1, 생추위, 신, 매운 것을 피하고 담백한 음식을 많이 먹어요. 냉동과 매운 음식은 목을 자극하여 기침을 가중시킨다. 따라서 기침을 할 때는 차가운 음료나 냉동음료를 먹어서는 안 된다. 마시기 전에 냉장고에서 꺼낸 우유를 가열하는 것이 좋다. 알레르기 기침' 을 앓고 있는 사람은 탄산음료를 마시면 안 된다. 기침을 유발하지 않는다. 신맛이 나는 음식은 늘 가래를 쌓아서 가래를 기침하기 쉽지 않아 병세를 가중시켜 기침을 낫게 한다.
2, 땅콩, 멜론 씨앗, 초콜릿 등을 피하십시오. 상술한 음식보다 기름이 더 많이 함유되어 있어 식후에 가래액이 생기기 쉬우므로 기침이 심해진다.
3, 보충제를 피하십시오. 기침이 낫지 않으면 보충제 복용을 중지해야 한다. 보충제가 사악한 기운을 남기지 않도록 기침을 낫게 한다.
4. 소금이 적고 설탕이 적다. 너무 짜게 먹으면 기침을 유발하거나 기침을 가중시키기 쉽다. 기침을 할 때는 음식이 담백해야 하고, 소금에 절인 생선, 베이컨 등 짠 음식은 먹어서는 안 된다. 사탕 같은 단 음식은 많이 먹으면 열을 식히는 데 도움이 되지만 적게 먹어야 한다.
5. 튀김은 안 먹거나 적게 먹고 물도 많이 마셔요. 기침을 할 때 위장 기능이 약하며 튀김 음식은 위장 부담을 가중시켜 습열을 돕고 가래를 낳아 기침을 낫게 한다. 발의 습기는 가래를 희석시켜 기침을 쉽게 하고 소변량을 늘리고 유해 물질의 배설을 촉진하는 데 도움이 된다.
둘째, 알레르기 기침이란 무엇입니까?
알레르기 기침 (기침 변이 천식) 은 만성 기침으로 고민할 뿐만 아니라, 더욱 심각한 것은 알레르기 기침이 제때 효과적인 진단과 치료를 받지 못하면 몇 달 후에 알레르기 천식, 아이가 발작성 기침을 할 때 천식, 호흡 곤란, 흉민 등이 동시에 나타난다. 현대의학은 알레르기 기침 환자의기도 알레르기 염증의 형성이 여러 가지 요인이 함께 작용한 결과라고 보고 있으며, 임상의는 표적으로 예방해야 한다. 또한, 우리는 환자가 처음으로 이러한 나쁜 환경 요인에 노출되는 나이, 심각도, 빈도 및 기간도 환자가 알레르기 기침 상태에서 알레르기 천식 상태로 전환되는지 여부를 결정하는 중요한 요소라는 것을 인식해야 합니다. 알레르기 기침 환자의 예후와 결과를 결정하는 핵심 요소이기도 합니다. 일상생활에서 알레르기 기침을 유발하는 환경 요인 (예: 먼지 진드기, 곰팡이, 꽃가루 등 알레르기, 바이러스, 기후 변화 등) 은 종종 지속되어 피할 수 없다. 또한 현대 생활수준이 높아지면서 새로운 알레르겐은 사람들의 생활분야에 자주 진입하며 출장 여행 휴가 등의 기회를 갖게 된다. 또한 증가 하 고, 활동 지역은 확대 되 고 있다, 그래서 알레르기 원의 접촉 범위는 또한 증가 하 고 있다. 따라서 알레르기 기침은 왕왕 예방하기 어렵다. 일란쌍둥이가 알레르기 기침 발병 메커니즘에서 일치하지 않는 것을 보면 환경 요인이 알레르기 기침의 발병 메커니즘에서 중요한 역할을 할 수 있다. 접촉 환경의 알레르겐은 종종 환자의 알레르기 기침 유전자 표현에 필요한 조건이며, 환경 속 알레르겐의 농도는 알레르기 기침 유전자의 표현 수준을 결정하는 경우가 많다.
셋째, 알레르기 기침을 쉽게 치료하기 위해이 네 가지를 마스터하십시오.
1, 명확한 진단, 알레르기 항원과의 접촉을 피하십시오.
2. 과학은 케토티핀, 슈닌, 당피질 호르몬 흡입제 등과 같은 항 알레르기 치료제를 효과적으로 사용합니다.
3. 면역조절과 항 알레르기, 알레르겐 자극으로 인한 면역 불균형을 바로잡고 면역조절제를 통해 정상적인 면역반응을 회복한다 (항 알레르기 프로바이오틱스 신민강 프로바이오틱스는 혈청의 IgE 항체 감소 가능).
4. 중복 치료를 피하고 항 알레르기 면역 조절에 주의하여 혈청에서 너무 높은 IgE 항체 수치를 낮춘다.
넷째, 신민강 항 알레르기 프로바이오틱스가 알레르기 기침 면역 조절에 미치는 의미:
어린이 알레르기 기침은 학부모에게는 심각하지 않을 수 있지만, 기침을 반복하거나, 치료를 반복하거나, 천식 반복을 반복하면 아이의 심신 건강 성장에 심각한 영향을 미칠 수 있다. 어린이는 특수한 집단에 속하기 때문에 면역기능이 완벽하지 않아 감기나 감염으로 알레르기 비염, 알레르기 기침, 천식 기관지염 폐렴을 유발할 가능성이 더 높지만 성인이 되면 면역기능이 완벽해질 때 외부의 침입을 막을 수 있다. 알레르기 기침, 한 아이, 알레르기 방지 방법을 재검토해야 한다. 알레르기 기침 천식 아동의 부모는 자녀가 기침을 하는지 여부에 따라 약물을 사용하지 말라는 것을 기억해야 한다. 많은 부모들이 그러합니다. 아이가 기침을 하는 것을 발견하면 감기약, 기침약, 소염제, 항알레르기 약을 급히 먹는다. 약을 복용한 후, 그들은 그들이 이미 기침을 멈췄다고 생각했고, 그들은 즉시 약을 복용하는 것을 멈추었다. 그러나 좋은 경치는 길지 않아 기침이 곧 다시 올 것이다. 사실 반복해서 하는 학부모들도 기진맥진하다. 주로 알레르기 기침에 대한 이해가 부족하다. 우선 기침은 알레르기, 알레르기는 체질과 면역체계의 문제이며 단시간에 조절할 수 있는 것이 아니다. 신민강 항 알레르기 프로바이오틱스는 면역 장애를 바로잡는다. 알레르기 기침아 학부모는 기존의 항알레르기 약물 치료 외에 알레르기 후 증상을 조절하는 것 외에 조기에 신민강 프로바이오틱스를 보충해 알레르기 체질을 조절하고 알레르기 기침과 천식 예방을 주도하는 항 알레르기 방법을 통해 알레르기 없이 성장할 수 있도록 하는 것이 좋습니다.
동사 (verb 의 약자) 알레르기 기침 예방:
계절이 바뀌고 기온이 돌연변이할 때 엄마들은 감기에 걸리지 않도록 최대한 따뜻하게 해야 한다.
1. 알레르겐을 피해야 합니다. 집에서는 애완동물을 키우지 않고, 꽃을 기르지 않는다. 동물 비듬과 꽃가루가 가장 흔한 알레르겐이다. 침구 등 침구는 철저히 씻어서 햇빛에 노출시켜 진딧물과 세균을 죽여야 한다.
2. 계절교체, 기온이 갑자기 변할 때는 반드시 보온에 주의하여 감기에 걸리지 않도록 해야 한다.
3. 찬바람 부는 것을 피하고 차가운 음료를 드세요. 실내 에어컨이 너무 추워요.
먼지 진드기는 집에서 가장 중요한 알레르겐입니다. 그래서 집 침실의 환경이 중요하기 때문에 침대 소파 등의 물건은 항상 70 도 이상의 물로 세탁한다.
5. 고온 고습은 먼지 진드기 박테리아의 성장에 가장 적합한 환경입니다. 따라서 실내 습도는 50% 이하로 조절해야 하고, 온도는 25 도 이하로 조절해 먼지 진드기 박테리아의 성장을 억제해야 한다.