까?

두팅해는 심근경색을 효과적으로 피하는 방법에 대해 관상 심장병 환자는 폭식을 해서는 안 된다고 말했다. 특히 큰 물고기 고기는 고지혈증을 일으키기 쉽기 때문이다. 너무 피곤하지 마세요. 기분이 크게 오르락내리락하면 안 된다. 외출하려면 갑자기 나가면 안 된다. 네가 걷기 시작하기 전에, 너는 문을 잠시 닫고 바깥의 온도에 적응해야 한다.

심근경색의 징후는 무엇입니까? 두정해는 갑자기 격렬한 흉통 나 흉민 를 느낀다면 경계해야 한다고 말했다. 이때 속효약이나 니트로 글리세린 정제가 있다면 가능한 한 빨리 복용해야 한다. 만약 네가 그들을 경감하지 않는다면, 너는 즉시 병원으로 이송되어야 한다, 빠르면 빠를수록 좋다.

혈압 변동으로 인한 뇌졸중

왕신지, 왕신지, 섣달 그믐날 입원, 하남 한의학원 제 1 부속 병원 뇌병병원 원장, 교수, 주임의사. 설 기간 뇌혈관 질환의 전형적인 사례에 대해 말하자면, 그는 단지 뇌졸중일 뿐이라고 말했다. 작년 설날, 그는 섣달 그믐날 당직을 서던 중 뇌졸중 환자를 만났다.

이 씨, 남자, 58 세, 고혈압 환자. 평소 정주시 교통로에 사는 한 가족원. 설날을 즐기기 위해, 그는 작년 설날에 가족을 데리고 교외의 고향으로 돌아가 설을 보냈다. 농촌에 난방이 없어서 그는 감기에 걸렸다. 먼저 입이 삐뚤어진 후에 계속 군침을 흘린다. 그는 매우 이상하다고 느꼈다. 그는 설을 쇨 줄 알았고, 의사를 만나도 좋지 않다. 그는 어느 날 밤 일어났고, 다음날 갑자기 일어났다. 가족들은 급히 120 으로 전화를 걸어 병원으로 갔다. 왕신지 교수는 마침 당직을 서서 뇌경색으로 진단했다.

이날 또 한 환자, 장씨, 남자, 62 세, 관성구 노시민, 고혈압 환자도 있었다. 섣달 그믐날 아침, 그는 손자가 줄곧 마당에서 총을 쏘는 것을 보았다. 그는 직접 총을 쏘아 사람을 다치게 하는 장면을 목격하고 나서 나가서 제지했다. 그의 손자가 듣지 않을 줄은 생각지도 못했다. 그의 며느리는 이것을 보고 빗자루를 들고 아이를 때렸다. 이로 인해 장씨는 마음이 매우 괴로워 며느리를 꾸짖었다. 며느리는 억울하게 말했다: "당신은 아이를 위해 좋은 것이고, 나도 아이를 위해 좋은 것입니다. 그를 때리는 게 뭐가 나쁜가? " 장씨는 화가 나서 말했다. "이 아이는 싸우지 않을 것이다. 나는 내 아이의 손가락 하나를 건드린 적이 없다. 내 손자가 어떻게 내가 마음대로 때리게 할 수 있니? " 두 사람은 말다툼이 벌어졌다. 장씨는 흥분해서 앞으로 나아가서 며느리의 손에 있는 빗자루를 빼앗으려 했다. 뜻밖에 조심하지 않아 땅에 넘어져서 갑자기 인사불성이 되었다. 병원으로 끌렸는데, 원래는 뇌졸중이었구나!

"뇌경색과 뇌출혈은 모두 뇌졸중이다. 뇌경색 환자의 88% 는 일년 내내 고혈압이 있고, 100% 의 뇌출혈 환자는 일년 내내 고혈압이 있다. 왕신지는 "고혈압 환자에게는 얼거나 숨을 쉴 수 없다" 고 말했다. 이 두 건의 섣달 그믐날 발생한 사건이 대표적이다. 명절을 보내는 사람에게는 반드시 경계해야 한다. "

설중풍

추운 계절에는 노인들이 뇌졸중에 가장 취약한 반면, 설 기간에는 노인들의 뇌졸중률이 최고조에 달하며 평소보다 약 3 배나 높다고 한다. 설을 쇨 때 노인과 손주들이 다시 만나 화기애애하다. 그들의 혈압은 과도한 흥분과 흥분으로 인해 상승하여 뇌졸중을 일으킬 수 있다. 설날에 연회를 크게 차리고, 손님을 맞이하고, 큰 물고기 고기는 몸을 따뜻하게 하여 뇌졸중을 일으킬 수 있다. 술, 우정의 증표로 정취를 높일 수 있으니 조금만 마셔도 상관없다. 일단 과다하면 인체의 중추신경계를 직접 자극하여 심박수가 빨라지고 혈압이 높아지고 뇌동맥이 경련되어 뇌졸중이 발생할 수 있다. 설날 동안 노인들은 가족 회식이 있는데, 이것이 뇌졸중의 원인 중 하나이다. 설 기간 동안 사람들은 밤새워 담소를 나누며 노인의 기존 생활습관을 심각하게 뒤엎고 혈압의 안정에 직접적인 영향을 미쳐 혈압이 갑자기 높아져 뇌졸중을 일으킨다. 또 겨울과 봄이 바뀔 때 뇌졸중을 일으키는 사람이 평소보다 많다. 뇌졸중의 발생은 단순한 요인으로 인한 것이 아니다. 예를 들면 날씨 변화와 같은 요인은 인위적으로 통제할 수 없지만, 다른 원인을 잘 조절하면 뇌졸중의 발생률이 크게 낮아질 수 있다.

뇌졸중을 피하도록 조심해라.

뇌졸중을 어떻게 피할 수 있습니까? 왕 교수는 혈압을 정상으로 유지하는 것이 가장 중요하다고 말했다.

일년 내내 항압약을 복용해야 하는 환자에게' 설에는 약을 먹지 않는다' 는 전통설에 맹목적으로 따르지 말고 하루 종일 약을 먹지 않으면 안 된다. 동시에 운동을 잊지 마세요. 신체 운동은 심혈관 및 뇌 혈관 질환을 예방하는 가장 효과적인 방법입니다. 설날은 일주일 동안 지속되며, 세 번 이상 단련해야 하며, 매번 단련할 때마다 60 분을 넘지 않아야 한다.

동시에 명절 기간에도 합리적인 음식에 주의해야 한다. 고지방, 고 콜레스테롤, 고당, 고염 음식을 적게 먹고, 물을 많이 마시고, 담배를 적게 피우고, 고기와 야채를 섞고, 과일과 채소를 많이 먹고, 술을 적게 마신다. 오해를 피해야 한다. 예를 들면' 생선을 먹는 것이 좋다' 는 것은 좋지만, 모든 물고기가 대량으로 먹기에 적합한 것은 아니다. 뇌졸중을 예방하려면 비늘이 있는 해어를 선택하고 고등어 등 비늘이 없는 물고기를 피해야 한다. 지방이 너무 많아 뇌졸중 환자에게 적합하지 않기 때문이다. 원칙적으로 쇠고기는 돼지고기보다 못하다. 돼지고기는 양고기보다 못하다. 양고기는 닭고기보다 못하다.

자신의 기분을 조절하는 것도 중요하다. 너는 "삼키는 소리" 를 배워야 한다. 하나는 다른 사람에게 공기를 옮기지 말고, 다른 하나는 다음 날로 공기를 옮기지 않는 것이다. 속담에' 뇌일혈은 대기의 기운이다' 는 말은 결코 위언이 아니다.

뇌졸중의 전조

뇌졸중의 징후는 무엇입니까? 왕 교수는 뇌졸중의 많은 초기 증상들이 원인 불명의 두통, 메스꺼움, 구토, 한쪽 다리가 무감각하고, 복시, 입술이 무감각하고, 말이 서툴러지는 등 간과되기 쉽다고 지적했다. 너는 곧 병원에 가야 한다.

시간을 꼭 잡아야 한다. 일단 치료기간을 놓치면 환자에게 평생 장애, 심지어 사망까지 초래할 수 있다. 예를 들어 뇌경색 환자는 발병 후 6 시간 이내에 정맥용전 치료를 받을 수 있어 후유증 없이 치료할 수 있다.

돌발 후 어떻게 해야 하나요? 의사가 없을 때 심폐 소생술을 할 수 있다.

"관상 동맥 심장 질환이 갑자기 의식을 잃거나 심장 박동을 호흡하지 않는다면, 의사가 도착하기 전에 경거망동하지 말고, 혼수상태에 빠진 환자를 들어 올리지 말고, 환자를 붙잡고 필사적으로 흔들거나 울며 깨우려 하지 말라는 것을 명심해라. (벤자민 프랭클린, 건강명언)." 하남 한의학원 제 1 부속 병원 심장내과 주임 의사 두정해는 "환자 가족들은 환자에게 심폐소생술을 위해 최선을 다해야 한다" 고 말했다.

어떻게 하죠? 두정해는 상세한 소개를 했다. 먼저 환자를 딱딱한 침대나 바닥에 눕히고 베개를 벗고 머리를 뒤로 젖히게 한다. 환자의 네크라인, 넥타이, 허리띠를 풀다.

먼저 환자의 심장에 몇 번 때리세요. 구원자는 오른손에 빈 주먹을 쥐고 20 ~ 25 cm 높이에서 수직으로 흉골 아래 1 ~ 2 회, 매번 1 ~ 2 초를 친다.

그 다음에는' 기도 열기' 를 해서 입안의 더러움과 구토물을 제거해야 한다. 엄지손가락으로 설체를 누르고, 다른 네 손가락은 턱을 받치고 위로 들어올릴 수 있다. 다른 손의 손가락은 음식, 중지, 약지가 구부러지고, 구강 한쪽에서 점막을 따라 인후 뒤쪽을 삽입하고, 반대쪽에서 이물질을 파낸다. 환자의 목에 외상이 없으면 목을 위로 올리는 방법 (구조자는 한 손을 환자의 이마에 놓고 다른 한 손은 턱 아래에 놓고 턱을 앞으로 들어 올리는 방법) 을 사용한다. 구조자는 한 손으로 환자의 목을 받치고, 다른 한 손은 이마를 눌러 환자의 머리를 뒤로 젖히고 목을 들어 올립니다.

다음으로, 우리는 구강 대 구강 인공호흡을 할 것이다. 공기가 새지 않도록 이마손의 엄지와 검지로 환자의 콧구멍을 꽉 쥐었다. 심호흡을 하고, 입술을 가까이 하고 환자의 입을 둘러싸고, 힘껏 바람을 불어서 가슴을 확장한다. 바람을 쐬고 환자가 숨을 내쉬는 것을 관찰한다. 드라이어 빈도는 14 ~ 16 회/분이다.

동시에 심장 압박을 한다. 구급자는 환자의 오른쪽에 무릎을 꿇거나 서 있다. 먼저 압박 부위를 찾아라. 검지와 중지로 환자의 옆구리 아래 가장자리를 따라 흉골 아래 컷까지 위로 이동하고, 다른 손의 검지와 중지는 흉골 아래 컷 위에, 중지는 위 흉골 중앙을 누르는 부위입니다. 손뿌리를 누르는 부위에 놓고, 다른 손뿌리를 손등에 얹고, 양손 손가락을 교차시켜 가슴벽에서 들어올립니다. 팔꿈치를 곧게 펴고 환자의 흉골 위에 팔 3-5 cm 를 수직으로 누른 다음 빠르게 긴장을 풀고 80- 100 회/분, 압박 시간과 휴식 시간의 비율1:1을 누릅니다 인공호흡과 압박의 비율은 2:15 입니다.