당신 주위에 많은 사람들이 있고, 모두 너무 일찍 흰머리를 하는 현상, 특히 젊은 흰머리를 가진 사람이 있다는 것을 발견했습니까? 이것에 대해 말하자면, 나는 줄곧 가슴이 두근거렸다. 어려서부터 백발이 있었는데 지금은 성년이 되어 살이 많이 빠졌다. 나는 이것이 피와 관련이 있다고 들었다. 젊은이뿐만 아니라 중장년층의 신진대사도 내 머리도 하얗다. 그렇다면 어떤 비법이 우리의 머리카락을 새까맣게 빛나게 할 수 있을까? 우리 추천하는 한의사 트리트먼트 비법을 시도해 봅시다.

레시피 1: 구강구기자입니다.

구기자탕 9 ~ 15g 경구, 찜, 튀김, 물에 담그거나 매번 알약이나 산복을 복용한다. 자주 먹으면 간 손상으로 인한 현기증, 머리카락 조백에 좋은 효과가 있다.

묘수 2: 검은콩을 먹어라.

검은콩을 깨끗이 씻고, 반복해서 찜질하고, 도자기 병으로 보관하고, 하루에 두 번, 매번 6 그램씩 씹은 후 담염수로 옷을 배달한다. 동시에 매일 1 계란 1 개, 호두 2 개가 효과적입니다.

묘수 3: 검은 참깨죽

검은 참깨 30 그램, 자포니카 쌀 60 그램을 준비합니다. 먼저 검은 참깨를 깨끗이 씻고 말리고 볶아 갈아서 갈아서 자포니카 쌀과 함께 물을 넣어 죽을 만든다. 이 죽이 간을 기르고 오장을 윤양하는 효능이 있어 몸이 허약하고 머리가 일찍 희어지는 사람이 먹기에 적합하다. 하루에 한 번씩 두 번 복용하세요.

비법 4: 태계혈 마사지

발목에 있는 태계혈 (경락에 속함) 은 머리카락의 영양분을 조절하는 중요한 혈이다. 손가락으로 이 혈을 가볍게 누르면 여성 호르몬 분비를 촉진시켜 머리카락이 밝고 탄력이 있다. 엄지손가락으로 2 분간 누르고 3 회 반복합니다.

머리카락이 하얗게 변하는 것은 정상적인 노화로 인한 것일 수도 있고 신체의 다른 질병으로 인한 것일 수도 있다. 우리가 평소에 양발 음식을 많이 먹고 보양에 신경을 쓴다면, 당신의 백발이 곧 천천히 조리될 것이라고 믿습니다. 평소에도 좋은 생활 습관을 길러야 하고, 자신을 더 건강하고 활기차게 해야 한다.