유방증식은 흔히 볼 수 있는 산부인과 질환으로, 식이요법은 우리 생활에서 어느 정도 귀에 들리는 것이다. 유방증식환자는 보통 음식을 통해 몸을 조절하여 질병을 완화시킬 수 있는데, 그렇다면 유방증식의 치료법은 어떤 것이 있을까요? 우리 가서 보자.
유방 증식의 식이요법 1
첫째, 무 민들레는 잘게 썰어 즙을 짠다
1, 재료: 백무 하나, 자화지딘 50g, 민들레 50g 준비해 주세요.
2. 제작방법: 세 가지 원료를 모두 깨끗이 씻어서 착즙기로 즙을 짜거나 으깨서 즙을 걸러 컵에 붓고 직접 마실 수 있다. 더 좋은 식감을 원한다면 설탕이나 꿀을 적당량 넣어도 됩니다.
가벼운 유방 증생 환자는 하루에 한 잔 마실 수 있고, 심하면 식수량을 늘릴 수 있지만, 하루에 최대 세 잔만 마실 수 있어 붓기를 가라앉히는 효과가 있다. 여과된 찌꺼기는 버리지 말고 유방 표면의 증식에 바르세요.
둘째, 선인장 튀김 돼지 간
선인장 돼지 간을 볶으면 유방 증식 환자가 통증을 완화시키는 데 도움이 된다.
1, 준비재료: 선인장 500g, 돼지간 500g, 파 생강 마늘 적당량, 조미료 적당량, 땅콩기름 적당량 준비.
2. 만드는 방법: 먼저 선인장의 가죽과 가시를 깨끗이 씻은 다음 선인장을 깨끗이 씻어 작은 조각으로 자른다. 그런 다음 돼지 간을 깨끗이 씻고 작은 조각으로 자른다.
냄비에 땅콩기름을 넣고 데운 후 파, 생강, 마늘을 넣고 볶은 다음 돼지간, 선인장을 넣고 볶은 후 양념을 넣고 솥에서 나오면 먹을 수 있다.
유방 증식의 위험.
1, 유방 증식 환자는 우울증, 분노, 분노, 불안, 긴장 등과 같은 감정적 변화를 겪을 수 있다. 그리고 신체의 면역 기능도 피로로 인해 떨어지고 생활도 큰 영향을 받을 수 있다. 유방 부분 병변은 감정 변화를 고통스럽게 할 수 있다.
유방 증식은 불규칙한 월경으로 이어질 수 있습니다. 많은 사람들이 이런 인식을 가지고 있지 않다. 유방증식의 발병은 내분비호르몬의 불균형으로 인해 대부분의 환자에게 유방통증이 발생하는 것으로 보고 있지만, 일부 여성들은 월경불조가 발생하기 때문에 월경불조의 위험성을 경계해야 한다.
3. 유방의 심각한 증식은 지속적인 통증을 유발할 수 있으며, 이러한 통증은 겨드랑이, 상체, 어깨, 등을 방사할 수 있으며, 환자는 유방에 혹이 있는 것을 느낄 수 있다. 소수의 환자는 2 년 정도 자해를 할 것이며, 대부분의 환자는 치료가 필요하다.
유방 증식은 일반적으로 25 세에서 50 세 사이에 발생합니다. 환자는 짜증을 내고 화를 잘 내고, 성격 변화는 항상 있다. 유방 증식은 암의 가능성을 경계해야 한다. 유방 증식암의 확률은 매우 낮지만, 암이 발생하지 않는 것은 일어나지 않으므로, 평소 유방 증식질환이 있다면 반드시 적극적으로 치료해야 한다.
유방 증식이 적극적으로 치료하지 않으면 암이 변할 수 있다. 따라서 질병이 발생할 때, 여성은 반드시 중시하고 적극적으로 치료에 협조해야 질병이 빨리 완치될 수 있다.
유방 증식의 식이요법 2 유방 증식의 식이요법
1, 무 공영정 주스
신선한 백무 하나, 민들레는 약 50 그램, 비올라 요리는 약 50 그램입니다. 식감이 더 좋으면 설탕이나 꿀을 적당량 넣어도 됩니다. 주의 양, 너무 많이 하지 마세요.
삼미한약을 깨끗이 씻어 으깨서 얻은 즙을 컵에 붓고 꿀이나 설탕을 넣어 맛을 낸다. 유방의 경미한 증생 환자는 하루에 한 잔씩 마실 수 있다. 만약 상황이 비교적 심각하다면, 복용량을 적당히 증가시켜 하루에 최대 3 잔까지 늘릴 수 있다. 또 즙을 짜고 남은 찌꺼기도 낭비하지 말고 외용할 수 있다.
Cistanche deserticola 는 덜 비밀 음료에 속합니다.
Cistanche 15g, 안젤리카 10g, 붉은 모란 10g, Bupleurum 5g, 금귤잎 10g;
재료를 따로 씻고 깨끗이 씻은 후 말려 그늘지고 통풍이 잘 되는 곳에 두세요. 말린 후 가능한 한 작은 조각으로 잘라주세요. 모든 재료는 먼저 담가야 하는데, 약 10 분 정도 걸립니다. 물에 담가 부드럽게 하고 작은 불로 30 분 정도 튀겨주세요.
마실 때는 거즈나 기타 여과용품으로 약재를 걸러내고 적당한 온도에서 마시면 된다. 고생을 두려워하는 친구는 꿀이나 설탕을 넣어 맛을 낼 수 있다. 하루에 한 잔이면 된다.
3, xiangfu 도로 통 꿀 음료
향은 20g, 길은 30g, 튤립10g, 금귤잎15g 을 붙인다.
향은 20g, 길은 30g, 튤립15g, 금귤잎15g 을 씻어서 냄비에 넣는다. 적당량의 물을 넣고 30 분 동안 끓이고 찌꺼기를 제거하고 즙을 가져오세요.
탕약이 따뜻해지면 꿀 30ml 를 넣고 잘 섞는다. 아침과 오후에 복용하세요.
유방 증식은 아무것도 먹을 수 없다
1, 카페인이 함유된 음식
커피, 코코아, 초콜릿은 많은 여성들이 가장 좋아하는 음식이다. 이 음식에는 보통 대량의 황푸린이 함유되어 있다. 이런 음식은 유방증식의 큰 원인이므로 유방증식을 앓고 있는 여성 친구들은 이런 음식을 적게 먹는 것이 좋다.
2. 알코올
술은 더 이상 남자의 특허가 아니다. 많은 여성들도 생활 속에서 술을 마시기 시작한다. 알코올은 여성이 유방 종양에 걸릴 확률을 크게 증가시킬 수 있다. 또한 흡연은 유방 증식의 회복에도 영향을 미치기 때문에, 여성들은 흡연을 거부하는 법을 배워야 할 뿐만 아니라 간접 흡연도 거부하는 법을 배워야 합니다.
3 자극적인 음식
매운 음식을 마시는 것은 현대인의 식습관으로, 이런 자극적인 음식도 유방 회복에 악영향을 미칠 수 있다.
음식의 4 대 보충 교재
많은 사람들이 병이 나면 스스로 보충해 주는 음식을 먹는다. 사실 유방 증식을 하는 환자에게 보약을 너무 많이 먹으면 유방 증식의 회복에 도움이 되지 않기 때문에 매일 보충해야 한다.
5, 기름진 음식
기름진 음식은 지방 흡수와 호르몬 수준을 증가시켜 유방 증식의 회복에 불리하다. 따라서 유방 증식 환자의 경우, 일상 식단은 담백하고 기름진 음식을 적게 먹는 것이 지방 흡수와 호르몬 수준을 줄여 유방의 건강을 촉진하는 데 도움이 된다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)
유방 증식의 마사지 요법
1, 측추법
오른쪽 유방을 마사지할 때는 오른손을 들어 손끝으로 오른쪽 귀를 막아야 한다. 이 시점에서 팔뚝은 몸에 수직입니다. 왼쪽 손바닥 뿌리와 손바닥으로 가슴 중간에서 힘을 내고 오른쪽 유방 수준을 겨드랑이 아래로 밀고 돌아올 때 다섯 손가락으로 유방 조직을 가져와 20-50 회 반복합니다. 같은 절차로 왼쪽에서 한 번 더 하겠습니다.
2. 직접 연역법
먼저 오른손으로 왼쪽 유방의 윗부분, 즉 쇄골 아래에 힘을 주고, 골고루 부드럽게 유방 뿌리까지 아래로 밀고, 다시 원래 노선을 따라 위로 밀었다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 20-50 회 후에 왼손을 바꾸세요.
3. 진동법
오른쪽 유방을 마사지할 때 왼손 대어간으로 힘을 주고, 부어 오른 유방에서 유방 뿌리를 따라 유방을 향해 고속으로 진동하여 3 ~ 5 회 반복한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 유방명언) 국부적으로 약간의 열감이 있을 때 효과가 더 좋습니다.
요약: 이 기사에서 소개한 세 가지 음료를 모두 배웠습니까? 유방증식도 있다면 빨리 와서 시도해 보세요. 또한 유방증식하는 친구들은 일상생활의 식이요법과 마사지 치료 외에 적당량의 운동을 잊지 말아야 한다. 일주일에 세 번 유산소 운동을 하면 몸의 회복이 빨라지고 충분한 수면과 좋은 마음가짐도 도움이 된다!