구기자양생차의 완전한 레시피를 아십니까? 구기자는 피를 보충하는 한약으로 광둥 스튜에도 쓰인다. 구기자보건차는 우리의 건강에 큰 도움이 된다. 저는 여러분을 위해 구기자양생차 레시피를 정성껏 정리했습니다. 당신에게 도움이 되기를 바랍니다.

구기자보건차 레시피 1 1, 구기자홍대추차

냉수 500ml, 대추 10 알 (30g), 빙당 1 숟가락, 구기자10g. 찬물과 대추는 동시에 끓여서 구기자를 넣고 5 분 정도 끓인다. 얼음사탕을 넣고 녹을 때까지 끓인다. 구기자는 간, 신장, 명목, 윤폐와 갈증을 보양하여 안색이 붉어지게 한다. 대추는' 보중초점, 비장토, 윤심폐, 생진환색' 의 효능을 가지고 있다.

산사나무 구기자차

산사나무, 구기자잎, 설사로 구성되어 있습니다. 물 튀김 차, 하루에 2-3 회, 3 개월 치료 과정. 4 1 단순성 비만에 대한 치료 관찰을 통해 27 건 (2kg 이상 감량) 의 총 유효 비율은 68.2% 였다.

국화 구기자차

국화 구기자는 차로 담가 마신다. 국화는 항백국화를 사용해야 하고, 구기자는 닝샤구기자를 사야 하는데, 작고 새빨갛다. 매번 국화 10g, 구기자 10g 를 큰 찻주전자에 넣고 뜨거운 물을 넣고 10 분 후에 마실 수 있습니다. 국화 구기자차는 각종 눈병을 예방하고 당뇨병, 고혈압, 관상 심장병에 유익하며 노인들이 마시기에 가장 적합하다. 비위가 약한 사람은 제작 중에 대추를 몇 개 넣고 비장을 활성화시켜야 한다.

4. 삼화구기자차

장미꽃, 재스민, 대화, 천정, 구기자엽으로 일정한 비율로 만든 약차, 봉지, 봉지당 6g-7g, 하루에 한 봉지, 끓인 물 2-3 회, 위, 행기, 거담, 이뇨, 붓기, 활혈 다이어트를 할 수 없다면 아침저녁으로 한 봉지를 마시고 3 개월을 견지할 수 있다.

인삼구기자차

인삼은 20g, 구기자 10g 를 받아야 한다. 인삼을 뜨거운 물에 넣고 끓인 다음 구기자를 넣고 약 1 분 정도 끓인다. 인삼, 구기자를 직접 넣고 끓인 물로 우려낼 수도 있다. 노화 방지, 활력 보충, 기체 저항력 증가, 항암세포 활성화 강화, 비장보폐, 생진안신.

6. 전연구기자차

청열리습, 가래생진, 윤장통변, 식욕억제, 지방대사 촉진, 혈지 감소 등의 효능이 있다. 참석: 비장 결핍 위 열 단순 비만 및 습관성 변비. 하루에 두 번, 아침식사 전에 공복한 번, 밤에 한 번, 매번 1.5g-3g 입니다.

끓는 물 200ml 로 10 분을 담갔다가 한 번에 복용하거나 의사의 지시에 따라 복용하세요. 30 일마다 한 차례의 치료 과정으로, 치료 과정마다 2 주간 약을 끊는다. 알코올과 매운 음식을 피하고 고단백, 저당, 저지방 음식을 곁들인다. 유기성 질환, 신장염, 만성 위염 등을 가진 사람. 비활성화하거나 의사의 지도 하에 신중히 사용하다.

7. 구기자결명자차

구기자, 창술, 결명자로 이루어져 있으며, 수전제품, 하루에 두 번, 2 ~ 3 개월을 한 과정으로 다이어트에 어느 정도 효과가 있다. 이 밖에 지질장수차, 청궁선차, 순환차, 닝홍지방차, 쇼비 헬스차, 요산구기자차 등도 있습니다. , 모두 일정한 다이어트 효과가 있습니다. 뚱뚱한 사람은 한번 시도해 보아도 무방하다.

꽃 Lycium barbarum 건강 차 음주 방법 공식 2

① 차 세대, 하루에 한 봉지.

② 냉차 한 봉지를 그릇에 넣고 끓인 물을 넣고 그릇 1/2 에 우려낸다.

(3) 2 ~ 3 분 정도 물에 담가 화차를 약간 깨끗이 씻고 떠 있는 물을 붓는다.

(4) 차를 한 번 더 타면 물의 양은 개인의 취향에 따라 증감할 수 있고, 양념이 필요하면 얼음설탕이나 꿀을 적당량 첨가할 수 있다.

주의할 사항

① 위소화식, 청인리인두, 수간해유 세 가지 레시피를 가진 차는 박하를 함유하고 있어 어느 정도 정신을 차리는 작용을 하므로 밤에는 수면에 영향을 주지 않도록 피해야 한다.

② 여성은 생리 기간 동안 술을 마시면 안 된다.

③ 임산부, 당뇨병, 고혈압, 신장병 환자는 신중하게 선택한다.