기미는 단 하나의 기미 제품에만 의존해서는 안 된다. 우선 몸의 반점 형성의 구체적인 원인을 분석하고, 반점 형성의 원인에 따라 적당한 기미 제거 방법과 정규 기미 제품을 선택해야 한다.
색반이 형성된 원인은 여러 가지가 있는데, 대체로 외부 원인과 내부 원인으로 나눌 수 있다.
외부 원인: 햇빛 속의 자외선, 환경오염, 화장품 과다 사용, 전기 방사선 등.
내인: 생활스트레스, 업무스트레스, 성질이 좋지 않음, 내분비시스템 장애, 인체대사능력 부족 등. 자신에게 적합한 기미 제거 방법을 선택하는 것 외에도 일상생활에서도 다음 사항에 유의해야 한다.
좋은 휴식 시간을 보장하고, 밤을 새지 않는다.
첫째, 일과 휴식 법칙을 조정하다
밥 한 끼를 먹지 않아도 괜찮다. 몸의 영양은 저장할 수 있지만, 어느 날 밤 잠을 자지 않으면 다음날 피로를 보일 것이다. 수면은' 저장' 할 수 없고' 잠' 도 보충할 수 없기 때문이다. 우리가 3 시간 동안 잠을 자면, 몸은' 성장호르몬' 을 분비하고, 몸과 피부는 하루에 6 시간 정도 재생해야 한다. 12: 30 이전에 잠자리에 드는 것이 좋습니다. 그래야 태양과 함께 쉬는' 주야 리듬' 에 맞게 피부를 부드럽게 재생할 수 있습니다. 둘째, 아이스 캔디 레몬 주스
레몬은 항균 소염 작용을 한다. 레몬즙을 자주 마시면 기미 미백에 효과적이다. 꿀이나 얼음사탕을 넣어서 마시면 됩니다. 10 일 빠른 기미 제거 방법? 환부에 레몬을 바르는 것도 좋다. 레몬은 천연 비타민 C' 창고' 라는 것을 누구나 알고 있다. 50g 레몬 중 비타민은 30mg 에 달하며 피부에 유익한 다른 성분도 함유되어 있다. 셋째, 백초팩을 사용한다
깨끗한 물로 흰 식초를 약간 담그고, 누르고, 종이막으로 담갔다가 얼굴에 3 일 동안 바르고, 2 일을 비활성화합니다. 허락한다면 이 마스크는 단체 미백이라 얼마 안 썼어요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 이것은 시도해 볼 가치가 있다.