생활 속의 심미 상식

1, 읽는 중

독서는 사람의 심성을 도예할 수 있다. 독서가 조용하고 기공을 연습하는 것도 조용하다. 독서는 기공을 연습하는 것과 같다. 책을 읽을 때, 너의 심신은 책의 리듬에 따라 표류한다. 책이 아름답다면, "그녀" 는 너를 아름답게 할 것이다. 사람의 아름다움은 내면의 기질의 아름다움에 있다. 독서는 내면의 기질을 높이고 당신을 아름답게 만들 수 있습니다! 이것은 미묘하고 마력이 충만한 것이다! 그래서 독서는 당신을 더 아름답게 만드는 첫 번째 비결입니다.

2. 작동

미녀는 평소에 비교적 조용해서 운동을 좋아하지 않는다. 게을러서 고생을 두려워한다. 사람의 생명은 운동에 있다. 운동은 생활을 활기차게 하고 젊음을 유지할 수 있다. 아름다운 생활은 반드시 활력이 충만해야 생명이 활력이 충만해야 늙지 않는다. 꾸준히 단련하는 것이 필요하다. 최고의 운동과 운동은 달리기다! 이런 아름다움은 너에게 많은 돈을 쓸 필요가 없다. 네가 너무 많은 시간을 보낼 필요도 없고, 네가 달리는 피를 토할 필요도 없다. 네가 견지하기만 하면. 네가 매일 달리기를 해야 한다. 아마도 네가 견지하는 시간이 길수록, 너의 아름다움도 더 오래 버텨낼 것이다. 이런 달리기는 조깅이다. 아침에 뛰는 것이 가장 좋다. 하루 중 가장 아름다운 시간은 아침이고, 맑은 공기가 끊임없이 너의 몸으로 흘러들어가고, 너의 몸도 아침의 공기처럼 맑을 것이기 때문이다. 신선함은 아름다움이다! 매일 10 여 분 달리기를 하면, 너의 하루는 편안하고 유쾌함을 느낄 것이다. 매일 달리기를 하면 매일 이렇게 "아름답다"! 동정의 결합이야말로 양생하는 가장 좋은 방법이자 아름다운 가장 좋은 방법이다. 그래서 달리기는 두 번째 아름다운 비밀입니다!

3. 몽환기

밤에 꿈을 꾸는 것은 네가 결정할 수 있는 것이 아니다. 하지만 낮에는 꿈을 꾸지 않고 너 자신을 본다. 한가할 때 눈을 감고 영혼이 하늘 밖으로 헤엄쳐 나가게 하다. 아름다움이란 무엇이며, 당신은 어떻게 생각합니까? 꿈은 젊다, 젊음은 아름답다! 낙관적인 정신과 로맨틱한 성격을 기르기 위해서이기도 하다! 이런 정신과 인격을 가지면 너는 영원히 행복할 것이다! 행복한 생활은 아름다운 삶이다!

4. 농담을 보다

자주 웃으면 너는 영원히 젊어질 거야! 근심 걱정 없이, 몸의 모든 세포를 즐겁게 하고, 늙지 않게 한다. 실생활에는 너를 행복하게 하는 일이 너무 많기 때문에 너는 기분이 나쁠 필요가 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 행복명언) 농담을 보는 것은 재미가 없는 가장 좋은 방법이자 가장 간단한 방법이다. 요컨대, 좋은 마음가짐을 유지하면, 너의 생활은 젊고 아름다울 것이다! 아마도 네가 고통 속에서 즐거움을 찾으면, 너는 영원히 행복할 것이다!

5. 목욕

하루 종일 너를 오염시킨 작은 불순물과 먼지를 씻어내고 너의 피로를 씻어라. 넌 빛날 거야! 목욕 과정도 스스로 운동을 하는 과정이다. 몸의 모든 관절은 운동을 하고 있고, 온몸의 피가 흐르고 있다. 샤워를 할 때마다 거울에 비친 자신의 얼굴이 빨갛게 변했는지 보세요. 너 자신이 더 예쁘다는 것을 발견했니?

6. 잘 자요

바쁜 하루의 몸 모든 세포는 제때에 쉬어야 한다. 지친 세포는 활력이 넘치지도 않고 아름답지도 않기 때문이다! 그들이 좋은 휴식을 취할 때, 그들은 매우 기쁠 것이다. 그들은 행복합니다, 당신은 아름답습니다! 충분한 수면은 하루 종일 활기차고 아름답고 감동적이다! 잠을 자는 것은 행복이고, 잠을 잘 자는 것은 일종의 행복이다! 행복한 사람은 아름다운 사람이다! 밤을 새지 말고 며칠 더 참아야 해! ) 을 참조하십시오

7. 물을 마셔요

여자는 물로 만든다. 인체의 주성분은 물이며, 여성에게는 더욱 그렇다. 충분한 수분을 보충하는 것은 충분한 생명성분을 보충하는 것이다. 물을 마시는 것이 가장 좋은 습관이다. 아름다운 꽃 한 송이가 제때에 그녀에게 물을 주는 것처럼, 그녀는 더 아름답고 오래 운전할 것이다!

8. 과일과 채소를 먹어요

자연의 정수를 취하다. 너의 세포가 태어났다. "그들" 은 순수한 천연 물, 미네랄, 비타민을 만나 자연히 즐거워한다. "그들" 은 행복합니다. 물론 당신은 아름답게 될 것입니다!

9. 여행

가장 아름다운 것은 자연이다! 자연에 녹아 산천 사이에 있다. 천지의 기운을 모으다. 몸과 마음이 피곤할 때, 놀이는 사실 너를 편안하게 한다는 것을 알게 될 것이다. 원래 노는 것도 일종의 휴식이었고, 노는 것은 일종의 즐거운 휴식이었다. 노는 것도 일종의 운동이다.) 를 참조하십시오. 놀다가 자신에게 즐거움을 묻는가? 용기를 내서 주변 사람들에게 물어보면, 당신은 더 예뻐졌나요?

10, 애인을 찾아라

기분이 나쁘거나 그와 화를 낼 때 그와 이야기를 나누면, 기분이 안 좋으면 마음속에 묻히지 않고, 기분이 안 좋으면 반으로 줄어든다. 너의 불행은 곧 나올 것이다, 하늘 높이 구름 밖으로 나가라! 바람을 피하는 항구를 찾아, 그가 너를 위해 밖에서 비바람을 막아 주도록 해라! 너는 보호되고, 사랑받고, 너는 행복하고, 행복하다. 그는 너를 보호하고, 너를 사랑하고, 그도 행복하고 행복하다. 네가 정말 그를 사랑한다면, 그 사람처럼 화를 내지 않을 거야! 아무것도 당신을 불행하게 만들 수 없습니다! 그를 사랑하면 너는 행복할 거야! 그를 사랑해, 너는 그를 위해 아름다울 거야.