이마 주름 제거 이마의 작은 주름을 보고, 마음이 급하지 않은 여자는 몇 명 없고, 부드러운 간호로 작은 주름을 어떻게 몰아내는지 모르겠다. 변쇼는 가장 간단한 이마 주름 제거 방법을 알려주어' 주름' 에 대해 더 이상 걱정하지 않게 한다. 세포 재생 속도가 느려지기 시작하고 눈가에 잔주름이 생기는데, 이것이 피부 상태의 전환점이다. 노화의 징후: 노화가 나타나기 시작합니다. 피부 표면에는 햇빛이나 간호 부족으로 인한 손상이 보이지 않지만 콜라겐과 탄력섬유로 구성된 조직은 이미 탄력을 잃기 시작했고, 미세 순환은 더 이상 전속력으로 돌아가지 않고, 세포 쇄신은 이미 가장 빠른 시기가 지났고, 피부 광택, 수분, 탄력이 떨어지기 시작했고, 피부질은 완화되기 시작했다. 부당한 생활 습관에 도전하고 자외선을 멀리하다. 자외선은 피부를 검게 하고 햇볕, 긴 반점, 주름을 일으킬 뿐만 아니라 심할 때 피부암을 유발할 수 있다. 자외선 중 파장이 긴 UVA 는 피부에 깊숙이 들어가 피부 진피질을 손상시켜 피부 노화를 초래한다. 장시간 햇볕을 쬐면 자외선은 진피를 손상시켜 건조하게 하고 작은 균열을 만들어 겉모습의 작은 주름으로 표현된다. 장기적으로 이렇게 되면 가짜 주름이 진짜 주름이 된다. 그래서 겨울, 흐린 날에도 자외선 차단을 고수해야 한다. 12 pm 전에 자요. 충분한 수면은 피부에 매우 중요하다. 사람의 정신 상태, 건강 상태, 환경 요인은 모두 피부에 일정한 영향을 미친다. 10 오후부터 새벽 2 시까지 피부세포의 신진대사가 가장 왕성하고 구김 방지 제품의 영양소가 가장 잘 흡수된다. 습관적이고 대폭적인 얼굴 동작에 주의하면 주름의 출현을 가중시킬 수 있다. 지나치게 풍부하고 과장된 얼굴 표정은 너무 일찍 주름이 생길 수 있다. 얼굴 표정 근육의 잦은 수축, 스트레칭, 잡아당김으로 인해 결국 웃는 까마귀 잔주름, 눈살을 찌푸리는 천무늬, 눈썹을 들어 올리는 융두무늬 등 습관적인 주름이 형성된다. 마사지 주름제거법은 아래에서 위로 마사지한 다음 안에서 밖으로 마사지하고, 마지막 손가락은 헤어라인에서 관자놀이로 미끄러져 관자놀이라는 미용점을 힘껏 눌러줍니다. 동시에 의식적으로 눈썹이 올라가지 않도록 이마를 5 ~ 8 초 정도 조이고 긴장을 풀고 4 번 하면 이마 근육의 탄력을 강화할 수 있다. 음식 주름제거법은 연골소가 풍부한 음식을 많이 먹는다. 연골소는 탄력섬유를 구성하는 중요한 물질이다. 따라서 연골소가 풍부한 돼지뼈탕, 소골탕, 닭뼈탕, 닭살, 상어 지느러미, 연어 등을 많이 먹는다. 주름의 생성을 늦추고 피부 탄력을 섬세하게 하는 데 도움이 될 것이다. 비타민 C 가 풍부한 음식을 많이 먹는다. 이들 영양소는 항산화제로 피하지방산화를 방지하고 피부 노화와 건조를 강화하는 데 효과적이다. 비타민 C 가 풍부한 음식은 주로 각종 식물성 기름, 신선한 채소, 과일 등이 있다. 양질의 단백질이 풍부한 음식을 많이 먹는다: 단백질 속의 콜라겐은 세포를 풍만하게 하여 피부를 가득 채우고 주름을 줄이며 피부를 매끄럽고 탄력있게 한다. 양질의 단백질이 풍부한 음식은 주로 우유, 계란, 돼지가죽, 족발, 닭발 등이다. 많이 먹으면 피부의 정상적인 기능을 유지하고 균열과 거칠기를 막을 수 있다. 적정 수분 보충: 몸에 충분한 수분을 얻지 못하면 물이 부족해 피부가 건조해지고 피지선 분비가 줄어 피부가 거칠어지므로 피부 노화를 가속화하고 주름의 형성을 촉진한다. 그래서 물을 많이 마시면 피부가 탄력을 유지할 수 있다.