1, 알레르기 발생: 어떤 사람의 피부는 스피루리나에 알레르기가 있고, 얼굴의 다른 부위에는 피진과 같은 피부병이 나타난다.

2. 복통 설사:: 복통 설사 는 사람들 이 스피루리나 를 먹은 후 가장 흔한 부작용 이다. 왜냐하면 스피루리나는 해독 작용이 강한 건강식품이기 때문에, 사람들이 먹고 나면 체내에 축적된 폐기물과 독소의 대사를 가속화하고, 사람의 위장에 뚜렷한 자극을 주고 복통 설사 증상을 보이기 쉽다.

3. 가벼운 발열: 스피루리나의 고단백 함량은 신진대사를 가속화하고 체온을 높인다. -응?

4. 짙은 녹색 배설물: 스피루리나는 결장 내 폐기물 배출을 촉진하므로 대변 색이 어두워질 수 있습니다. 또 스피루리나는 엽록소를 많이 함유하고 있어 배설물의 색깔이 녹색으로 변한다.

5. 흥분: 단백질이 열로 변할 때 일시적인 흥분을 일으킬 수 있다. -응?

6. 땀과 피부 가려움: 결장 세척시 잠깐 나타난다.

7. 졸음, 식욕부진: 스피루리나는 해독작용이 있어 졸음, 식욕부진을 일으킬 수 있다.

확장 데이터:

스피루리나, 일명' 절선조류'. 블루 조류 문, 흡충과는 단세포나 다세포로 구성된 실버로 길이 200-500μm, 너비 5- 10 μ m 으로 원통형으로 느슨하거나 촘촘하게 비틀어진 나선형으로 태엽처럼 약 38 종, 대부분 알칼리성에서 자란다 스피루리나는 단백질, 카로티노이드, B 족 비타민 등 미량 영양소가 풍부해 면역기능을 높이고 혈지를 낮추는 역할을 한다.

스피루리나는' 자원보건품' 에 속하며, 그 성장은 자연환경에 매우 까다로운 요구를 가지고 있다. 인공양식 스피루리나의 생물학적 지표는 자연적으로 자라는 스피루리나보다 훨씬 적다. 세계에는 아프리카의 차드 호수, 멕시코의 터크스 코코 호수, 중국 리강의 성해 등 세 개의 호수만 자연적으로 성장할 수 있다. 우리나라의 성해는 고원이 내륙호를 폐쇄하고, 천연 스피루리나의 생산량도 제한되어 있다.

스피루리나의 금기:

품질 문제가 없는 스피루리나 제품의 경우 소비자는 구매 및 사용 시 효능과 인구에 대한 적합성을 상세히 이해하고 과학적으로 복용해야 한다. 스피루리나 제품은 일부 사람들에게 적합하고 체질에 민감한 노인, 어린이, 임산부는 신중하게 선택해야 한다. 예를 들어, 발육 중인 아이들은 스피루리나를 먹기에 적합하지 않습니다. 그렇지 않으면 위장 부담이 증가하여 설사, 복통으로 이어질 수 있으며, 아이의 신체 발육과 건강에 매우 좋지 않습니다.

바이두 백과-스피루리나

봉황망-천연 스피루리나의 희소성으로 시장 공급과 수요의 불균형이 발생했다.

피닉스 네트워크 정보-소비자는 스피루리나를 합리적으로 대우해야합니다.