건강 상태를 알아보다

임신 몇 주 전에, 너는 자신이 임신했다는 것조차 모를 것이다. 하지만 이 기간 동안,

태아의 발육은 가장 취약하기 때문에, 임신하고 싶다면 일상생활에서 그것을 언급해야 한다.

일찌감치 보양에 주의하다.

회의 전문가들은 임신 전 준비 작업에서 먼저 임신 6 개월 전의 키와 일치해야 한다고 지적했다.

정상 체중을 재다. 만약 내가 심각하게 과체중이거나 체중이 부족하다면, 나는 의사에게 가서 어떻게 가는지 들어야 한다.

정상 체중을 회복하다. 만성 질환을 앓고 있다면, 임신을 계획하기 전에 의사에게 말하고 그의 의견을 들어야 한다. (존 F. 케네디, 건강명언)

의사의 약 조언. 보통 피임약을 복용하는 사람들은 임신을 준비하기 3 개월 전에 완전히 약을 중단해야 한다.

몸을 정상적인 월경 주기로 회복시키다. 네가 월경주기가 세 번 되면 다시 임신하는 것이 가장 좋다. 이 시기가 적당하다.

다른 피임법을 사용하다.

영양 보충에 주의하다

세계에서 인구가 가장 많은 나라로서 중국은 출생 결함 고발국이다. 테스트 자료에 따르면, 매번 중국에서

2000 년에 태어난 선천적 기형은 약 20 만에서 30 만 명으로, 출생 후 몇 달 혹은 몇 년이 걸려야 나타날 수 있다.

결함을 제거하면 선천성 장애 아동의 총수가 80 만 ~ 654.38+20 만 명으로 연간 출생 총수를 차지한다

4%-6% 입니다.

세미나에서 헝가리의 저명한 유전학자 체젤 교수는 세계 최초의 사람을 발표했다.

기형을 예방하는 과학실험에서 그는 임산부 전용 복합비타민 에녹비 레시피로 5000 여 명의 아이들을 교육했다.

8 세 여성이 임상연구를 실시한 결과 임산부가 임신 초기부터 복합비타민을 복용했다는 사실이 확인됐다.

이 보충제는 신생아 신경관 기형을 92% 이상 크게 줄이고 임신 중 메스꺼움, 구토, 현기증을 줄일 수 있다.

임신반응의 발생률은 약 54% 로 다른 선천적 기형의 발생을 현저히 줄였다.

그래서 임신 전에 규칙적인 식사를 하고 적시에 영양을 보충하는 것 외에도 다양한 비타민을 복용하여 기형을 예방해야 한다.

이것도 중요합니다.

지나치게 하지 마라.

임신 준비부터, 우리는 맹목적으로 과일과 각종 보충제를 먹어서 산모건강과 안전의 목적을 달성할 것이다.

。 지금 생활 조건이 좋아졌으니 상해 준어머니들은 최선을 다해 보충할 수 있다. 상하이 퍼스트레이디의 말에 따르면

유아보건병원의 왕덕펜 교수는 많은 임산부들이 맹목적으로 영양을 과도하게 보충하고 평일에 많이 쉬고 활동을 적게 한다고 소개했다.

임상에서는 임산부의 절반 이상이 과체중이고 임신 고혈압과 당뇨병이 더 흔하다.

코끼리.

임신 전과 임신 중에 영양을 보충하는 것은 매우 정확하지만, 맹목적으로 대량으로 먹는 것은 바로 그것을 겨냥한 것이다.

어머니와 태아는 모두 좋지 않다. 왕 교수는 임산부의 출산 전 체중이 평소보다 12.5 근이 많다고 소개했다.

내부는 정상이며, 이 숫자보다 높으면 과체중이며, 과체중 아기를 낳을 가능성이 높다. 그래서 평일에는

의사의 지도 아래 규칙적인 식사와 보충이 가장 좋다.

전통적인 관념은 우리 대부분의 여성들이 결혼 후 수동적인 임신으로 변해 임신 계획을 논의할 수 없고, 임신 전 체육 단련은 말할 것도 없다. 많은 여성들이 임신을 한 후 자신의 몸이 출산에 적합하지 않거나 태아의 발육에 영향을 줄 수 있다는 것을 알게 되었다. 결국 그들은 아픔을 참고 사랑을 베고 임신을 끝낼 수밖에 없었다. 실생활에는 이런 사례가 수없이 많아 가족의 아쉬움뿐만 아니라 여성의 건강에 큰 피해를 입혔다. 여기서 우리는 임신을 계획한 모든 부부에게 임신 전에 가능한 한 다음과 같은 사항을 주의하라고 특별히 상기시킨다.

다이어트:

체중이 정상기준을 초과하는 여성의 경우 임신을 계획하기 전에 반드시 치밀한 다이어트 계획을 세우고 엄격하게 시행해야 한다. 비만 여성은 임신 후 임신기 당뇨병이 발생하기 쉬우므로 임산부 자신의 건강에 해로울 뿐만 아니라 태아발육이나 모체 대사 장애를 일으켜 태아고 인슐린 혈증과 거대아를 일으킬 수 있기 때문이다.

따라서 임신 계획, 몸무게가 정상 기준을 초과하는 모든 여성은 임신 계획 3 개월 전에 지방, 전분, 당류 섭취를 줄이고 신체 운동이나 운동을 강화하여 체중을 정상 기준으로 되돌리고 임신을 해야 한다. 남편은 아내가 합리적으로 음식을 준비하도록 도와주고, 임신 전에 아내와 함께 운동하거나 운동하여 체력의 요구 사항을 충족시켜야 한다. 우리는 이 부부의 아기도 분명 똑똑하고 귀여운 정상적인 아기일 것이라고 믿는다.

연습:

전통적인 관념은 대부분의 여성들이 임신할 때 신체 활동이나 운동을 최소화한다는 것을 알려준다. 과학과 의학이 발전함에 따라 부부가 임신을 계획하기 전에 적절하고 규칙적인 신체 운동과 일정 기간 운동을 할 수 있다면 여성의 체내 호르몬의 합리적인 분배를 촉진할 수 있을 뿐만 아니라 임신 여성의 체내 호르몬 균형과 정자의 원활한 착상을 보장하고, 조기 낙태를 방지하고, 임산부 체내 태아의 발육과 향후 아기의 유연성을 촉진시켜 임산부 출산 시 어려움과 고통을 줄일 수 있다는 증거가 늘어나고 있다.

동시에, 적절한 신체 운동은 남편이 신체의 질을 향상시키고 정자의 질을 보장하는 데도 도움이 될 수 있다. 따라서 임신을 계획한 부부에게는 임신하기 전에 일정한 시간의 규칙적인 운동이 있어야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 예를 들어 임신 3 개월 전, 부부는 조깅, 에어로빅, 수영, 태극권 등 적절하고 합리적인 운동이나 관련 운동을 할 계획이다. , 자신의 체력을 향상시키기 위해 임신을 위한 든든한 기초를 다졌다.

임신과 출산은 여자의 일생에서 가장 중요한 일이다. 대부분의 사람들은 여성을 평가할 때 이렇게 말한다. "한 여자가 연애, 결혼, 임신, 출산, 어머니가 되는 과정을 거쳐야만 완전히 성숙한 여자로 간주될 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 남녀명언)."

많은 연구에 따르면 임신 중 여성의 심리적 상태와 정서적 변화는 태아의 체내 발육과 아이의 성인 후의 인격과 심리적 자질의 발전에 직접적인 영향을 미친다. 이런 관점에서 볼 때, 여성의 임신기 양호한 심리 상태는 임산부뿐만 아니라, 더욱 중요한 것은 아이에게 직접적인 영향을 미친다.

결혼 후 부부가 모두 가능한 한 빨리 아이를 갖기를 원한다면, 쌍방은 모두 심리적이고 정신적인 준비를 잘 해야 한다.

1. 임신 중 특별한 변화를 받아들인다: 아내의 신체 변화, 식생활 변화, 감정 변화, 생활방식 변화, 남편에 대한 의존성 증가.

2. 미래의 생활공간의 변화를 받아들인다: 작은 생명의 탄생은 부부로 하여금 자신의 생활공간과 자유가 이전보다 작다고 느끼게 하며, 종종 한동안 적응하기 어려울 수 있다.

3. 미래의 정서변화를 받아들인다: 아이가 태어나면 부부 어느 쪽이든 의식적이거나 무의식적으로 자신의 감정을 아이에게 옮겨 상대방이 자신의 감정이 누락되거나 중시되지 않는다고 느끼게 한다.

4. 가족의 책임을 받아들이고 의무를 다해야 하는 증가: 임신한 아내는 남편의 이해와 고려가 필요하다. 특히 아내가 평소에 할 수 있는 육체노동은 임신 기간 동안 남편에게 옮겨진다. 아이가 태어난 후, 부부 쌍방의 아이와 가족에 대한 의무는 모두 시간이 지남에 따라 증가한다.

임신을 기대하든, 걱정이 없는 생각을 하든, 일어날 수 있는 일에 대해 혼란, 걱정, 두려움, 심지어 기본적인 준비도 하기 전에 임신을 하게 되든, 설령 임신이 현실이 되면 즐겁게 받아들여야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 임신과 출산은 질병이 아니라 정상적인 생리과정이며, 세계의 거의 모든 여성들이 경험하거나 경험하거나 경험하거나 경험하게 될 것이라는 것을 알아야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 출산명언) 평화롭고 자연스러운 마음으로 임신분만의 도래를 맞이하고, 임신기의 변화를 즐겁고 긍정적인 마음으로 대하며, 미래를 대표하는 작은 생명을 낳을 수 있다고 믿고, 그를 안전하게 이 세상으로 데려오라는 사명을 완수하는 것이 우리가 심리적으로 해야 할 일이다. 이런 심리적 준비는 부부 쌍방의 것이다. 남편은 충분한 심리적 준비를 하면 아내가 임신의 모든 단계를 순조롭게 넘길 수 있도록 도와주고, 아이의 향후 성장과 발육을 위한 든든한 토대를 마련할 수 있다.

여자부터 아내, 결혼부터 임신, 출산부터 어머니까지 모든 변화는 자연스러운 과정과 인생 경험의 단계다. 그래서 우리가 신혼부부이든, 몇 년 동안 결혼한 노부부든, 우리가 아내든 남편이든, 우리가 자연스럽고 평화로운 마음으로 이러한 자연의 사실과 과정을 받아들이고, 똑똑한 뇌로 생각하고, 우리가 소통할 수 있는 방식으로 생활 파트너와 적시에 소통하고, 모든 과정이나 단계에서 발생할 수 있는 문제나 모순에 대해 경각심을 갖고, 제때에 처리한다. 나는 모든 커플이 매우 건강한 마음으로 눈앞에서 일어나는 모든 일에 직면할 것이라고 믿는다. 모든 커플이 서로를 지지하고, 모든 자연 단계를 넘긴다고 해서 항상 순조롭고 평안한 것은 아니다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 남녀명언) 모든 부부가 결혼할 때 최상의 상태를 유지할 수 있다.

조기 임신은 임신 후 처음 3 개월 (즉 12 주) 을 말하며, 조기 임신이라고도 하며 배아 기간이므로 배아기라고도 할 수 있다. 이 시기의 어떤 손상도 배아의 정상적인 발육에 영향을 미칠 수 있으며, 심지어 조기 유산이나 선천적 기형까지 초래할 수 있기 때문에 조기 임산부의 건강을 보장하는 것이 중요하다.

우선 조기 임신 여성의 업무 성격과 조건에 주의해야 한다. 수은, 벤젠, 방사선, 소음 등 유해 물질에 노출되는 사람은 최소한 배아 발육에 영향을 주어 기형을 일으키지 않도록 임시로 이러한 일자리를 옮기는 것을 신청해야 한다.

둘째, 우리는 행복하고 긴장을 풀어야 한다. 임신 초기에 임신 반응 (즉,' 임신 구토') 이 있는 사람은 치료가 제대로 되면 3 개월 후에 점차 정상으로 돌아간다. 메스꺼움, 구토 등 위장불편함을 피하거나 줄이기 위해 식사를 적게 하는 방법을 취할 수 있고, 음식이 담백하고, 기름지고 매운 음식을 먹지 않도록 주의하지만, 반드시 꾸준히 먹어야 한다. 그렇지 않으면 임산부의 건강에 영향을 주고 배아 발육에 불리하다. 임산부는 양매 감귤 식초 등과 같은 신맛 음식을 먹을 수 있다. 식욕을 증가시켜 소화를 돕는다. 때로는 복합비타민 B 와 비타민 C 또는 칼슘을 복용하여 자신의 영양을 보충할 수도 있다. 비타민 B6 는 임신 반응을 줄일 수 있다. 나쁜 결과를 막기 위해' 구토약',' 비법',' 편방' 을 함부로 먹지 마라.

임신 초기 감염, 특히 바이러스 감염을 피하십시오. 임신 초기의 임산부가 두드러기에 걸리면 선천성 심장병, 소두기형, 신경성 청각 장애, 지능 저하 등이 생길 수 있다. 임산부가 임신 초기에 심한 감기에 걸리면 태아의 갈라진 입술, 거세포 바이러스, B 형 간염 바이러스 등을 일으킬 수 있다. , 태아 유산과 기형을 일으킬 수 있습니다. 따라서 임신 초기의 임산부들은 위생에 주의를 기울이고, 거리나 왕진을 피하고, 병든 사람과의 접촉을 피하고, 각종 질병의 확산을 막아야 한다. 일단 병이 나면 의사에게 치료를 받으러 가야 하는데, 임신을 하면 스스로 약을 복용할 수 없다는 뜻입니다. 너는 반드시 의사의 건의에 따라 치료해야 한다.

또한 가족들은 조기 임신 여성, 특히 남편이 아내를 배려해야 하며, 임신 초기에 성행위를 해서는 안 되며, 낙태를 방지하고 임산부가 임신 반응에서 벗어나 조기 임신 단계를 잘 넘길 수 있도록 도와야 한다.

참고 자료:

태양석 생식 건강

건강하고 총명한 아이를 낳고 어머니의 건강을 보호하기 위해 임산부는 식사할 때 다음과 같은' 십파' 에 주의해야 한다.

첫째, 편식을 피하십시오: 임산부는 편식을 하고, 장기 편식은 영양실조를 일으켜 태아의 성장에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 임산부는 단백질, 비타민, 칼슘, 철 등 영양소와 계란, 얇음, 콩제품, 생선, 땅콩, 신선한 채소, 과일 등 소화하기 쉬운 음식이 풍부해야 한다.

둘째, 콜라 마시는 것을 금함: 임산부가 콜라형 음료를 너무 많이 마시면 배아가 손상될 수 있다. 콜라형 음료는 주로 콜라과로 만들어졌기 때문에 콜라에는 카페인 2.6% 와 콜라닌 등 알칼로이드가 함유되어 있다. 태반을 통해 태아의 체내에 들어가 태아의 뇌, 심장, 간, 위장 기관의 정상적인 발육을 위험에 빠뜨릴 수 있다.

셋째, 영양 과잉을 피하라: 임산부가 고기, 생선, 계란, 단 음식을 너무 많이 먹으면 체내 카테페놀 아민 수치가 높아져 태아의 입술과 입천장이 생길 수 있다. 임산부는 운동간을 너무 많이 먹으면 체내 비타민 A 가 현저히 증가하여 태아의 뇌와 심장발육, 생식기 기형에 영향을 줄 수 있다. 그래서 임산부는 너무 많이 먹지 말고 영양가 있는 음식을 배불리 먹어야 한다.

넷째, 커피를 자주 마시지 마십시오. 커피의 카페인은 배아에 작용하여 세포의 DNA 와 결합하여 돌연변이를 일으킬 수 있습니다. 임산부는 커피를 자주 마셔서 유산과 기형을 일으킬 위험이 있다.

다섯째, 담배를 피하십시오: 담배 연기에는 수백 가지의 유해 물질이 있습니다. 임산부가 담배를 피우거나 수동적으로 담배를 피우면 태아의 무의식 발달에 심각한 영향을 미칠 수 있다. 전 세계적으로 매년 8000 여 명의 태아가 흡연이나 수동 흡연으로 사망하는 것으로 집계됐다. 연기 속의 일산화탄소와 니코틴이 태반을 통해 태아에게 영향을 주어 자궁에 산소가 부족하고 심장 박동이 빨라지고 심지어 사망하기 때문이다.

6. 농약으로 오염된 채소와 과일을 먹지 않도록 한다. 임산부가 농약으로 오염된 채소와 과일을 먹은 후 정상적인 유전자 조절 과정이 바뀌거나 태아의 성장 발육이 느려져 선천적 기형을 일으킨다. 심각한 것은 태아의 발육을 멈추고 죽게 하여 유산과 조산을 초래할 수 있다.

7 기는 진한 차를 자주 마신다: 임산부가 진한 차를 자주 마시면 태아 골격 발육에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있고, 심할 때는 태아 기형을 초래할 수 있다.

8. 피클: 임산부가 짠 음식을 자주 먹으면 체내 나트륨을 보존하고 부종을 일으켜 태아의 정상적인 발육에 영향을 줄 수 있다.

9. 음주 금지: 임산부 음주는 태아궁내 발육이 느려지고 조산률과 산아 사망률을 증가시킨다.

10. 통조림을 먹지 않는다: 통조림에 들어 있는 화학첨가제는 건강인에게 큰 영향을 미치지 않지만, 임산부에게 큰 영향을 미칠 수 있어 태아의 세포 분열에 영향을 주어 발육 장애를 일으킬 수 있다.

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임신 전에 준비하다. 과학의 임신 전 준비는 우생학의 전제이며 아기는 더 건강하고 똑똑할 것이다.

신경관 기형을 예방하기 위해서는 임신 3 개월 전에 엽산을 보충해야 한다.

임신 전 영양 보충

참고 자료:

임신 3 개월 전 (충칭 mch 네트워크)

임신을 결정했다면 임신 3 개월 전에 준비해야 한다.

◎ 최적의 계절 임신을 선택하세요. 음력 2 월, 3 월, 7 월, 8 월은 임신에 가장 좋은 계절이다.

경구 복용이나 피임약 이식을 중지하다. 엑스레이도 없고, 바이러스 감염이나 만성병 치료제도 없습니다.

농약, 납, 수은, 카드뮴, 마취제 등과 같은 독성 물질을 제거하다.

남편도 아내도 담배를 피울 수 없다.

◎ 자신의 감정을 조절하다. 정신적 외상이나 정서 변동 이후 한동안 임신해서는 안 된다. 예를 들면 결혼식, 사랑하는 사람을 잃거나 의외의 사고 등이다.

인근 병원 산부인과에 문의하고 의사의 지도하에 엽산을 복용하세요.

◎ 경제적 준비를 잘하다.

◎ 식수의 질이 자격이 있는지 확인하십시오. 수질오염은 태아의 정상적인 발육에 영향을 주므로 반드시 적절한 정화 장치를 선택해야 한다.

◎ 부부의 연기와 유독물질을 제거하고 가축의 피, 춘부추, 해어, 콩나물을 먹는다.

임신 2 개월 전 (충칭 mch 네트워크)

◎ 이번 달에는 생활 환경을 정리해 임신 후 행동을 용이하게 할 수 있다.

◎ 걸려 넘어질 수 있는 물건을 재배치하여 가장 큰 공간을 남겨 두십시오.

◎ 자주 쓰는 물건은 서 있을 때 쉽게 가져갈 수 있는 곳에 놓아야 한다. 침대 밑과 옷장 위의 물건을 정리하고 주방용품의 위치를 조절하다.

◎ 자신의 옷걸이나 빨랫줄을 적당히 낮춰 가벼운 줄을 길게 한다.

◎ 화장실 등 미끄러지기 쉬운 곳에 미끄럼 방지 패드를 넣는다.

화장실 근처에 팔걸이를 설치해 임신 말기의 당신을 더욱 편리하게 합니다.

또한 작업 환경을 통풍이 잘 되도록 유지하십시오.

◎ 방 통풍이 잘 되지 않으면 환풍기를 설치하거나 다른 개선을 해 보세요.

◎ 물건을 놓아야 할 곳에 두는 습관을 길렀다.

◎ 양질의 단백질을 적절히 보충한다.

◎ 개, 고양이, 새 및 기타 애완 동물에서 멀리 떨어져 있습니다.

임신 한 달 전 (충칭 mch 네트워크)

◎ 이번 달에는 화장대를 조정하고 미용제품과 화장품을 잠시 한쪽에 두고 스킨케어 제품을 남겨야 합니다. 임산부는 원칙적으로 스킨케만 하고 미용은 하지 않기 때문이다.

◎ 스킨케어 제품은 유명 브랜드를 선택해 피부 알레르기가 태아에게 해를 끼치는 것을 방지해야 한다.

TV, 오디오, 컴퓨터, 전자레인지, 휴대전화는 모두 전자기 오염을 일으켜 태아의 발육에 매우 불리하다. 이미 시장에 내놓은' 타이어 보호기' 보호막은 효과적으로 자기 방어를 할 수 있다. 미리 한 벌 살 것을 건의합니다.

◎ 적어도 임산부복 한 벌, 평평한 밑단 신발 두 켤레 준비해 주세요.

◎ 임신 시간을 출장시간이 길고 피곤하고 2 주도 안 되는 시간으로 선택하지 마세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 임신명언)

보름달밤에 임신을 하지 않도록 약한 아이나 기형적인 아이를 낳지 않도록 하라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)

너는 엄마가 될 준비가 되었니?

사회가 발전함에 따라 생활 리듬이 점점 빨라지고, 사회 생활의 압력이 갈수록 커지고 있다. 많은 여성들이 사업을 어머니보다 더 중요하게 여긴다. 임신은 그들에게 즐거운 일이 아니라, 더욱 사고와 같다.

과학 연구진은 임신 전에 아이를 강하게 원하는 어머니가 출산할 때 아이를 사랑하는 느낌을 가지고 있다는 것을 발견했다. 아이가 성장함에 따라 자녀와의 끊임없는 교류와 심리적 의사 소통에서 자녀에 대한 사랑도 깊어지고 있다. 임신을 사고로 여기고 임신에 대해 부정적인 태도를 가진 어머니들은 아이가 태어난 지 3 개월 후에도 여전히 아이의 귀여움을 느끼지 못한다. 이후 시간이 지남에 따라 자녀와의 접촉이 늘어남에 따라 모성애가 생겨나고 강화되었다. 하지만 태어날 때부터 강한 감정을 가진 엄마에 비해 모성애의 강도는 여전히 큰 차이가 있다. 이런 차이의 원인은 임신 전 어머니의 태아에 대한 태도가 다르기 때문이다. 이 두 가지 서로 다른 태도는 아기에게 다양한 정도의 사랑을 불러일으켰을 뿐만 아니라 태아에게도 영향을 미쳤다.

임신 전 아이를 갖고 싶은 엄마는 임신할 때 즐겁고 아이의 출생을 적극적으로 기대하고 있다. 임신기의 정서가 안정되고 임신에 대한 태도가 진지하여 임신기 보건과 출산기의 협조를 적극적으로 할 수 있다. 이런 상황에서 태아는 건강하게 발육하고 순산할 수 있다. 심리적으로 준비되지 않은 어머니는 임신 중에 부정적이고 불안정합니다. 이런 부정적인 감정은 식물 신경계의 비정상적인 활동을 일으키면서 내분비의 변화를 일으킬 수 있다. 내분비 변화로 인한 생체 활성 물질은 혈류를 통해 태반과 탯줄을 통해 태아의 체내로 들어가 태아에게 부정적인 영향을 미친다. 또한 출산 중 건강이 좋지 않고 출산 중 상대적으로 충분한 협력이 부족하기 때문에 출산에 장애가 되는 경우가 많습니다.

임신 전에 자녀에 대한 사랑을 키우고, 출산에 대해 긍정적인 태도를 취하고, 임산부가 임신 기간 동안 좋은 심리상태를 유지하고, 임신으로 인한 생리적 불편함을 극복하고, 태아의 건강을 보장해야 한다는 것을 알 수 있다. 가능한 한 빨리 어머니-자녀 애정을 확립하고 아기를 최대한 보호하며 모유 수유가 강력하게 보장되고 아기가 건강하게 성장할 수 있도록 할 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언)

남편은 어떻게 우생학을 위한 조건을 만들까?

좋은 아이를 낳는 것은 모든 가정의 희망과 책임이며, 좋은 아이의 책임은 젊은 부부에게 떨어진다. 남편에게 정자의 수와 질은 우생학의 핵심 요소이므로 정자는 우생학의 기초라고 불린다. 따라서 남편은 정자의 질에 영향을 미치는 모든 요인을 최대한 배제해야 한다. 남편은 우생학에 유리한 어떤 조건도 적극적으로 만들어야 한다.

(1) 생식계 질환의 시기 적절한 치료: 남성 생식기에서 고환은 정자를 만드는 공장이고, 부고환은 정자를 저장하는 창고이고, 정관은 교통중추, 정삭동정맥은 후방 보급의 수송선이며, 전립선액은 정자를 운반하는 데 필요한 윤활제이다. 이러한 중요한 부분이 실효될 때 우생학은 필연적으로 영향을 받을 것이다. 예를 들어 양측 은고환, 선천성 고환 발육이 미비한 사람은 정상적인 정자를 생산할 수 없다. 고환, 부고환, 정낭에 염증, 결핵, 종양이 발생하여 고환이 위축되고 조직이 파괴되면 대부분의 정자는 폐기물이다. 정맥곡, 전립선염, 정관 부분 결손, 요도하열, 발기부전, 조루 등의 질병은 모두 아내를 불임시킬 수 있다. 매독, 임질 등의 성병도 있는데, 이는 정자의 발생, 발육, 유동성에 직접적으로 또는 간접적으로 영향을 미치며 생식력에 어느 정도 해를 끼칠 수 있다. 따라서 남편은 먼저 생식기 질환을 제때에 치료해야 한다.

(2) 나쁜 습관을 고치다: 흡연, 음주, 마약은 신체건강뿐만 아니라 우생육의 대적이다. 하루에 10 개를 넘는 담배를 피우는 사람은 정자의 활성이 현저히 떨어지고, 흡연량이 증가함에 따라 정자 기형률도 눈에 띄게 증가한다. 과음은 알코올 중독을 일으켜 정자의 형태와 활성화를 바꾸고 정자를 죽이기까지 하면 임신과 배아 발육에 영향을 줄 수 있다. 이를 위해 외국에서는 부부가 주말에 같은 방에서 술을 마셔서 기형아를 품고' 일요일 아기' 라고 부른다. 음주후 임신한 태아의 60% 가 천성적으로 지능이 떨어지는 것으로 나타났다. 정상적인 상황에서 남성 정원 세포가 성숙한 정자로 발육하는 데는 약 80 일 정도 걸린다. 후손을 낳으려는 부부는 이 기간 동안 꼭 담배를 끊고 술을 끊어야 한다.

최근 몇 년 동안 우리나라 남성의 흡연자 수가 해마다 증가하면서 이로 인한 산아 사망도 흔히 볼 수 있다. 태아궁내 발육이 느려지고, 조산하고, 태아가 궁핍해지고, 지적 장애가 발병률 증가하여 가정과 사회에 해를 끼친다.

(3) 절제성생활: 잦은 성생활은 반드시 정액을 희소하게 만들고, 정자의 수와 질도 그에 따라 떨어진다. 새로운 생명의 정상적인 탄생을 보장하기 위해 부부 쌍방 모두 금욕이 필요하다. 특히 남자, 더 중요한 것은 정력을 보존하는 것이다. 이 점, 특히 성욕이 왕성한 신혼부부는 더욱 주의해야 한다.

(4) 유해 물질에 노출되는 것을 피한다: 과학 연구에 따르면 많은 물리적, 화학적, 생물학적 요인이 인체에 작용하여 생식 기능을 손상시켜 염색체 이상, 정자 이상, 태아의 정상적인 임신에 영향을 미칠 수 있다. 직장생활에서 납, 벤젠, 크실렌, 휘발유, 염화 비닐 등의 물질, X 선 등 방사성 물질, 살충제, 제초제, 마취제 등을 접한다. 태아 염색체 이상을 유발해 유산률을 증가시킨다.

(5) 약물의 신중한 사용: 좋은 약은 입에 쓰지만, 일부 약물은 질병을 치료하면서 생식 기능을 손상시켜 태아의 선천적 기형 (예: 모르핀, 메트로니다졸, 스트렙토 마이신, 에리스로 마이신, 실크 립마이신, 링인아미드 등) 을 발생시켜 정자에 악영향을 미친다. 정자를 손상시킨 약을 복용하여 치료할 때, 평생의 유감을 초래하지 않도록 반드시 새로운 생명의 탄생을 피해야 한다.

어느 여성이 일시적으로 임신에 적합하지 않습니까?

아이의 건강을 보장하고 우생육을 이루기 위해 여성은 심장병, 간염, 신장염, 결핵, 당뇨병, 갑상항진, 천식, 간질 등의 질병을 앓고 있다. 급성기라면, 반드시 적극적으로 치료해야 하며, 당분간 임신에 적합하지 않다. 질병이 통제된 후, 그녀는 신체 상태가 임신 부담을 감당할 수 있거나 전염성 없이 임신하여 어머니의 건강을 보호하고 질병이나 약물로 인한 태아 발육 이상을 피한다. 또 질염을 앓고 있는 여성은 치유될 때까지 임신하지 말아야 한다.

여성은 복강, 분강, 유방, 갑상샘과 같은 양성 종양을 앓고 있으며, 임신 전에 수술이나 약물 치료를 해야 임신 질병이 심해져서 처리하기 어렵다. 아급성 또는 만성 맹장염과 같은 다른 복부 질환도 임신 전에 치료해야 하며, 임신기 마취와 약난을 피하고 태아의 발육이나 유산에 영향을 주지 않도록 해야 한다.

이 같은 질병을 앓고 있는 여성의 경우 치료 후 병세가 호전되거나 회복되면 제때에 치료를 받고 적절한 시기를 선택해 임신해야 한다.

또한 급성 전염병 접촉사, 특히 태반을 통해 태아를 감염시킬 수 있는 사람들, 예를 들어 두드러기 바이러스나 급성 전염성 B 형 간염, 이하선염, 홍역 등이 있다. , 임신 전에 검사를 해야 합니다.

임신은 건강 상태뿐 아니라 환경 요인도 고려해야 한다. 태아에게 해로운 물질에 장기간 노출되는 사람도 있고, 직업상의 이유로 특정 약품을 장기간 사용하거나 특정 화학 물질에 장기간 노출되면 난자의 발육에 영향을 미칠 수 있으므로 임신을 중단해야 하는 사람도 있다.

부모가 몇 살 때 낳은 아이가 가장 똑똑합니까?

결혼 문제에 있어서 사람들이 가장 염려하는 것은 감정이다. 출산 문제에 있어서 과학자들의 관심의 초점은 유전이다.

프랑스 유전학자 Maurice 1989 의 연구결과에 따르면 30 ~ 35 세 남성의 후손이 가장 좋은 것으로 나타났다. 모리스는 남성 정자의 질이 30 세에 정점에 이르면 5 년 동안 지속될 수 있다고 말했다. 한편 생리학자들은 여성이 23 세에서 30 세 사이에 출산하기에 가장 좋은 나이라고 인정한다. 이 시기 여성의 전반적인 발육은 완전히 성숙하여 난자의 질이 높다. 임신하여 아이를 낳고, 여성 합병증이 적고, 출산 위험이 적고, 태아의 성장과 발육이 더 좋고, 조산, 기형아, 치매 발생률이 가장 낮다. 이때 부부 쌍방은 생활 경험이 풍부하고, 정력이 왕성하며, 영유아를 키울 능력이 있다. 임신이 조산하면 태아가 발육중인 어머니와 영양을 다투어 어머니의 건강과 태아의 발육에 불리하다. 따라서 남녀 출산을 위한 최적의 연령조합은 전자가 후자보다 7 살 정도 더 커야 한다는 것을 쉽게 알 수 있다.

최근 몇 년 동안 관련 학자들의 연구에 따르면, 일부' 신동' 은 부모의' 나이 차이' 와 관련이 있을 수 있다. 예를 들어 러시아 작곡가 차이코프스키의 아버지는 어머니보다 18 살, 과학자 퀴리 부인의 부모는 14 살입니다. 연구진은 이 현상에 대해 아버지가 나이가 많고 지능이 상대적으로 성숙하며 다음 세대에게 더 많은' 비밀번호' 를 전달한다는 설명이다. 어머니는 나이가 적고 정력이 왕성하여 태아를 위해 더 나은 번식환경을 만들어 태아의 발육 성장에 도움이 되기 때문에 이런' 최적화조합' 이 태어난 후손은' 천재' 가 생기기 쉽다고 설명했다

우생학은 임신시기와 관련이 있습니까?

인재 양성은 학교에서 시작되거나 출생에서 시작되는 것이 아니라 태아기, 심지어 수정에서 시작된다.

양호한 정신 상태는 남녀의 생식 세포에 유익한 영향을 미칠 수 있다. 따라서 임신을 계획할 때는 남녀의 건강뿐만 아니라 건강 상태, 활력, 기분이 가장 좋은 시간도 선택해야 한다. 이때 얻은 수정란도 질이 가장 좋기 때문이다.

능동적인 우생학은 진화 우생학이라고도 불리며, 지능과 신체상의 우수한 개체의 번식을 촉진하기 위한 것이다. 우생학은 난자와 정자의 결합으로 시작되는데, 이는 어떻게 가장 좋은 시기를 선택하여 임신할 것인가에 관한 것이다. 옛사람은 "부부는 하룻밤 사이에 좋고, 마음이 평화롭고, 슈창, 후손들은 장수할 뿐만 아니라 지혜도 있다" 고 말했다. 그래서 "사랑의 깊이, 아기의 아름다움" 이라는 말이 있습니다. 동침할 때, 환경은 조용하고 편안하며, 마음이 슈창, 쌍방의 감정이 깊고, 관계가 화목하다면, 기혈이 원활하고, 정혈이 왕성하다고 생각한다. 이때 임신하면 지혜롭고 수명이 긴 개체를 낳을 수 있다. "남녀가 연애할 때 서로 교류하고, 하고, 음양이 조화를 이루고, 정혈이 응집된다." 성관계 전에' 침대 전희' 를 강조하여 언어 교류, 피부 접촉, 키스, 포옹, 쓰다듬기 등 성적 흥분을 불러일으키고 남녀의 성곡선이 겹치는 경향이 있어 강한 욕망을 크게 불러일으켜 남녀 양측을 동시에 고조시켜 아름다운 경지에 이르게 한다. 이것이 바로 이른바' 영교' 이다. 그래야 훌륭한 후손이 탄생할 수 있다. 한편, 부부가 유도하지 않고 성관계를 맺는다면 해로울 것이다.

한의사는 사람이 천지에 상응하여 성관계의 환경에 대해 매우 주의를 기울인다고 생각한다. 예를 들면 기후의 갑작스러운 냉열, 번개치는 순간, 시끄러운 소리, 마음의 침울함은 모두 피해야 한다. 현대 내분비학의 연구는 임신 시기와 우생학을 위한 과학적 논거를 찾았다. 최근 미국 국립심리건강연구소가 연구 결과를 발표했다. 남녀간의 사랑의 싹트는 뇌하수체 후엽에서 분비되는 가압소와 옥시토신과 관련이 있다고 여겨진다. 다정한 침대 앞에서 노는 과정에서 남녀 모두 대량의 후엽가압소와 옥시토신을 분비하며, 과거에 알려진 성호르몬과 함께 생식에 유리한 내환경을 형성하여 배란, 사정, 수정, 착상 등 일련의 고리가 생리적 특징에 부합한다. 내분비호르몬의 조화, 내환경의 안정은 의심할 여지 없이 태아의 발육을 좋게 하여 지능과 체력이 모두 좋은 개체가 될 것이다. 만약 성환경이 좋지 않다면, 당신은 기분이 좋지 않거나, 잠자리에 들기 전에 성생활을 하지 않으면 갑자기 성행위가 발생하는데, 성호르몬, 가압소, 옥시토신의 분비는 반드시 낮아야 하며, 정신적인 고통을 초래할 뿐만 아니라, 이 때 임신하게 할 수도 있다. 각종 조건이 모두 구비되지 않고, 내환경이 열악하면 태아의 발육에 영향을 미칠 수밖에 없다.

임신시기는 우생학과 밀접한 관련이 있으며, 각 부분이 없어서는 안 될 우수한 인재를 양성할 수 있다는 것을 알 수 있다.

생체 리듬은 우생학에 도움이 됩니까?

생체 리듬 (생체 시계라고도 함) 은 생물이 시간에 따라 주기적으로 변하는 법칙을 가리킨다. 출생부터 생명이 끝날 때까지 매달 생체 리듬의 높낮이가 있다. 생체 시계의 고조에 처했을 때, 정력이 왕성하고, 마음이 넓고, 성격이 명랑하며, 강한 창의력과 풍부한 예술적 감화력을 나타냈다. 그는 또한 머리가 민첩하고, 사유가 민첩하며, 기억력이 강하고, 논리성이 평소보다 강하다. 생체 리듬의 저조한 시기에는 몸이 피로하고, 흐리멍덩하고, 화를 잘 내고, 변덕스럽고, 생각이 둔하고, 주의력이 집중되지 않고, 건망증, 판단력이 떨어지는 경향이 있다. 관건기는 고조기와 저조기 사이에 매우 불안정한 시기이다. 신체의 각 방면의 조화성이 좋지 않아 질병, 실수, 사고가 발생하기 쉽다.

사람의 감정을 제한하는 생체시계 주기는 28 일, 사람의 체력을 제한하는 것은 23 일, 사람의 지능을 제한하는 것은 33 일이다. 인간의 이 세 가지 생체 시계는 밀접한 관련이 있다. 사람의 세 가지 생체 시계가 모두 주기선 위에 있을 때, 활기차고 활기차고 지능이 높은 것이 가장 이상적인 상태이다.

건강한 남녀가 생체 리듬의 절정기에 임신하면 건강 지능이 뛰어난 아이를 낳을 수 있다. 만약 한쪽이 고조에 처해 있고 한쪽이 저조하다면, 아이의 선천적인 자질과 지능은 모두 보통이다. 쌍방이 모두 성생활을 하고 슬럼프에 임신한다면, 아이들은 체력과 지능이 모두 좋지 않을 수 있다. 우리는 생활에서 부모가 총명하지만 그들의 결정은 어리석고 둔하다는 것을 자주 보았다. 반면' 중자' 부부는 훌륭한 아이를 낳았다.

여성이 임신하기 전에 어떤 직업을 바꿔야 합니까?

사회가 끊임없이 발전함에 따라 점점 더 많은 여성들이 각 업종에 가입하여 직업여성이 되었다. 일부 여성의 작업 환경에는 고농도의 화학물질이 함유되어 있어 여성의 생식 기능과 태아의 건강한 발육에 영향을 미친다. 따라서 인구의 질을 높이고 우생육을 실현하기 위해 일부 전문직 여성들은 임신을 고려할 때 임시로 일자리를 바꿔야 한다. 일부 독성 물질은 체내에 1 년 이상 남아 있을 수 있다. 이런 직위를 떠나도 즉시 임신을 해서는 안 된다. 그렇지 않으면 기형을 일으키기 쉬우므로 적절한 조치를 취하여 피해야 한다. 임신 후 수정란, 이식된 배반포, 초기 배아가 침입한 것으로 밝혀져 보호 조치를 취하기에는 이미 늦었다. 다음 직업에 종사하는 여성은 직장에서 전출해야 한다.

(1) 납, 카드뮴, 수은 등의 금속에 자주 노출되면 임산부의 유산, 사산 가능성이 높아진다. 그 중 메틸 수은은 기형을 일으킬 수 있고 납은 아기의 지능을 떨어뜨릴 수 있다. 이황화탄소, 크실렌, 벤젠, 휘발유 등 유기물은 유산을 초래할 수 있다.