課前預習，課後復習是老師們背誦的壹句老話。但是課前預習的習慣真的很重要，預習時要分章節仔細閱讀教材，了解大綱內容，但也不能忽略細節，比如教材中的插圖、插圖的註釋和每頁底部的腳註。

預習時，妳必須做課本後的練習，並記下妳不理解或模糊的要點。關註它們或在第二天的課堂上與老師和同學討論它們。養成預習的好習慣後，妳會發現上課的效率大大提高。

2.聽老師的節奏。

聽課的時候壹定要跟上老師的節奏，不要自學！上課不要害羞，積極回答問題，與老師互動是很好的鍛煉方法，不僅可以提高上課的註意力，還可以增加思維。雙向交流更有利於知識的吸收，課後也要反思自己的問題。

3.計劃審查

“三遍復習法”:每晚睡前復習壹天學習的內容；每周末復習本周所學內容；考前復習自己的短板科目。

復習的時候要把重點放在自己掌握薄弱的地方，不要死記硬背。綜合記憶可以更好地整合，如果有必要，我們可以通過練習加深記憶，尤其是在科學科目中。

4.總結和歸納

歸納分為兩點:壹是課堂歸納，二是錯題歸納。

課堂歸納最好為每個科目準備壹個筆記本，並總結每個科目中需要總結的要點。比如語文要註重名詩名句、文言虛詞、作文寫作方法等的積累和歸納。，而數學和物理要註重整個知識體系的大綱構成和公式定理。

錯題本也要從另壹本書中總結，考前復習也要重復。

5.學會靈活記憶

死記硬背是不可取的。常見的記憶方法有重復記憶法、聯想記憶法、歸納記憶法等，但每個學科應選擇不同的記憶方法。

每天背的內容也要量化。不要太草率。晚上安靜的時候適合重復理科知識點，早上讀適合背文科的內容，背的時候註意交叉換科，可以更有效率。