네, 생활 스트레스가 많아요.
현대인의 우울증이 갈수록 많아지고 있다. 다음과 같은 이유가 있어야 합니다
첫째, 경제가 발달한 현대사회에서 사람들은 정신질환에 점점 더 많은 관심을 기울이기 시작했다. 사실 우울증은 크지도 작지도 않다. 이것은 마음이 서늘하다. 장기간 감기에 걸리면 치료하지 않으면 큰 일을 초래할 수 있다. 잘 살아야 우울증에 신경 쓸 수 있다.
두 개. 생활과 직장에서의 각종 스트레스. 지금 사회생활의 리듬이 빨라서 빠른 변화의 시기에 처해 있다. 이상과 욕망의 격차는 스트레스를 더 많이 받고 심리적 문제가 생기기 쉽다.
셋째, 우울증에 대한 교육과 홍보가 더욱 광범위하다. 사실 우울증은 예로부터 있었지만 과거에는 아무도 몰랐을 뿐이다. 이제 사람들은 정신 질환에 대한 이론을 완전히 받아들였기 때문에, 모두들 감히 이 질병의 존재를 인정한다.
넷째, 사실 우리 각자는 우울증, 가을, 슬픈 봄, 다정다감한 감정을 가지고 있습니다. 어떤 면에서는 우리 모두가 우울하고, 우리 모두는 우울증을 가지고 있다. 진정한 우울증 환자는 여러 가지 이유로 자신의 감정을 조절할 수 없는 것이 바로 문란이다. 현대인의 욕망과 단차의 대비는 우리의 마음을 더욱 취약하고, 두려움과 슬픔으로 만들었다. 심지어 열등감까지 무력하다. ...
이것이 제가 우울증에 대해 점점 더 많이 생각하는 것입니다.
집, 차, 채례, 부모의 나이, 월급, 너무 많이 생각해서 다 말할 수 없다!
사회에서 일, 학습, 가족의 스트레스는 크지만 주변 사람들이 이해하지 못한다. 하소연의 대상을 찾지 못하면 천천히 그런 식으로 변한다. 다른 하나는 너의 성격이 내성적이어서 자신의 감정을 표현하고 싶지 않다는 것이다. 어떤 일이 있어도 스스로 소화를 흡수하는 것을 좋아한다. 만약 네가 잘 조정하지 못한다면, 너는 점차 우울해질 것이다.
그래! 오늘날의 사회 물질은 풍부하고, 사람들의 추구는 갈수록 많아지고, 인간의 욕망은 갈수록 커진다. 대부분의 사람들은 자신의 진실한 의도를 잃고, 옳고 그름을 모르고, 인생의 의미와 가치를 몰라 사방팔방의 길을 잃었다.
생활이 너무 우월하여, 아무 일도 하지 않고, 배고프고 음식을 가리지 않는다. 생활을 개선하고 인생의 목표를 달성하기 위해 눈코 뜰 새 없이 바쁜 사람은 우울할 시간이 없는 [영광] 이다
현실을 원하지 않지만 현실의 속박에서 벗어날 수 없다. 아래 그림에 따르면, 우리는' 자기 실현의 필요성' 에 빠졌지만, 가장 낮은' 생리적 필요' 가 아직 실현되지 않았다는 것을 발견했다. 천지는 사람을 제한하지 않고, 사람은 천지를 제한한다. 평범함을 달가워하지 않지만, 결코 그것과 항쟁하지 않는다. 나는 내 능력이 비범하다고 생각하지만, 내가 되고 싶지 않은 모습이 되었다. 나는 자신을 부정하고 자신을 비난하기 시작했고, 그래서 우울할 것이다. 우울증 환자는 종종 책임감이 강하고 마음이 좁다. 일단 어떤 문제가 생기면, 그들은 자책만 할 뿐, 자신을 무저무저한 고통의 심연에 빠지게 할 뿐이다. 이때 누군가가 당기기만 하면 헤어날 수 있을 것이다.
생활의 압력이 커서, 현실 생활이 나의 이상 생활에 맞지 않아, 현실 생활을 받아들이고 싶지 않다. 자신이 동료 친구보다 못하다고 느끼고, 다른 사람이 나를 업신여기고, 열등감을 느끼고, 자칭한다.
생활스트레스가 많고 이상과 현실의 차이가 크다.