평소에 기름진 음식을 적게 먹어요. 네가 한 말. 매일 주식으로 먹을 수 없다.
평소에 운동을 많이 해요. 흔히 볼 수 있는 유방 확대 방법을 소개하다.
첫째, 유방 마사지
풍가슴을 원한다면 마사지가 가장 이상적이다. 하지만 마사지에는 종종 맹점이 하나 있는데, 바로 100 명 마사지는 100 가지의 결과가 있다는 것이다. 객관적인 평균을 만들 수 없습니다. 각 안마사의 힘이 혈에 대한 민감성과 다르기 때문이다. 마사지의 또 다른 번거로움은 수시로 자신의 반응에서 바로잡는 것이다. 알다시피, 때로는 자신을 속이는 느낌이 들기도 하고, 이로 인해 마사지가 완벽한 효과를 얻기가 더 어려워진다는 것을 알아야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) 경제적으로 마사지는 가장 싸고 위험하지 않을 것이다. 개인의 요구에 맞는 자격을 갖춘 안마사를 양성하는 데는 1-2 년이 필요한데, 이것이 많은 여성 친구들이 항상 미용실 밖을 배회하며 만족스러운 안마사를 찾지 못하는 이유이다.
건강 마사지는 유방 마사지를 통해 가슴을 풍성하게 하는 편리하고 효과적인 방법이다. 구체적인 방법:
1. 유방 직선화: 먼저 오른손 손바닥으로 왼쪽 유방 위, 즉 쇄골 아래에 힘을 주고, 균일하게 가슴 뿌리까지 부드럽게 밀어 넣은 다음 원래 경로를 따라 위로 밀었습니다. 20 ~ 50 회 후 왼손으로 오른쪽 유방을 20 ~ 50 회 마사지합니다.
2. 옆으로 유방 밀기: 왼쪽 손바닥 뿌리와 손바닥으로 가슴 중간에서 힘을 내어 오른쪽 유방을 겨드랑이에 가로로 밀고 돌아올 때 손가락으로 유방 조직을 데려옵니다. 20 ~ 50 회 반복한 뒤 오른손으로 왼쪽 유방을 20 ~ 50 회 마사지한다.
3. 찜질로 유방 마사지: 매일 밤 잠자리에 들기 전에 양쪽 유방에 뜨거운 수건을 3 ~ 5 분, 손바닥으로 유방 주위를 마사지하고 왼쪽에서 오른쪽으로 20 ~ 50 회 마사지한다. 위와 같은 방법으로 매일 마사지 1 회, 2 ~ 3 개월 동안 버티면 유방이 2 ~ 3 cm 까지 융기될 수 있다.
둘째, 침술이 풍성하다
침술, 선조가 남긴 절묘한 지혜는 풍성한 가슴만큼이나 효과적이다. 하지만 아무리 뛰어난 침술이라도 단순히 혈을 자극하여 체내의 호르몬을 활성화시키는 것에 지나지 않는다. 만약 한 걸음 더 나아가고 싶다면, 아마 그렇게 쉽지 않을 것이다. 침술이 가장 가능한 것은 땀샘과 내분비 부분을 조절할 수 있다는 것이다. 침술은 관련 샘체의 회복을 자극할 수 있지만, 여전히 흉대근에 효과를 낼 수 있는 방법은 없다. 결국 그것은 운동할 방법이 없다.
셋째, 전기 치료 유방
전기 요법이 풍흉을 치료하는 것은 아마도 현재 가장 약한 풍가슴 방법일 것이다. 진동하는 바디칩을 가슴 앞의 혈에 붙이고 미약한 전기차를 이용해 몸이 미약한 전기신호에 반응하기 시작했고, 어느새 마사지와 같은 혈을 천천히 자극해 기본적인 운동 효과를 보았다. 사실, 전기 치료 유방은 전기 치료를 통해 유방 조직의 재생을 촉진할 수 있지만, 이런 활성화 수단은 일반인만큼 쉽게 받아들이거나 조작할 수 있는 것은 아니다. 그러나 전기 요법 자체는 결국 위험이 없기 때문에 상당히 좋은 제품이다. 아쉽게도 비교적 뚜렷한 효과를 얻을 수 있는 충분한 전공이 있어야 한다. 아마도 전기 치료 유방 확대 수술이 비교적 복잡하기 때문에 일반적으로 시중에서 보기 어려울 것이다.
넷째, 유방 확대 주사를 놓는다
풍흉을 주사하는 것은 작은 주사기를 통해 친수성 접착제를 주사하여 가슴을 융기시키는 것을 말한다. 이 방법은 이론적으로나 실제적으로 실행 가능한 것 같다. 몸은 본래 완전한 자위체계를 가지고 있다. 외물의 침입이 있기만 하면 이런 자위체계는 빠르게 삼키는 힘이 되어 무엇이든지 먹힌다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) (알버트 아인슈타인, 자기관리명언) 따라서 이때에 친수성 제품을 주사하고 후유증 없이 주사한다면, 풍성한 소망이 현실이 될 수 있을 것 같다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 그러나, 아무도 그것이 정말로 그렇게 효과적일지 장담할 수 없다. 이런 젤을 주사하면 수익성이 있고, 기술조작이 쉬워 외래 국소 마취하에 완성할 수 있으며, 국내에 도입된 후 일부 개인 미용실에서 널리 사용되고 있으며, 심지어 적응증 남용에도 아랑곳하지 않는 지경에 이르렀다.
다섯째, 풍성한 가슴을 채워라
형식이 아름다울 때, 종종 모든 아름다움을 간과하고 일상생활에서 즐겨야 한다. (조지 버나드 쇼, 아름다움명언) 단지 관람만을 위해서라면 예상치 못한 결과를 가져오는 경우가 많은데, 이것이 바로 가슴 성형의 가장 큰 문제다. 많은 의료 사례에서, 우리는 충전으로 인해 유방 알레르기나 부주의한 압착으로 인한 파괴적인 결과의 실제 상황을 발견할 수 있다.
여섯째, 물리적 풍요
물리적 풍유는 아마도 가장 느릴 수 있지만, 신체의 신뢰성에 대해 가장 안심할 수 있다. 물리학이란 주사를 놓지 않고, 약을 쓰지 않고, 호르몬을 쓰지 않고, 수술을 하지 않고 자신의 몸을 재개발하여 여성의 몸을 완전히 형성하는 것이다. 현재 전 세계 풍가슴 미용의 추세를 보면 체력이 풍족해지면서 사람들의 관심을 받고 전문 미용계의 인정을 받고 있다.
1. 연애가 풍성하다: 그거 알아? 인체에서 분비되는 에스트로겐은 가슴 발달에 큰 영향을 미친다. 연애 중인 여자들은 평소보다 더 풍만하고 섬세해 보이는 경우가 많은데, 이것들은 모두 에스트로겐으로 인해 생긴 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 로미오와 줄리엣, 사랑명언) 감성적인 연애에 대해 이야기하는 것이 가장 간단하고 효과적인 풍성한 방법이라고 할 수 있다. 만날 수 없을 것 같지만 사실입니다. 당신이 사랑에 빠지면 잘 활용하는 것을 잊지 마세요.
2. 전 세계적으로 공인된 표준 유방: 신뢰할 수 있는 조사 자료에 따르면 34B 유방의 크기는 전 세계 심미 기준으로 받아들일 수 있는 완벽한 유방이다. 물론, 크기 외에 유방의 견고함과 풍만함도 중요하다. 여성의 뇌하수체와 난소에서 에스트로겐을 분비하는 것 외에도, 자유지방의 양은 유방이 완벽한지 여부를 결정하는 중요한 내적 요인이다. 그래서 다이어트를 할 때마다, 정말 성공하든 안 하든 컵은 한 사이즈 떨어진다.
3. 놓칠 수 없는 최고의 유방 시간: 월경 후 1 1, 12, 13 일
4. 가슴을 하위 건강: 최근 몇 년 동안, 높은 물리 화학 제품의 응용 프로그램, 그리고 치열한 사회적 경쟁으로 인한 정신적 스트레스 등 많은 요인들로 인해 여성 유방 질환이 상승세를 보이면서 여성에게 심각한 생리적, 심리적, 신체적 외상을 가져왔다. 따라서 유방의 건강에 항상 주의를 기울이고, 정기적으로 병원에 가서 검진하고, 완벽한 유방 라인을 유지하면서 유방의 건강을 유지할 수 있다는 점을 잊지 않도록 일깨워 주십시오. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
5. 가슴에 유익한 작은 행동: 우선 올바른 앉은 자세를 유지하고, 복부를 늦추고 가슴을 처지는 대신 가슴을 펴야 한다. 둘째, 지금부터 시중에 나와 있는 유방 관리 제품을 구입하는 것을 고려해 보면 가슴의 강건함과 탄력을 높일 수 있다. 영원히 미소를 지으며 입을 벌리고 20 번 반복한다. 이 동작은 목 근육을 증강시켜 가슴을 조이고 유방을 단단하게 유지하는 데 도움이 된다. 마지막으로 브래지어를 살 때 한 번 입어보고 너무 꽉 끼거나, 너무 느슨하거나 불편하면 다시 골라보세요. 가슴이 더 크면 타이트한 브래지어가 가슴을 조이는 데 도움이 될 것이라고 기대하지 마세요.
"손" 을 움직여 가슴을 풍성하게 하다.
대만성 최초의 미녀 쇼강은 가슴을 완벽하게 유지하는 가장 좋은 방법은 마사지라고 언론에 공개적으로 밝혔다. 악마의 몸매를 가진 문립은 가슴 아름다움을 유지하는 비결은 운동이라고 말한 적이 있다. 마사지든 운동이든 양손을 빼놓을 수 없다. 그런 다음 "손" 유방 운동을 시작하십시오!
유방 운동 프로그램:
동작 1: 앞으로 허리를 굽히고 등을 곧게 펴고 양손을 무릎 위에 올려놓고 상체를 앞으로 움직여 배를 접고 척추를 평평하게 합니다. 20 회 반복하다.
동작 2: 팔을 쭉 펴고 힘껏 뒤로 뻗고 등을 곧게 펴고 회복한다. 10 번을 반복한 후 습관이 되면 하루에 20 번 할 수 있다.
동작 3: 신선한 공기 속에 서서 양손으로 뒤통수를 잡고 몸을 좌우로 90 도, 30 회 연속 돌린다.
유방 마사지 프로그램:
수법 1: 양손을 네 손가락으로 모아 젖꼭지에서 바깥쪽으로 방사형으로 유방 1 분을 가볍게 닦아냅니다. 조작 중에 수법은 가볍고, 힘을 너무 무겁게 해서는 안 되며, 과도하게 말려들지 않도록 해야 한다.
수법 2: 오른손 손바닥으로 왼쪽 쇄골에서 가슴 뿌리까지 아래로 밀며 힘이 가볍고 균일하며 쇄골을 위로 밀어 세 번 왕복한다. 그런 다음 위의 방법에 따라 왼손으로 오른쪽 가슴을 문지릅니다.
수법 3: 오른손손바닥으로 흉골에서 왼쪽 가슴을 왼쪽으로 밀고 겨드랑이에 도달할 때까지 다시 흉골로 돌아가 세 번 왕복한다. 그런 다음 위의 방법에 따라 왼손으로 오른쪽 가슴을 문지릅니다.
이런 마사지 방식은 피부 흡수를 돕고, 다른 한편으로는 가슴 라인을 올릴 수 있다. 가슴 피부의 탄력과 촉촉함을 유지하는 좋은 방법이기도 하다.
"입" 을 움직여 가슴을 풍성하게 하다.
"먹기" 는 매우 간단하고 효과적인 유방 확대 방법이다. 아름다운 가슴을 갖고 싶다면 몸에 필요한 열량이 들어 있는 음식을 자주 먹어야 한다. 또한 음식에 들어 있는 단백질, 비타민, 미량 원소 등은 유방의 정상적인 발육을 촉진할 수 있으며, 특히 성장기에 충분한 영양을 섭취하고, 음식물이 풍부한 방법을 주의하여 유방 발육의 완전미관을 보장해야 한다.
1. 다이어트 방지: 풍만하고 곧은 가슴을 가지려면 충분한 영양을 보장하고 맹목적인 다이어트 다이어트를 제창하지 않아야 합니다. 유방에는 땀샘뿐만 아니라 지방 조직도 있기 때문에, 지방 조직의 양은 유방의 크기를 결정하는 중요한 요소 중 하나이다. 기본적인 영양도 보장할 수 없고 날씬하다면 유방에는 지방조직이 거의 없을 것이다. 유방이 너무 작으면 어떤 미감도 없다.
2. 단백질은 매우 중요하다: 음식 속의 단백질, 비타민, 미량 원소는 모두 유방의 정상적인 발육을 촉진할 수 있다. 특히 사춘기에는 유방 발육이 완벽하고 아름답다는 것을 보장하기 위해 이러한 영양분을 충분히 섭취해야 한다.
3. 콩류를 많이 먹는다: 콩류는 아주 좋은 유방 음식이다. 식물 씨앗의 코팅 부분이 분비선 발육을 촉진시킬 수 있기 때문이다. 레시틴이 함유된 콩, 땅콩 또는 단백질이 풍부한 아몬드, 호두, 참깨 계란, 우유 등. 비타민 B 군을 함유하면 호르몬의 합성을 도울 수 있다. 물론 해삼, 족발, 발굽 등 콜라겐이 풍부한 음식도 좋은 유방 제품이다.
4. 특히 아연을 보충해야 한다: 아연은 인체의 성장과 발육을 촉진하는 중요한 원소이기 때문에, 특히 성적인 특징의 발생과 성기능의 형성을 촉진한다. 크롬도 매우 활발한 물질로 포도당의 흡수를 촉진하고 유방 등의 지방으로 전환하여 유방의 풍만함과 엉덩이의 둥근 부분을 촉진한다.
5. 각종 비타민이 빼놓을 수 없다. 비타민은 가슴을 미화하는 중요한 영양소이므로 매일 음식에서 섭취에 주의해야 한다.
비타민 c: 포도, 자몽 등. , 가슴 변형 방지.
비타민 e: 셀러리, 호두 등. , 가슴 발달에 도움이 된다.
비타민 a: 브로콜리와 해바라기 씨 기름 등. , 호르몬 분비에 도움이됩니다.
비타민 b: 쇠고기, 우유, 돼지 간 등. , 호르몬 합성에 도움이됩니다.
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사용법: 아침저녁으로 각각 한 번씩 사용해 가슴, 어깨, 목에 빠르게 바릅니다. 젖꼭지 주변에서 사용하지 마십시오. 산후, 수유기 후에 사용한다.
군중에게 적합: 흉부 피부 손상 또는 이완자.
꿋꿋한 유방은 여성 청춘의 중요한 상징이다. 유방의 크기와 풍만함은 유전, 관리 등의 요인과 관련이 있는데, 그중에서도 영양소 섭취와 에스트로겐의 자극 관계가 더욱 밀접하다.
유방은 지방이 풍부한 분비선 조직으로 약 20 개의 유방으로 구성되어 있다. 유방 사이에는 결합 조직과 지방이 있어 각 유방을 여러 개의 작은 방으로 나눈다. 각 유방은 도관과 아데노신으로 구성되어 있다. 아데노신은 유즙을 분비하는 부분으로 임신 중 발육이 양호하다. 도관의 총 개구부는 유두 안에 있으며, 각 유두마다 약 15 개의 도관 구멍이 있다. 유방 전체가 지방으로 덮여 있다. 지방이 두껍기 때문에 유방이 꽉 차고 탄력이 있다. 젖꼭지 주변에는 유륜 이라는 둥근 갈색 피부 영역이 있습니다. 유륜 위에는 피지선이 있어 피지를 분비하고 젖꼭지와 유륜을 촉촉하게 할 수 있다.
사춘기 유방 발육을 촉진하고 중장년층 이후 유방 위축을 피하기 위해 비타민 E 가 풍부한 호르몬 분비에 도움이 되는 음식을 많이 먹어야 한다. 배추, 콜리 플라워, 해바라기 씨 기름, 유채 기름 등. 비타민 B 군은 호르몬 합성에도 도움이 되며 조곡, 콩류, 우유, 돼지간, 쇠고기, 버섯 등 식품에 존재한다. 호르몬은 유방 발육과 풍만함과 탄력을 유지하는 데 중요한 역할을 한다.
가슴을 풍만하게 하기 위해서는 마른 고기, 계란, 땅콩, 참깨, 호두, 콩류, 식물성 기름 등 열량이 높은 음식도 많이 먹어야 한다. 체내의 열량이 쌓이면 날씬한 몸은 풍만하게 되고, 유방도 지방의 축적으로 인해 풍만하고 탄력이 있게 된다. 자하차 (태반) 는 여성의 유방, 생식기, 난소의 발육을 촉진하는 강장한 역할을 한다. 백발을 검게 하여 기혈이 허술하고, 형체가 허약하고, 안색이 어둡고, 유방발육이 불량한 여성은 입술과 붉은 이빨, 복숭아꽃이 만발하고, 유방이 가득 차게 할 수 있다.
여성의 전체 흉선은 견갑골에서 허벅지 뿌리까지 생식 지역이다. 여자의 가슴은 아기에게 젖을 먹일 때 충분히 발휘되었다. 한 여자가 그녀의 가슴을 잘 돌볼 때, 그녀는 다른 여자보다 더 건강해 보일 것이다. 예전에는 가슴 질환이 거의 없었고, 유방이 쭈글쭈글하고, 발육이 부진하고, 위축되고, 좌우로 확산되는 것은 주로 육체노동이 비교적 컸다. 그들은 어쩔 수 없이 빨래 (지금은 세탁기로 대체), 경작지 (적어도 가족을 위해 식량을 심는 것), 심지어는 힘든 일을 해야 했다. 이것들은 모두 여성의 가슴에서 가장 중요한 근육 (가슴 대근) 의 발육을 촉진시켰다. 만약 우리가 여성의 유방으로 건물을 짓는다면, 가슴 대근이 기본이다. 가슴 대근을 강화하기 위한 완전한 단련이 없다면, 둥글고 통통한 가슴을 연습할 가능성은 거의 없다.
가슴은 사실 과도하게 발달한 분비선이지만, 젖을 분비하여 다음 세대를 양육할 수 있다. 여성 가슴에는 두 가지 중요한 조직이 있는데, 하나는 결합 조직이고, 하나는 아데노신이라고 한다. 결합 조직은 가슴의 뾰족한 원을 결정하고, 아데노 발육의 무결성은 여성의 가슴 크기를 결정한다. 어떤 여자라도 통통하고 날씬해도 모든 사람을 유혹하는 가슴을 만들 수 있다. 각 여자의 가슴의 아데노신은 고정되어 있는데, 대략 15-20 정도인데, 마치 포도 한 송이와 같다. 만약 포도의 발육이 불량하다면, 한 묶음이지만, 그것의 알갱이는 매우 작을 것이다. 여성의 유방의 70 ~ 75% 는 지방이다. 그러나 지방은 단지 기름 한 무더기일 뿐이다. 부착 된 운반체, 즉 아데노신이 있어야합니다. 만약 아데노가 작다면, 그것은 지방을 휴대하는 면적도 매우 작을 것이다. 표면적으로 볼 때, 이 아데노신은 다른 아데노신의 두 배에 불과할 수 있지만, 3 차원의 완전한 형태이며, 그 위에 부착된 지방의 부피는 저개발샘의 4 배이다. 아데노신 자체는 반드시 몸에 충분하고 균형 잡힌 영양을 공급해야 한다. 결합 조직은 흉대근과 연결되어 있으며, 반드시 효과적인 운동을 지속해야 결합 조직이 완전히 발달할 수 있다. 결합 조직이 위축되면 모든 여성들이 쭈글쭈글하고, 위축되고, 처지게 된다.
통계에 따르면 모든 일하는 여성은 뇌를 가진 여성보다 더 예민하고 즐겁다.
현재 시중에는 약 400 여 가지의 풍성한 가슴 제품이 있습니다. 조작 방법에서는 크게 여섯 가지 범주로 나눌 수 있다.
1, 유방 마사지. 풍성한 가슴을 원한다면 마사지가 가장 이상적이다. 하지만 마사지에는 맹점이 하나 있는데, 100 명이 100 가지의 결과를 얻을 수 있다는 것이다. 그는 객관적인 평균을 만들 수 없다. 각 안마사의 힘과 혈에 대한 민감성이 다르기 때문이다. 마사지를 하는 데 또 하나의 번거로움이 있는데, 바로 수시로 고객의 반응에서 바로잡는 것이다. 그래서 마사지 효과를 얻기의 난이도를 높였습니다.
마사지는 가장 싸고 위험하지 않은 효과적인 방법이다. 하지만 마사지가 가장 위험한 것은 1-2 년이 걸려야 고객의 요구에 맞는 자격을 갖춘 안마사를 키울 수 있다는 점이다. 이는 여성이 가장 찾기 어려운 일이다.
2, 침술 유방 확대. 침술은 우리 조상들의 위대한 지혜입니다. 침술도 효과가 있다. 하지만 침술은 혈을 자극하는 것일 뿐이다. 19 세기에 서독은 전자 침술기를 개발했다. 침술은 관련 땀샘의 회복을 자극할 수 있다. 침술을 배우는 사람은 많은 돈을 썼지만, 바늘을 자신의 혈에 정확하게 넣기는 어렵다.
침술이 가장 가능한 것은 땀샘과 내분비 부분만 조절할 수 있다는 것이다. 그러나 대흉근을 작동시킬 방법이 없다. 그것은 운동할 방법이 없다.
3, 전기 요법 유방 확대. 현재 효과는 가장 약한 고리이다. 진동체를 가슴 혈에 붙이다. 전기치료 자체는 미약한 전기차를 빌려 몸이 미약한 전기신호에 반응하기 시작했고, 보이지 않게 마사지와 같은 혈을 천천히 자극해 기본적인 효과를 보았다. 전기치료의 효과는 사실 조직의 재생을 촉진하는 것이지만, 활성화의 수단은 보통 사람들이 받아들이거나 조작하기 쉽지 않다.
전기 요법 자체는 위험하지 않고 좋은 제품이다. 하지만 유감스럽게도, 충분한 전공이 있어야 성과를 얻을 수 있다. 조작이 복잡하고 전문성이 높기 때문에 시중에는 일반적으로 많지 않다.
4. 유방 확대 주사를 놓다. 친수성 접착제는 작은 바늘을 통해 주입됩니다. 주사를 통해 가슴에 바람을 넣다.
몸은 본래 완전한 자위체계를 가지고 있다. 외물이 침입하기만 하면, 이런 자위체계는 곧 삼키는 힘이 되어 무엇이든지 먹힐 것이다. 이때 친수성 제품을 주사하면 후유증이 전혀 없다면, 아무도 정말로 효과가 있는지 보장할 수 없다.
의덕이 없는 의사들이 화이트칼라 어머니들의 시간보물을 잡았다. 그런 다음 의사를 무작위로 선택하여 작은 바늘 주사 미용을 한다. 모든 어머니에게 가능한 한 이 방법을 포기하라고 호소하다. 우리 자신의 면역 기능이 주사 과정에서 암세포가 될지 예측할 수 없기 때문이다. 남경의 많은 어머니들은 작은 바늘을 쳐서 유방을 절제해야 했다. 가슴은 여성의 자신감의 원천이며, 한 여자가 가슴이 없다는 것을 상상할 수 없어 매우 자랑스럽다.
5, 유방 확대 채우기. 여성들은 형식미를 추구할 때 모든 아름다움을 소홀히 하는 것이 삶의 즐거움이다. 단지 관람만을 위해서라면, 종종 예상치 못한 결과를 가져온다. 충전의 가장 큰 문제는 의료 사례에서 가슴 알레르기가 충전으로 인한 것이거나 부주의한 압착으로 인한 파괴적인 결과라는 점이다. 이것들은 모두 보치의 후유증이다.
6, 물리적 유방. 이득에서 가장 느릴 수도 있지만, 몸에는 확실히 가장 믿을 만하다. 물리란 주사를 놓지 않고, 약을 먹지 않고, 호르몬을 치지 않고, 수술을 하지 않고 자신의 재개발을 통해 여성의 몸을 형성하는 것이다. 글로벌 트렌드로 볼 때 점차 헬스를 위주로 하고 있다.
물리적 가슴은 보통 흡열 중력을 이용하여 그녀의 가슴 부분 충혈을 촉진한다. 그녀의 가슴이 충혈되었을 때, 그것은 그녀의 가슴, 영양, 혈액의 공급을 증가시켰다. 겉으로 보면 효과가 느리지만 가슴 자체의 발육을 통해 동그란 가슴도 돋아났다. 그래서 물리적 풍토는 전문 미용업계의 인정을 받는다.
호르몬. 이 여섯 가지 방법 외에도 호르몬을 사용하는 사람이 있다. 호르몬은 매우 성가신 후유증이 있다. 호르몬을 사용하는 과정에서 그 효과는 매우 두드러지지만, 일단 호르몬이 비활성화되면 여성 가슴의 결합 조직과 아데노신이 더욱 위축될 수 있다. 사실 지나친 위축은 체내 내분비 교란을 일으킬 수 있다. 수년간의 관찰에 따르면 호르몬을 사용하는 여성은 후두엽과 자궁에 종양이 생기기 쉬우며 신체의 내분비를 방해한다.
여성이 풍성한 가슴을 통해 곡선의 아름다움을 표현하게 한다면, 그것은 그들의 몸매가 조정된 것이 아니라 심리적으로 여성의 자신감은 유방에서 나온다. (조지 버나드 쇼, 자신감명언) 아무리 예쁜 여자라도 자신감이 없는 가슴은 종종 열등감이 많다. 이것이 외국 여성들이 유방을 제거한 후 정신과 의사를 배치해야 하는 이유이다. 병든 가슴을 제외하고, 여성들은 종종 그녀가 더 이상 여자가 아니라 진짜 여자가 아니라고 착각한다. 가슴은 여성에게 포육 과정에서 가장 좋은 영양 공급이지만, 여성 자체의 심리적 소질에는 자신감의 원천이다.
권장 사항:
1, 가슴 운동량 증가. 출근 과정에서 모든 사무직 어머니들은 양손으로 책상을 계속 누르고 간단한 가슴 확장 운동을 한다. 우리 몸의 면역 기능은 우리의 흉선에서 나온다. 가슴이 자주 있을 때 항병 능력이 떨어진다. 여성의 98% 가 자신의 얼굴, 손, 피부를 간호하는 것으로 조사됐지만, 어느 여성이 정기적으로 유방을 간호한다는 말은 거의 듣지 않았다.
2. 가급적 화학섬유 브래지어를 입지 마세요.
3. 가급적 가슴을 너무 감싸지 않도록 하세요. 너무 빡빡하지도 말고 강철 받침대도 사용하지 마세요. 이렇게 하면 가슴 산도가 움푹 패일 수 있어요. 영양은 보낼 수 없지만 발육이 비교적 작다면, 안 좋은 것은 가슴이 매일 신진대사를 하고 있기 때문에 배출해야 할 독소가 배출되지 않는다는 것이다.
4. 목욕할 때 가슴에 마사지와 관리를 합니다. 폐경 후 3-5 일에 한 번 자찰을 하다.