세 가지 신장차는 남자가 신장을 보충하는 데 도움이 된다
1. 녹차
조혈 기능을 개선하고 혈소판과 백혈구를 증가시킬 수 있다.
2. 화원자 찻잎
정원자를 으깨서 녹차와 4 1 의 비율로 찻잔에 넣고 끓인 물로 우려낸 후 15 분 후에 마신다.
본 측은 간 신장을 보양하고 정혈을 수렴하여 지혈하는 효능이 있다. 몸이 허약하고, 유정, 허리 무릎이 시큰시큰하다 등에 적용된다.
3, 부추차
부추와 녹차는 4 1 의 비율로 적당량의 아이스캔디를 넣고 찻잔에 넣고 끓인 물로 우려내고 차를 우려낸다.
본 측은 심신 () 고정 () 을 보양하는 효능이 있어 가사 () 흉민 호흡 곤란 () 에 적용된다.
남자가 신장을 보충하는 여섯 가지 음식.
1. 생굴
남성에게 굴은 신장을 보완하는 가장 좋은 음식이다. 굴은 아연이 풍부하고 아연은 남성 생식계의 건강을 유지하는 중요한 영양소이다.
굴은 아연이 다량 함유되어 있어 아연이 부족한 남성이 성기능을 높이는 데 도움이 된다.
2. 해마
해마는 인삼과 같은 신장 효능을 가진 음식으로 인삼과 비슷한 가치가 있다.
해마의 먹는 방법은 가루, 황주 배달복, 매일 마시면 신장의 역할을 할 수 있다.
3. 동물 신장
동물의 신장을 먹는 것은 신장을 보충하는 작용을 하는데, 한의사가' 더러운 것으로 더러워진다' 는 이론의 구체적인 표현이다.
단백질, 지방, 다양한 비타민, 희귀한 미량 원소가 풍부하게 함유되어 있어 보양작용도 하고 건강에도 도움이 되기 때문이다.
4. 당나귀 고기
하늘에는 거위가 있고 땅에는 당나귀 고기가 있다는 말이 있다. " 당나귀 고기는 맛이 신선하고 고단백, 저지방, 저콜레스테롤 육류이다.
한의사는 당나귀 고기 맛이 차갑고, 보기양혈, 자음장양, 안신제거 효능이 있다고 생각한다.
당나귀 신장, 감온 맛, 익신장양, 강근 건골. 신장 결핍, 조루, 허리 무릎 신맛 등을 치료하는 데 사용할 수 있다.
밤
밤은 비장과 위를 활성화시키는 효능뿐만 아니라 신장을 튼튼하게 하는 효능도 있다. 밤을 많이 먹으면 신장허로 인한 요통 증상을 완화할 수 있다.
주로 담백한 삶은 밤인데, 현재 시중에도 볶은 밤이 있습니다. 맛은 좋지만 쉽게 화를 낸다.
6. 새우
새우는 단백질, 지질, 미네랄 등 영양소가 풍부하다.
또 새우고기 추출물에는 면역력을 강화하는 물질이 함유되어 있어 새우를 많이 먹으면 신장해독 효과가 있다.