1. 눈이 붓는 것을 느끼면 따뜻한 물 한 잔에 소금 한 스푼을 녹여 솜을 적셔 말리고 몇 분 동안 눈에 바르면 부기를 줄일 수 있다.

2. 아침에 일어나서 따뜻한 레모네이드 한 잔을 마시면 체내 독소를 배제하고 눈의 이완을 막을 수 있다.

3. 전날 밤 물을 너무 많이 마셔서 눈이 붓는 경우 찬물로 세수를 한 다음 차가운 수건으로 눈을 찜질할 수 있다. 전날 밤 술을 마시거나 밤을 새우면 따뜻한 수건으로 눈을 가리고 혈액순환을 촉진시켜 근육 피로를 풀어야 한다.

4. 자신에게 맞는 아이크림 질감을 선택하는 것이 중요하다. 보통 크림은 영양이 풍부하지만 안교는 수분 보충에 중점을 둡니다. 눈이 붓는 것은 눈에 물이 고여 피부를 흡수하기 어렵기 때문이다. 물을 보충하면 상황을 더 악화시킬 뿐이다. 그래서 눈이 부은 날에는 부기 제거 기능이 있는 아이크림을 꼭 골라야 한다.

10: 00a.m. 근무기간 동안 간단한 눈 건강 체조를 하여 렌즈를 응시하는 데 따른 눈의 피로를 덜어줍니다. 몇 가지 간단한 동작으로 눈을 새롭게 하고 언제든지 아름다운 자세로 렌즈의 시험을 받을 수 있다.

1. 머리를 움직이지 않고 눈만 움직여 보세요. 5 초 후, 아래로 뒤집어서 5 초 더 찾아라.

2. 왼쪽으로 보고 5 초 후에 오른쪽으로 꺾으세요.

3. 천천히 왼쪽에서 오른쪽으로 안구를 돌려 5 회 반복합니다.

4. 천천히 안구를 오른쪽에서 왼쪽으로 돌려 5 회 반복합니다.

오후 2:00 점심과 짧은 휴식 후에 간단한 눈 마사지를 하면 눈 주위의 혈액순환이 원활해집니다.

1. 중지와 약지로 눈구멍을 가볍게 눌러 눈 조직을 완화한다.

2. 콧등부터 중지로 눈꺼풀을 살살 누르고 눈꼬리부터 눈꼬리까지.

3. 바깥 눈초리부터 중지로 눈꺼풀을 살살 누르고 눈꼬리에서 안쪽 눈가를 눌러줍니다.

오후 6 시, 막 퇴근하고 친구의 데이트를 갈 준비를 하고 있습니다. 하루를 그려서 마침내 진한 화장을 벗을 수 있게 되었다. 청결은 눈 주름을 줄이는 핵심 기술이다.

1, 손가락 사이에 클렌징 물을 묻히지 말고 모든 손가락으로 클렌징 물을 얼굴에 바르세요. 손의 운동 방향은 안에서 밖으로, 위에서 아래로 해야 한다.

2. 보습 효과가 있는 안약을 눈에 적셔 안간증을 완화시킬 수 있다.

10: 00p.m. 잠자리에 들기 전에 충분히 준비하면 내일 일어나면 눈이 부어지지 않는다.

1, 자기 3 시간 전에 물을 많이 마시지 마세요. 그렇지 않으면 다음날 부기가 날 거예요. 쌍꺼풀이든 쌍꺼풀이든.

2. 잠을 잘 때 베개를 5- 10cm 로 들어 올리면 물이 눈 주위에 모이지 않아 눈이 붓는다.

3. 잠자리에 들기 전에 약지로 눈 아래 눈꺼풀 중간 10- 12 번을 가볍게 누르면 눈 주위의 림프순환을 돕고 눈 고인 물을 줄일 수 있다.