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어떤 좋은 다이어트 방법이 있나요? 155 근에서 1 15 근으로 줄일 수 있나요?
나는 이전에 여러 가지 방법으로 다이어트를 했다. 내가 그 비계를 보았을 때, 나는 정말 메스꺼움을 느꼈다. 나는 살을 빼기로 결정하고 굽은 길을 많이 걸었고 반등이 빠르다. 아름답게 되고 싶은 많은 사람들이 나에게 어떻게 하느냐고 물었다. 제가 여러분께 소개해 드리겠습니다. 보통 뚱뚱한 사람은 "입을 다물지 못하고, 길을 걸을 수 없다" 고 하지만 걱정하지 마라. HICIBI 의 체중 관리 방법은 운동을 지지하지만 강요하지는 않는다. 그것은 자발적으로 음식에 열량을 차단하여 지방 축적의 원천을 차단하기 때문에 일상적인 음식의 향락에 영향을 주지 않는다.

지방 축적을 막지 않고, 열원을 차단하지 않고, 먹지도 않고, 뚱뚱하지도 않고, 원래의 체중을 유지하지만, 일단 감히 지방을 먹으면 여전히 작은 수이다. 그래서 내가 HICIBI 체중관리법을 사용하기 시작했을 때, 일주일에 5 근을 감량하여 지방의 축적을 막고 열원을 차단했다. 다이어트를 하지 않아도 된다. (다이어트는 정말 너무 고통스럽다. 나는 시도해 보았다. 배가 고파서 울고 싶다. 네가 다이어트를 시도해 볼 수 있다고 믿지 않는다.)

의사는 진짜 다이어트를 하고 반등하지 않으려면 체내 소화효소를 조절해야만 날씬한 몸을 형성할 수 있다고 말했다. 사실 대부분의 사람들의 체내에 있는 효소는 모두 정상이다. 그들이 계속 살이 빠지지 않는 이유는 무엇입니까? 더욱이, 몇 근이나 야위어도 살이 찌기 쉽다. 후천적 요인은 개인의 선천적 유전적 요인 외에도 과식, 장기 식생활 불규칙, 반복 설사 등 극단적인 다이어트 조치로 체내 다양한 효소의 대사 불균형을 일으켜 비만이다. 이런 아기는 음식 열량에 대한 파악, 당분 섭취, 기름 저장에 특히 심하다. 보통 지방감량을 할 때 자신을 억제하고 먹지 않는다고 말한다. 이때 고양이 같은 음식을 먹지만 가끔 놓으면 곧 돼지머리가 된다.

HICIBI 의 체중 관리 방법은 췌장을 간호하고 유지함으로써 (특허 임상 인증을 받은) 체내 효소의 정상적인 균형을 촉진시켰다. 소화 시스템의 소화 효소 지표가 정상으로 돌아 왔을 때 우리 몸은 가늘어졌습니다. 그래서 HICIBI 의 체중 관리 방법: 지방 축적 차단+음식 열원 차단+체내 소화효소 조절+날씬함 형성 = 날씬함.

감소는 주된 목적이 아니라, 관건은 반등이다! 이것은 내가 베고 나서 가장 걱정하는 것이다. 이것은 기본 지식이다. 성공적으로 지방을 줄이려면, 너는 반드시 몇 분 동안 그것을 이해해야 한다! 사실 지방이 쌓이는 과정은 결코 하나의 과정이 아니다. 사실 살이 찌는 과정은 상당히 어렵다. 지방의 축적은 한 달에 30 근, 20 근이 될 수 없지만 한 달에 3 근, 5 근, 1 년에 20 근이 증가했다. 비만의 최종 요약:

A: 비만을 일으키는 다양한 결합점이 서로 교차합니다.

B: 약간의 지방이 결국 축적되어 비만으로 이어진다. 전면 비만은 전면적으로 해결해야 한다, HICIBI 체중 관리 방법! 이것은 종합적인 체중 관리 방법이다.

식습관, 과식, 먹는 동안 갈증, 많이 먹는 등. , 우리의 소화 시스템은 정상인보다 훨씬 많이 축적됩니다. 정상인의 위 한 끼당 섭취량은 1-2 근이며, 위왕 식품 사재기 한 명의 양은 현재 30 ~ 50 근에 달할 수 있다! 위 외에도 대장과 소장이 음식물 찌꺼기를 쌓는 능력에도 큰 차이가 있다. 뚱뚱한 사람은 마른 사람이 음식물 찌꺼기를 저장하는 것으로 수십 배나 된다. 너무 많이 먹는 사람들은 대부분 장 게실 (점막과 점막하층이 근층을 통해 바깥쪽으로 튀어나온 봉지 구조, 결장벽에서 튀어나온 낭종, 혹은 결장대 한쪽을 따라 줄을 서서 음식물 찌꺼기와 장기적으로 배출할 수 없는 배설물을 많이 저장한다. 이에 따라 소화시스템의 과도한 팽창은 HICIBI 식사방패에 의해 한동안 복구되었고, 위전돌과 아랫배가 눈에 띄게 개선되어 위장의 용량도 점차 줄어들어 정상인 수준에 이르렀다.

주목할 가치가있는 또 다른 문제가 있습니다: 리바운드! 지방은 지적이고 기억력이 있기 때문에 많은 친구들이 이 관점을 들었다. 지방에 기억이 있는 이유는 어려서부터 크고, 우리의 지방세포 수는 기본적으로 변하지 않고, 체중이 계속 늘어나 점점 더 많은 지방이 생성되기 때문이다. 지방구의 수가 증가한 것이 아니라 지방입자의 부피가 커졌다. 다이어트 후 통통볼은 모두 작아지지만 주변 공간은 여전히 크다. 다이어트가 많을수록 지방구와 지방구 사이의 간격이 커질수록 지방층의 메쉬 근막이 푸석해진다. 심한 비만인의 지방층 근막에는 심지어 많은 단층까지 있다. 이에 따라 다이어트 후 조직의 푸석푸석하고 탄력이 없어 신지방 축적을 위한 여지와 공간을 남기고 다이어트 후 반등을 위해 큰 위험을 남겼다. 느슨한 부위일수록 지방을 쌓기 쉽다. 그래서 살을 빼는 과정에서 지방을 줄여야 할 뿐만 아니라 푸석한 지방근막층과 지방구 사이의 틈새도 고쳐야 한다. 피부 조직, 근육 조직, 지방 조직의 밀도를 심도 있게 복구하는 것이 중요하다. 그래서 레시피에서 HICIBI 의 매우 비싼 성분 (예: 엘라스틴, 콜라겐 트리펩티드 등) 을 볼 수 있습니다. 주요 목적은 푸석푸석한 지방조직, 근육조직, 피질 (특허 임상인증 포함) 을 집중적으로 복구하고 심층복구해 푸석한 조직 기저를 조이는 것이다. 따라서 지방 축적을 차단하고, 음식물 열원을 차단하고, 체내 소화효소를 조절하고, 날씬한 몸을 형성하며, 살이 빠지면 튕기지 않는다.

만약 네가 나처럼 정상인이라면, 지방 감량은 반드시 시행되어야 한다. 모두가 너를 좋아하지 않을 때까지 기다리지 마라. (사실 너는 매일 자신을 좋아하지 않는다.) 지금은 날씬한 체질이 형성되어 언제 먹고 싶은지 반등 걱정은 하지 않아도 된다. 당신은 도대체 예뻐지고 싶습니까? 너는 왜 냉정하게 스스로 생각하지 않니?