。 먼저 원인부터 여러분께 소개해 드리겠습니다.
구취의 주요 원인은 다음과 같습니다.
음식물 찌꺼기가 장기간 쌓여 세균의 작용으로 발효되어 썩었다가 분해되어 입에서 고약한 냄새가 난다.
두 번째는 치주 질환, 치아 우식증으로 인한 구강 냄새입니다. 세 번째 구강과 호흡기의 일부 세균은 단백질과 전분을 분해하여 음단 셀린, 메르 캅토, 암모니아 등과 같은 세균 대사 산물을 많이 만들어 입냄새를 일으킬 수 있다.
넷째, 혈액에 들어 있는 물질이 당뇨병 케톤증과 요독산중독일 때 혈중 케톤과 우레아 성분이 증가하고 혈액이 폐포를 통과하여 가스와 함께 케톤과 분해된 우레아를 방출하기 때문에 환자의 입에 아세톤이나 썩은 사과 냄새가 날 수 있다.
우리는 입냄새의 원인을 알고 있어서 자매들에게 소개한다.
말투를 상쾌하게 하는 몇 가지 작은 편법;
1. 담염수로 헹구면 살균 소염할 수 있다.
감초, 차 또는 땅콩을 씹으십시오. 씹는 시간이 길수록 좋다. 이렇게 하면 음식 자체의 특유의 향기를 충분히 분해하고 숨을 정화할 수 있다.
3. 사과와 기타 바삭하고 즙이 많은 과일 (예: 배와 귤). 섬유질이 풍부해서 씹으면 타액 생성을 촉진하고 입을 닦는 역할을 한다.
4. 향신료. 고수나 회향씨를 살 수 있습니다. 식사 후나 커피를 마신 후 씨앗 몇 알을 씹으면 싱그러운 말투에 도움이 된다.
5. 요구르트. 하루에 두 번 무설탕 요구르트 반 잔을 마시면 입안의 황화수소 함량을 효과적으로 낮출 수 있다. 이것은 여성이 신선한 공기를 마시는 가장 쉬운 방법이다.
6. 감초 30 조각, 사과 한 조각, 고수 20 개, 함께 냄비 (뚝배기) 에 넣고 물 두 그릇을 넣어 한 그릇으로 굽는다. 찌꺼기를 버리고, 즙을 취하고, 약간 차갑게 하고, 꿀을 조금 넣으면 마실 수 있다. 하루에 한 번, 5 일 동안 지속됩니다.
생활에서는 이런 작은 편각으로 말투를 신선하게 유지하는 것 외에 조만간 이를 닦는 것도 우리에게 중요하다. 이를 닦고 치약과 칫솔을 선택하는 것이 중요하다.
양질의 칫솔을 선택하시면 칫솔의 칫솔모가 부드럽고 적당해야 합니다. 털을 너무 딱딱하게 닦아서는 안 되고 잇몸을 손상시킬 수 있다. 여기 추천드립니다.
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이렇게 많이 말했는데도 결국 아침저녁으로 이를 닦는 좋은 습관을 고수해야 한다. 그래야만 호흡이 오래도록 신선하고 자연스러울 수 있다. 빠른 시일 내에 모든 일이 뜻대로 되기를 바랍니다.