나는 많은 일을 하는 사람들이 비교적 어려운 곳을 만나게 될 것이라고 믿는다. 즉, 일 이후 책을 읽는 것이 점점 더 불안하고 마음이 조급하다는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 일명언) 스스로 열심히 공부하게 하면 아무것도 할 수 없다. 어떤 네티즌이 이런 상황을 어떻게 바꿀 수 있냐고 물었다. 이 경우, 가장 좋은 방법은 먼저 자신에게 작은 목표를 세우고 더 나은 일상적인 계획을 세우는 것이라고 생각한다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 이 학습 계획에 따라 작은 목표를 단계적으로 달성하고, 결국 큰 목표를 달성하는 것이 더 좋을 것이다.

많은 사람들이 학창시절에 자신에게 맞는 유일한 것을 배웠기 때문에 그때 배우기가 비교적 쉽다는 것을 알게 되었다고 믿는다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 하지만 일을 하고 나면, 그들의 마음은 경솔해져, 기본적으로 마음을 가라앉히고 공부할 수 없다. 주의가 산만해도 공부의 효율성은 높지 않다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 일명언) 어떤 인터넷 친구들은 이런 상황에 부딪친다. 어떻게 해야 할까요? 내 생각에 가장 좋은 방법은 자신에게 목표를 세우는 것이다. 목표가 없으면 너는 머리 없는 파리야, 어디로 날지 몰라. 이런 상황은 매우 나쁘다. 어떤 사람이 되어야 하는지, 어떤 목표를 달성해야 이 방향으로 나아갈 수 있는지 자신에게 목표를 정해야 한다. (존 F. 케네디, 노력명언)

목표를 세운 후 가장 중요한 것은 학습 계획을 세우는 것이다. 매일 얼마나 배우는지 결정하지 마세요. 그렇지 않아요. 학습 계획을 세운 후 매일 제때에 양대로 완성해야 한다. 시간이 길면 너의 습관이 될 것이다. 익숙해지면 다음 공부는 매우 쉬워진다. 그리고 한동안 공부하지 말고 자신이 목표를 달성했는지 아닌지 보자. 거의 불가능합니다. 학습은 점진적으로 축적되는 과정이니, 근리에 급급하지 마라. 일단 성급한 생각을 하게 되면, 마음은 여전히 경솔하다. 또한, 당신이 너무 성급하다면, 항상 자신을 진정시키지 마세요. 우리는 운동을 통해 우울증을 완화하거나 마음을 가라앉히고 음악을 들을 수 있다.

이것들은 모두 자신의 마음을 그렇게 경솔하게 만드는 아주 좋은 방법이다. 마지막으로, 더 중요한 것은, 일에 일이 너무 많고, 스트레스가 너무 많고, 시간이 당신의 삶을 차지한다는 것입니다. 시간이 너무 오래 걸리면, 너는 기본적으로 마음을 가라앉히고 공부할 수 없다. 그래서 그렇게 경솔하지 않으려면, 반드시 근무시간을 줄이고, 업무 스트레스를 줄이고, 일을 너의 생활의 작은 부분으로 만들어야 한다. 전부가 아니다. 이렇게 하면 너의 마음이 그렇게 경솔하지 않게 될 것이다.