스크래치 보드는 어떤 재료로 하면 좋을까요?
1, 앵글 스크레이퍼
크로와상 스크래치판은 민간 전통 중 최고의 스크래치장치이다. 사용된 재료는 물뿔, 황각, 야크 뿔 등이다. , 각각 고유 한 기능을 가지고 있습니다. 그중 수뿔 긁힌 판이 가장 널리 사용된다.
2. 옥판을 긁다
옥미감, 폐경, 윤심폐, 청폐열. 옥석에는 인체에 필요한 다양한 미량 원소가 함유되어 있어 음열 제거, 정신 차리기, 강신 주병 작용을 한다.
무엇으로 긁힌 판을 대체할 수 있습니까?
스크래치판은 동전과 숟가락으로 대체할 수 있는데, 효과는 똑같다. 빗으로 대체할 수도 있습니다. 빗은 건강을 유지하는 좋은 도구이다. 긁힌 판과 맞먹는다. 빗을 잘 활용하면 각종 질병을 예방할 수 있다.
한의사는 늘 "통칙은 아프지 않고, 통증은 무리하다" 고 말한다. 화이트칼라는 늘 오래 앉아 있을 수 없다. 시간이 지남에 따라 그들의 근육은 뻣뻣해지고, 피가 잘 흐르지 않고, 허리가 시큰거리고 등이 아프고, 특히 조끼가 된다. 그들은 항상 단단한 물건으로 저항해야 편안함을 느낀다. 이 경우 등을 자주 빗거나 빗자루로 두드리거나 마사지하면 등의 혈을 마사지하여 경락을 소통시키고 혈액순환을 촉진할 수 있다. 남녀를 불문하고 도시 사무직은 사무실 서랍에 빗을 준비하는 것도 무방하다. 일정 기간 일한 후 빗을 꺼내 등을 두드리며 수시로 일의 피로를 풀고 정력을 유지한다.
스크레이퍼 사용
1. 각도. 스크레이퍼와 피부 형성 각도를 나타냅니다. 긁힌 판이 피부에 수직일 때 피부에 대한 자극이 가장 커서 딱지가 잘 벗겨지고 통증을 느낀다. 긁는 판자와 피부의 각도가 90 도 미만이면 긁는 것이 피부에 수직인 것보다 쉽고 피부에 수직인 고통보다 못하다. 일반적으로 60 도 각도를 유지하면 충분하다.
2. 방향. 스크레이퍼에 작용하는 힘의 방향을 나타냅니다. 힘은 스크레이퍼의 뒷면에서 나온다. 추력으로 긁을 때 피부에 강한 자극이 있어 딱지가 생기기 쉽다. 힘은 스크레이퍼의 앞부분에서 나온다.
3. 실력. 긁힌 판을 사용하는 힘을 일컫는 말. 힘이 클수록 결핵에 걸리기 쉬워지고 환자의 민감도도 높아진다. 따라서 힘이 가벼울수록 긁힌 판자가 피부에 얕을수록 피부에서 벗어나기 쉬우며 환자의 민감도도 낮아진다. 강도가 높으면 국부 피부 궤양을 일으킬 수 있고, 강도가 낮으면 예방 효과를 얻을 수 없다. 그래서 힘에 대한 요구는' 무겁고 고르지 않고 가볍지만 뜨지 않는다' 는 것이다.
4. 속도. 스크래치 속도를 나타냅니다. 스크래치가 빠를수록 스크래치가 피부에 얕을수록 스크래치가 느려집니다. 반대로 긁는 속도가 느릴수록 민감성이 높을수록 발진이 빨라진다.