충분한 수면은 아기의 건강에 중요한 현실적 의의를 가지고 있다. 충분한 양질의 수면은 아이의 건강한 성장과 발육을 더 잘 보장할 수 있기 때문이다. 그러나, 부모는 줄곧 아이의 수면 상태가 비정상적인 문제에 직면해 있다. 예를 들어, 아기가 잠을 잘 때 놀라는 것은 보편적인 현상이다. 이러한 문제들은 아기의 수면에 영향을 미치고 아기의 건강에 매우 나쁜 영향을 미칠 수 있다.
아기가 잠을 잘 때 이상이 생기면 내부 원인일 가능성이 높다.
1, 아기의 수면은 아마도 뇌신경의 성장과 발육이 미비하여 생긴 것으로, 무의식적인 원시 반사 현상이다. 일반적으로, 아기의 이런 물건은 신경 발육이 점차 완벽해지면서 점차 사라지기 때문에, 학부모들은 이런 상황에 직면할 때 걱정할 필요가 없다.
2. 또 아기의 수면 쇼크도 미량 원소의 부족 때문일 수 있다. 예를 들어, 칼슘 결핍은 흔한 문제이다. 칼슘 결핍은 아기의 체내 칼륨을 떨어뜨려 아기의 뇌신경과 자율신경을 더욱 흥분시키는 상태로 만들어 밤에 수면불안의 증상을 초래할 수 있다.
3. 또 백주 대낮에 놀라는 것도 아기가 잠을 잘 때 놀라는 이유 중 하나다. 이런 일은 모두의 일상생활에서 비교적 흔하다. 학부모는 아기가 불필요한 충격을 받는 것을 피해야 하며, 아기가 놀라면 아기에게 충분한 터치를 해 줌으로써, 깜짝 놀림으로 인한 불안감을 즉각 해소할 수 있도록 해야 한다.
아기가 잠을 잘 때 놀라는 몇 가지 흔한 원인에 대한 설명이다. 학부모는 반드시 학습과 배양을 중시해야 한다. 아기가 잠을 잘 때 놀라는 주요 원인들을 파악해야만 즉각적이고 효율적인 예방방법을 취할 수 있어 아기가 잠을 잘 때 놀라지 않도록 하고 아기의 수면을 효과적으로 개선할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)