(a) 비강 기능 항진 훈련 단계
1. 한 음을 낮추다. 연설의 음조가 너무 높으면 음조를 좀 더 자연스러운 수준으로 낮추면 일반적으로 채널이 더 효과적인 역할을 할 수 있다.
2. 소리의 음량을 낮춥니다. 부드러운 목소리는 보통 콧소리도 내지 않고 청중을 화나게 하지도 않는다.
3. 정상적인 상황에서 비코소리를 낼 때는 코를 꼬집거나 꼬집지 않아도 비음이 있어서는 안 된다. 즉, 콧방귀가 아닌 콧방귀를 뀌는 성분이어야 한다는 것이다. 다음 단어의 음을 발음하여 입가를 연습하다.
이모, 언니, 삼촌은 모두 수박을 안다.
치킨 잉어 꽃 이빨 입
달리기, 바닥을 쓸고, 꽃에 물을 뿌리고, 빨래를 한다.
(1) 위 단어를 소리내어 읽고 각 단어의 모음 부분을 길게 한다.
(2) 코를 쥐고 큰 소리로 낭독하면서 기록을 잘 한다. 만약 코기능 항진이 있다면, 코를 꼬집기 전후에 두 번 큰 소리로 낭독하는 효과가 현저히 다르다는 것을 발견할 수 있을 것이다.
(3) 코를 꼬집을 때 소리가 크게 변하지 않으면 비음화가 없는 것이다. 이렇게 하면 이번 훈련을 공고히 할 수 있다.
(4) 코를 꼬집을 때 소리가 눈에 띄게 바뀌거나 갑자기 멈추면 콧소리가 너무 무겁기 때문에 다음 훈련을 계속해야 한다.
4. 부드러운 입천장의 운동에 주의하세요.
(1) 입을 벌리고 하품을 하고 코로 숨을 쉬다. 거울을 통해 구강 뒷부분을 보고 현옹의 모양과 운동을 관찰하다.
(2)' A-H-' 소리를 낸다. 동시에 발음할 때 부드러운 입천장과 현옹이 위로 올라가는 것을 관찰할 수 있다. H-' 로 보내면 부드러운 입천장과 작은 혀가 늘어져 입과 코 통로를 여는 것을 볼 수 있다.
(3) 가급적 머리' 아온' (노래 리듬을 이용하여) 을 길게 늘인 다음 부드러운 입천장과 작은 혀가 아래로 움직이는 것을 주의한다. 소리는 비강을 통해 * * * 소리를 낼 수 있다.
(4) 입을 크게 벌리고 다섯 개의' 아, /A/' 음을 낸다. 각 발음 사이에 1 ~ 2 초 동안 멈춘다. 거울을 통해 발음할 때 부드러운 입천장과 작은 혀가 들어 올리고, 멈출 때 처지는 것을 관찰할 수 있다.
코 문제에는 두 가지 장애가 있다. 하나는 비기능항진이다. 비강에 너무 많은 소음이 있는 것을 가리킨다. 귓속말이나 고통스러운 소리와 비슷하다. 마치 비강에서 나오는 것 같다. (알버트 아인슈타인, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 콧명언) 소수의 사람들은 상반되는 상황이 있는데, 코기능이 낮고, 비강이 꽉 차지 않는다는 것이다.
만성 비염일 수 있습니다. 만성 비염은 코 점막과 점막 하층의 만성 염증이다. 만성 단순성 비염은 비점막 만성 충혈, 붓기가 특징이다. 비점막과 코갑골증식비대로 발전하면 만성 비대성 비염이라고 합니다.
또는 만성 부비동염과 비점막 염증. 각종 부비동염 중에서 상악동염이 가장 흔하고, 그다음은 사골동, 정면 부비동염, 나비부비동염이다. 부비동염은 단발일 수도 있고 다발일 수도 있다. 가장 흔한 원인은 비강 감염 후 부비동의 화농성 염증이다. 또한 알레르기 반응, 기계적 차단, 기압 변화 등은 모두 부비동염을 유발하기 쉬우며, 치아 감염은 치원성 상악동염을 일으킬 수 있다. 。