이 프로젝트는 간단하고 건강하며 즐겁다. 코카콜라 볼은 2003 년에 발명되었다. 2005 년에 발명 특허는 공식적으로 국가 비준을 받았다. 2008 년 7 월, 중소 도시에서 정식으로 온라인에 올랐다.
콜라 볼 피트니스 및 스포츠 효과;
1, 공을 차는 것은 다리, 팔, 목, 요추, 그리고 신체의 다른 부위를 효과적으로 단련시켜 신체의 조율 능력, 특히 손발이 잘 맞는 다리를 높여 지지력과 유연성을 높일 수 있다. 개인 다리는 늙기 쉽다. 공을 차는 것은 노인의 다리 쇠퇴를 효과적으로 늦출 수 있다. 콜라볼을 하는 노인에 따르면' 콜라볼' 운동은 어깨 둘레, 경추병, 허리 통증에 어느 정도 치료 효과가 있어 신체 기능을 크게 향상시킬 수 있다. 여성의 경우, 특히 장기간 내 사무실에 앉아, 여가 시간에 하루 종일 컴퓨터 회사에서 짧은 시간 일하는 사무직 근로자나 직원들은 한정된 공간에서 축구를 하며 온몸을 풀고, 몸을 단련하고, 운동 능력을 단련하고, 일과 휴식을 결합할 수 있다. 여성 직장인들이 매일 사무실에서 몇 분 동안 축구를 하고 몸을 단련할 수 있다면 다이어트를 효과적으로 할 수 있을 뿐만 아니라 오래 앉아 있지 않고 못생긴' 굵은 다리' 도 막을 수 있다. 이런 콜라볼은 오피스텔에 가장 적합하다.
2. 콜라볼을 걷어차 혈액순환을 촉진하고 심폐 기능을 유지하고 강화한다.
자신의 사고와 뇌를 조절하다. 콜라볼을 차는 것은 춤만큼 우아하다. 팀과 함께 축구를 하는 것이 더 즐겁다. 코카콜라의 구기 운동은 연속적이고 리드미컬하다. 모든 참가자, 리드미컬한 전신 운동, 좌우로 간과되지 않는 조화균형 능력은 촉진될 수 있으며, 좌뇌와 좌뇌가 운동에 참여하는 데 도움이 되며, 노인들이 뇌졸중을 일으키기 쉽지 않다.
콜라 공은 안전하고 신뢰할 수 있습니다. 콜라볼은 캐주얼용 소형 구기 운동으로 공의 범위, 힘, 신체 활동이 제한되어 있어 몸을 찼기 때문이 아니라 때리지 않으면 안전해 사고가 났다. 콜라볼은 농구, 축구, 배구 및 기타 구기 운동을 좋아하지 않는다. 운동을 많이 하면 몸에 너무 무겁고 위험도 많아 발목 골절, 근육 긴장과 같은 신체 상해를 입히기 쉽다. 사실 지금의 운동은 대부분 중장년 친구들의 운동 요구에 적합하지 않다. 하지만 중장년 친구들에게 콜라볼은 얻기 어려운 운동 프로그램이다.