치질 미트볼은요?
1, 적시 치료
치질이 작은 완자를 가지고 돌아올 수 없다. 환자에게 제때에 병원에 가서 치료하도록 권장하는데, 일반적으로 수술로 치료해야 치질을 철저히 치료할 수 있다. 또한 환자는 평소 생활습관과 식습관에 주의를 기울여 치질 치료에 도움이 된다.
2. 변비 예방
미트볼 치질 환자는 변비를 예방해야 한다. 변비는 치질을 가중시켜 배변, 통증 등 불편함을 초래할 수 있기 때문이다. 그래서 치질 환자는 배변에 좋은 음식을 많이 먹어야 변비를 예방할 수 있다.
3. 단련을 강화하다
환자도 운동이 필요합니다. 적당한 운동은 신체의 저항력을 증강시키고, 병이 날 확률을 낮추며, 치질을 예방하는 역할을 한다.
4, 오래 앉지 마라
오래 앉아 있으면 치질이 생기기 쉽다. 치질이 있고 오래 앉아 있으면 치질이 심해질 수 있다. 그래서 치질에 작은 미트볼이 있을 때 오래 앉지 마세요. 적절히 움직이면 혈액순환에 도움이 되고, 위장연동 운동을 촉진하고, 분강 충혈을 개선하여 치질을 완화해야 한다.
치질을 예방하는 방법
1, 운동 강화
방송체조, 태극권, 기공, 제기차기 등 각종 스포츠 활동에 자주 참여하면 신체의 항병 능력을 강화하고 병의 가능성을 줄이며 치질에도 어느 정도 예방 작용을 할 수 있다. 신체 운동은 혈액순환에 도움이 되고, 인체의 기혈을 조율하고, 위장 연동을 촉진하고, 분강 충혈을 개선하고, 변비를 방지하고, 치질을 예방하기 때문이다.
2. 변비 예방
(1), 합리적인 식단. 식욕을 돋우고 변비를 바로잡고 위장 기능을 개선하고 정시배변 습관을 개발할 수 있다. 2. 정시 배변 습관을 길렀다. 건강한 사람의 직장에는 보통 배설물이 없다. 아침에 일어나는 직립 반사와 아침식사로 인한 위 결장반사는 결장 안에서 강한' 집단 연동' 을 만들어 배설물을 직장으로 밀어 넣고 직장 안의 배설물을 일정량으로 쌓아 배변을 만들어 낼 수 있다. ③ 변비 치료를위한 올바른 방법을 선택하십시오. 일반 변비 환자의 경우 합리적인 음식을 취하고 정시 배변 습관을 길러 바로잡을 수 있다.
3. 임신기 보건에 주의하세요
여성은 임신 후 복압이 증가할 수 있다. 특히 임신 말기, 확장된 자궁압박하강정맥은 치질 정맥환류에 직접적인 영향을 미치며 치질을 유발하기 쉽다. 특히 태위가 이상할 때는 더욱 그렇다. 따라서 임신기에는 정기적으로 병원에 가서 재검사를 해야 하고, 태위 이상을 만나 제때에 바로잡는 것은 임신기 건강뿐만 아니라 치질 등 항문 질환 예방에도 도움이 된다.
4, 항문을 깨끗하게 유지하십시오.
항문, 직장, 을상결장은 배설물을 저장하고 배설하는 곳이다. 똥에는 세균이 많아 항문이 이들 세균에 오염되기 쉽고 항문 주위의 땀샘과 피지선 감염을 유발해 종기와 농양이 생긴다. 여성의 질은 항문에 인접해 있고 질 분비물이 많아 항문 피부를 자극하고 치질을 유발할 수 있다. 그래서 항문은 항상 청결을 유지하고 매일 따뜻한 물로 목욕을 해야 한다. 소수치질 억제균 젤과 함께 사용할 수 있습니다. 왜냐하면 소수치질 억제균 젤의 성분은 황백, 토충, 오배자, 삼칠일, 산초, 빙판, 인공우황, 초산염소 등의 원료이기 때문입니다. 초산염소는 일반적으로 사용되는 살균제로, 염소가 함유되어 있어 다른 살균제에 비해 어느 정도 우세하다. 초산염소는 일부 포도상구균, 변형 연쇄상구균, 침상구균, 하얀색 염주균, 대장균, 습산소 프로피온산균에 매우 민감하고, 출혈 연쇄상구균에 중간 정도로 민감하며, 변형균, 슈도모나스, 크레버균에 민감하지 않다. 초산염소를 사용하면 흔한 세균을 죽일 수 있을 뿐만 아니라 바이러스를 억제하고 죽일 수 있다. 이에 따라 염화 아세테이트가 널리 사용되고 있다. 초산염소가 정한 주요 작용은 붓기를 가라앉히고 통증을 가라앉히고 염증을 가라앉히는 것이다. 주로 내부 치질, 외부 치질에 사용되며, 내부 치질, 외부 치질로 인한 붓기, 출혈, 통증에 좋은 효능이 있다. 속옷을 자주 갈아입으면 치질을 예방할 수 있다.
5, 자기 마사지
한편 자기마사지를 통해 항문 부위의 혈액순환을 개선할 수 있다. 두 가지 방법이 있습니다. 하나는 잠자리에 들기 전에 꼬리뼈 끝을 마사지하는 장강혈로 5 분 정도 경락을 소통시키고 항문 혈액순환을 개선할 수 있습니다. 또 다른 방법은 의식적으로 항문, 아침 1 회, 한 번에 30 회 위로 수축하는 것이다. 이것은 내추의 한 가지 방법으로, 멍을 없애고 항문 괄약근을 단련하고 중기를 높이는 작용을 한다. 자주 사용하면 치질의 정맥 역류를 개선할 수 있어 치질 예방과 자기치료에 어느 정도 역할을 한다.
6. 기타
임상적으로 복압이 높아지는 질병이 많다. 예를 들어, 복부 종양은 복강 내 혈관을 압박하여 치질의 정맥 역류를 막고 치질을 일으킬 수 있습니다. 간경화로 인한 문맥 고압은 항문 직장 혈관을 확장시켜 치질을 일으킬 수 있다. 이때 간경화를 먼저 치료해야 한다. 치질을 급히 치료하지 마라. 치질의 증상은 간경화가 완화된 후에 개선될 수 있기 때문이다.