통풍은 만성 대사성 질환으로, 주로 체내 혈뇨산 함량이 너무 높아서 발생하며, 또한 퓨린의 대사 기능에 문제가 있다는 것을 설명한다. 통풍을 완화하고 통풍 발작을 예방하는 데 가장 중요한 것은 요산을 조절하는 것이다. 퓨린 섭취의 주요 원천은 음식이기 때문에 일상적인 음식은 요산을 조절하는 데 특히 중요하다. 과일을 예로 들다. 생활에서 통풍을 가장 두려워하는 세 가지 과일은 파파야, 체리, 대나무로 통풍의 천적이다. 그럼 그것들의 효능에 대해 알아보겠습니다.

1, 파파야

파파야는 남방에서 많이 나는 흔한 과일이다. 달콤하지는 않지만 맛이 좋습니다. 많은 사람들이 파파야를 즐겨 먹는 이유는 주로 과당, 과산, 지방효소산 등의 성분이 풍부해 체지방을 없애고, 퓨린 물질을 대사해 요산이 높아지는 것을 막는 데 도움이 되기 때문이다. 파파야라는 알칼리성 과일은 식후에 요산을 중화시켜 통풍이 발작하는 빈도를 크게 낮출 수 있다.

2. 체리

체리는 중풍을 보충하고 습기를 없앨 수 있는 과일이다. 맛이 좋다. 주로 체리에 함유된 안토시아닌이 비교적 높기 때문에 신장이 요산의 흡수를 막을 수 있기 때문이다. 따라서 체리를 자주 먹으면 체내 요산이 너무 높아지는 것을 효과적으로 막을 수 있어 통풍을 개선하는 역할을 할 수 있다.

3. 산죽

대나무는 가격이 비쌀 뿐만 아니라 영양가도 높다. 해독과 건조가 함유된 성분이 함유되어 있어 먹기에 적합한 과일이자 알칼리성이 강한 과일입니다. 평소 적당히 먹으면 신소관의 요산 흡수를 억제하고 요산 상승을 효과적으로 억제하여 통풍 문제를 완화할 수 있다. 그래서 대나무는 통풍 인구에 적합한 과일이다.

이상은 통풍이 가장 두려워하는 세 가지 과일을 주로 소개했다. 이 세 가지 과일은 모두 통풍 천적으로, 고요산 통풍 환자에게 많이 먹으면 몸에 좋을 뿐만 아니라 병세를 완화시키는 데도 도움이 된다. 환자는 매일 퓨린 섭취를 엄격하게 제한해야 하며, 일일 식수량을 늘리고, 요산을 조절하는 데 도움이 되는 카르노 펩타이드를 보충해야 한다. 카르노 펩타이드에 함유 된 수용성 디 펩티드는 산가를 분해하고 퓨린 대사를 촉진시키는 데 도움이됩니다. 고농도 카르니틴은 산가의 균형을 맞추고, 신체의 신진대사를 가속화하고, 산가를 억제하는 데 도움이 된다. 환자는 평소에 담배를 적게 피우고 술을 적게 마셔야 한다. 밤을 새지 않고 휴식하다. 적당한 운동은 체중을 유지한다. 돼지고기, 쇠고기 등 동물의 내장과 같은 고순도 음식을 적게 먹는다. 통풍 증상이 심하다. 의사의 지시에 따르면 콜히친이나 비바스트, 팬고 Cur 체크무늬 통증 등과 같은 약물로 치료할 필요가 있는지 여부를 고려한다.