2. 유방암 금기증: 1. 불필요한 흉부 엑스레이 노출을 피하고 만혼만육을 피하고 가능한 모유수유, 갱년기에는 에스트로겐을 피한다. 가슴, 유방, 겨드랑이 또는 쇄골에 혹이 있는 것을 발견하면 제때에 병원에 가서 검사해야 한다.

둘째, 음식은 피해야 한다

협조치료는 유연해야 한다. 유방암 환자는 수술 전후에 가능한 한 많이 먹고 영양을 보충한다. 방사선 치료 기간 동안 환자의 음식은 담백하고 입에 맞으며, 두터운 물건을 많이 먹어서는 안 된다. 합리적인 안배와 숙련된 요리. 유방암 환자는 치료 계획을 마친 후 유방암 예방에 도움이 되는 음식을 선택하는 것이 필요하다.

(1) 화를 피하고 심리건강에 주의하세요.

(2) 사춘기 이전에 지방, 동물단백질 등 에너지 식단 섭취를 통제하고, 체중을 조절하며, 술과 담배를 피하고, 배추, 해어, 신선한 채소, 과일, 균류, 콩류 등을 자주 먹는다.

(3) 유방암 환자의 수술 후 및 방화학요법 중 식이조정이 동일하다.

3. 기공의 신체운동: 수술 후 조기 기공을 단련하면 18 법, 12 단 금단, 태극권 등의 수법을 사용하여 상지의 기능 단련을 강화할 수 있다.

4. 추적 관찰 기간: 수술 후 6- 12 개월, 1 회. 의심스러운 재발의 조짐이 있으면 수시로 후속 조치한다.

셋째, 유방암 예방 방법

(1) 일단 자신이 섬유낭성 유방병을 앓고 있다는 것을 알게 되면 즉시 치료해야 하며, 치료를 늦추지 말아야 한다.

(2) 수유기 여성의 경우 수유할 때마다 가능한 한 젖을 배출해야 한다. 이렇게 하면 유즙 분비가 증가하고, 한편으로는 지난번 분비된 유유의 체류 시간을 줄일 수 있다.

(3) 술을 줄이고 술을 끊다. 일부 서방 국가들의 연구에 따르면 음주 습관이 있는 여성은 술을 마시지 않는 여성보다 유방암에 걸리기 쉽다.

(4) 유방암 가족력이 있는 여성은 자기검사를 꾸준히 해야 할 뿐만 아니라 정기적으로 병원에 가서 더욱 전면적인 검사를 받아야 한다.

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