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부추씨는 정말' 장양' 역할을 합니까?
부추에 대해 말하자면, 많은 사람들이 가장 먼저 생각하는 것은 무거운 맛이고, 그다음은 장양이다. 사실 부추는 비타민 C, 비타민 B 1, 비타민 B2, 카로틴, 탄수화물, 섬유소 등 주요 영양소가 높은 영양가를 가지고 있다. 한약에서 부추는' 창자 세척' 이라고 불리며 변비를 완화하고 예방할 수 있다. 동시에 부추에는 신장, 건위, 상쾌한 작용이 있다. 그렇다면 부추의 구체적인 영양가와 작용은 무엇일까?

윤장방장암 부추에 풍부한 섬유소는 장의 움직임을 촉진하고 대장암의 발생을 예방하는 데 도움이 된다. 변비를 자주 하는 사람은 부추를 먹고 장에 건강작용을 하지만 한 번에 너무 많이 먹으면 안 된다. 그렇지 않으면 설사 유발이 쉽다. 살균 소염, 면역력 향상. 우리 모두는 부추의 맛이 매우 무겁다는 것을 알고 있다. 이 독특한 맛은 부추에 함유된 황화물에서 나온다. 이 물질들은 살균과 소염 작용을 하여 대장균, 이질, 황금색 포도상구균과 같은 다양한 병균을 억제하여 바이러스에 대한 인체의 저항력을 높인다. 멍을 없애고 넘어져 손상을 입은 많은 사람들이 고장극에서 다친 사람을 보면 상처에 한약을 바르는 것을 볼 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 독서명언) 하지만 부추는 확실히 피를 제거하는 효능이 있어 낙상 손상을 치료하는 데 쓸 수 있다. 부추와 그 뿌리를 환부에 바르면 붓기를 가라앉히고 통증을 가라앉힐 수 있다.

한의학 이론에 따르면 부추는 신장온양을 보충하고, 행기조절혈을 할 수 있다. 많은 사람들은 부추를 먹으면 장양이 될 수 있다고 생각한다. 일반적으로 한의사는 장양의 음식 대부분이 미량 원소 아연이 풍부하다고 생각한다. 연구에 따르면 아연은 남성 생식기의 정상적인 발육을 촉진하고 정자 활성화를 유지할 수 있다. 부추의 아연 함량은 그리 높지 않아 100 g 당 0.25 mg 정도밖에 되지 않아 굴, 차나무 버섯 등 음식보다 훨씬 낮다. 익양에 관해서는,' 장양' 이든, 아니면 정기를 보충하고 허상을 보충할 수 있다. 체질이 약한 사람에게 보건 작용이 있어 체질 개선에 도움이 된다.

파오천과 고깃덩어리, 산수유, 지황, 산마가 있습니다. 이 한약의 배합은 남성의 성기능 감퇴, 허리 무릎의 부드러운 증상 완화에 효과적이다. 또한, 파오천은 약식이 동원된 한약재이다. 남방에서는 파오천양육수, 파오천삼겹살 찜, 바오천오리고기 찜이 대부분의 가정에서 자주 먹는 약식이다. 또' 신장결핍' 증상이 있는 것을 발견하면 의사에게 맡기고 의사의 지도 아래 자신의 체질에 맞게 조절하는 것이 좋다.