노한다리' 에는' 노쇠' 라는 글자가 있어 많은 사람들이 이것이 노인의 특허라고 착각하게 하지만, 사실은 그렇지 않다. 어떤 젊은이들도 따뜻하지 않기 때문에 노한다리를 한다. 추운 날씨에 다리는 붓기, 무감각, 통증을 느낄 수 있는데, 이것은 노한다리의 전조이다. 노한다리는 치료 후 호전될 수 있지만, 그것은 일종의' 환경병' 으로, 날씨가 춥거나 외감 추위가 재발하기 쉽다.

나는 모든 사람이 좋은 생활 습관을 많이 가질 것이라고 믿는다. 예를 들어 매일 밤 잠자리에 들기 전에 발을 담그면 몸에 좋다. 발을 담그는 것은 혈액순환을 촉진하고 온몸을 푸는 데 좋은 작용을 한다. 물론 발을 담글 때 재료를 좀 넣어도 되고, 재료마다 다른 역할을 할 수 있습니다. 그렇다면 발을 담그고 보물을 더하면 어떤 신기한 효과가 있을까요?

발 가바오를 담그면 어떤 기효가 있습니까?

족욕수에 적당량의 생강을 첨가할 수 있어 산한 작용이 좋다. 생강은 신온표증의 약재로, 산한해표 작용이 매우 좋고 독성 부작용이 적다. 현대의학의 관점에서 볼 때 생강은 모세혈관에 좋은 자극작용을 하며 국부 혈액순환과 신진대사를 개선하는 데 좋은 역할을 한다. 손발이 차가우면 적당량을 더할 수 있다.

뜨거운 물로 생강을 직접 담그지 말고, 적당량의 생강을 취하고, 평평하게 두드려 냄비에 넣고, 적당량의 물을 넣고, 10 분 정도 끓이면 된다는 것을 상기시켜 주세요. 끓인 후 강수를 모두 쏟고 적당량의 찬물을 넣어 온도를 섭씨 40 도 정도로 올리고 발을 발목에 담근다. 발을 담그고 발을 문지르는 것이 가장 좋다. 생강의 많은 약용 성분은 모두 소분자 물질이다. 뚜껑을 가지고 요리를 하면 휘발을 피할 수 있다. 추위를 두려워하는 증상이 심하거나 발을 담그는 물의 양이 비교적 크다면 생강의 양을 적당히 늘릴 수 있어 일정 기간 거품을 낸 후 개선될 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 추위명언)

발 물에 보물을 더하면 무슨 기효가 있습니까? 우리 모두는 발을 담그는 것이 몸에 좋다는 것을 알고 있다. 발은 우리 몸 전체를 지탱하고 몸의 각 부위를 잇는다. 발을 담그면 생강을 첨가할 수 있어 산한 효과가 좋다. 상술한 상세한 소개는 당신에게 도움이 되기를 바랍니다.