현지 긴급 전화 또는 신고 전화로 도움과 보호를 요청하다. 비상시에는 파출소나 현지 구급 핫라인에 전화를 걸 수 있습니다.
가능한 폭력이 발생한 곳에서 멀리 떨어져 있다. 만약 당신의 안전이 보장되지 않는다면, 친구나 친척집에 가거나 다른 임시 숙소를 찾는 것을 고려해 볼 수 있습니다.
안전 계획을 세우다. 여기에는 자신을 위한 탈출 계획과 긴급 연락처 개발이 포함됩니다. 이 연락처들은 현지 수용소, 사회복지사, 의사 등이 될 수 있다. 안전 계획을 세우면 긴급한 상황에서 더욱 냉정해질 수 있다.
증거를 보류하다. 가능하다면 사진, 병력, 경찰 보고서 등과 같은 관련 증거를 보관하십시오. , 당신이 가정 폭력을 당했다는 증거로 사용될 수 있습니다.
법률 원조를 구하다. 법률 지원이 필요하다면, 당신은 현지 변호사나 여성 협회나 가정 폭력 피난처와 같은 관련 단체에 문의할 수 있습니다.
자신을 보호하는 것이 가장 중요하다는 것을 기억하십시오. 안전하지 않다고 느끼거나 의심이 있다면, 자신과 가족을 보호하기 위해 즉각적인 조치를 취해야 합니다.