매부리콩: 매부리콩은 중국 신장에서 많이 생산되며, 그 외형이 매부리콩과 비슷하기 때문에' 매부리콩' 이라고 불린다. 신장 위구르족은 기관지염, 점막염, 변비, 이질, 팽창, 피부 가려움, 당뇨병, 고지혈증 등의 질병을 치료하기 위해 자주 사용한다. 매부리콩에서 추출한 기름은 내복으로 피부와 인후를 촉촉하게 하고 외용은 관절통을 치료할 수 있다. 이소플라본, 독수리 콩나물 등 활성 성분과 식이섬유가 풍부해 혈당, 혈압, 혈지를 낮추는 데 도움이 되며 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 환자에게 좋은 식사다. 또한 매부리콩은 항염기능인자가 풍부해 급성 만성염증 환자에게 특히 적합하다.
완두콩: 맛감, 성평, 중온, 익기리수의 효능이 있어 항문 제거, 만성 설사, 자궁탈출증 등 한의학 증후군 환자의 식이요법이다. 데일리본초' 에는 완두콩' 삶은 우유' 가 기재돼 있으며, 수유중인 엄마는 완두콩을 적절히 많이 먹어서 우유를 늘릴 수 있다. 완두콩은 비타민 A 원이 풍부해 식후 체내에서 비타민 A 로 전환되어 피부를 촉촉하게 하는 역할을 한다. 그러나 완두콩을 많이 먹으면 배가 부풀기 쉬우므로 소화불량자는 대량으로 먹어서는 안 된다.
검은콩: 맛감, 성평, 신장강신, 활혈이뇨, 해독 효능이 있어 신장결핍자가 먹기에 특히 적합하다. 검은콩도' 흑발 부인' 이라는 명성을 가지고 있다. 검은콩으로 만든 두유, 두부 등 콩제품은 신장허로 인한 모발 조백, 탈모 환자에게도 좋은 식이요법이다.
잠두: 맛감, 성평, 비장과 습기의 효능이 있어 비장 결핍 설사자가 먹기에 특히 적합하다. 그러나 잠두는 배가 부풀지 않도록 날것으로 먹거나 많이 먹으면 안 된다. 특히 소수의 사람들이 잠두를 먹은 후 급성 용혈성 빈혈, 즉 속칭' 잠두황병' 이 나타날 수 있으므로 가능한 한 빨리 병원에 보내 치료해야 한다는 점에 유의해야 한다.
또 샤브샤브로 인한 인두, 인후통, 변비, 잇몸부종통 등' 화열' 증상을 자주 먹으면 녹두나 팥으로 국을 끓이는 것이' 소화' 의 보조작용을 할 수 있다. 자주' 화가 치밀어 오르는' 친구들에게 녹두탕을 자주 마시면 미연에 예방할 수 있다.
알림: 매일 콩과 3 달러를 먹으면 많은 이점이 있습니다. 이 편각은 인터넷에서 나온다. 사용하기 전에 의사의 지시를 따르십시오.