"긁기" 는 사실 "긁기 해독" 으로, "긁기 치료 독" 과 비슷하다. (알버트 아인슈타인, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 작업자는 엄지손가락 측면이나 두 번째 손가락으로 음식의 체표에 빠르게 밀거나 대체품을 피부에 붙이고 질감으로 긁어낸다. "호홍 마사지법" 은 "의사는 약간의 힘으로 그의 피부를 건드렸다" 고 말했다. 가장 좋은 보조 도구는 모서리가 매끄러운 코뿔소 뿔판으로, 해열진 놀라움, 냉혈해독 작용을 한다. 둘째, 연죽판, 도자기, 도자기 그릇 가장자리, 동전, 동전, 유리봉, 심지어 펜꼬리 (항상 매끈함) 까지 손가락을 면도용 도구로 대체할 수 있다. 머리, 이마, 팔, 손목, 다리, 무릎 등을 긁을 때. , 면마실이나 머리카락으로도 긁을 수 있지만 어떤 대체품을 사용하든 참기름이나 다른 윤활제를 찍어야 하며, 파우더나 물도 사용할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 그 목적은 피부 손상을 피하는 것이다. 긁어내는 것은 간단한 질병 치료법으로 우리 국민들의 사랑을 받고 있다. 긁힌 후 환자는 국부나 전신이 편안하고, 가슴속이 개방되어 증상이 사라지는 것을 자주 느낀다. 방법: (1) 환자는 편안한 자세를 취하고 치료 부위를 충분히 노출시켜 미지근한 물로 씻는다. (2) 한 숟가락 (또는 숟가락, 동전 등) 에 찍어 주세요. ) 가장자리가 매끄러운 참기름 (유채씨유, 땅콩기름, 콩기름 또는 맑은 물) 으로 긁어야 할 부위를 한 방향으로 반복해서 긁는다. (3) 긁는 순서는 일반적으로 위에서 아래로, 몸의 중간에서 양쪽으로, 또는 매번 안쪽에서 바깥쪽으로, 앞뒤로 긁어서는 안 된다. 피부가 검붉은 반점이 나타날 때까지 곳마다 20 회 정도 긁는다. (4) 긁힌 부위는 보통 환자의 목 뒷쪽이나 양쪽 쪽에만 있다. 병세에 따라 긁히는 것은 때때로 목 앞, 가슴 앞, 척추 양쪽, 팔 구부리기 양쪽 또는 무릎 구부리기 내부에서 할 수 있다. 병세에 따라 적당한 부위를 골라 긁을 수도 있다. (5) 각 부위마다 2 ~ 4 개 또는 4 ~ 8 개의' 핏자국' 을 긁을 수 있다. 부위에 따라' 핏자국' 은 직선이나 호로 긁힐 수 있다. 긁은 후 담염수를 손으로 찍어서 긁은 부분을 몇 번 두드린다. (6) 작은 스크레이퍼 스푼을 사용하면 경혈에서 수술을 할 수 있다. 자주 사용하는 혈로는 족삼리, 천돌, 곡지, 등 부분의 일부 혈이 있다. 혈이 긁히는 것은 긁는 것 자체의 치료 작용을 할 뿐만 아니라 경락을 소통시키고 기운을 차리고 활혈을 할 수 있다. 이 방법은 복통, 초조불안, 위장감기, 더위 메스꺼움, 습진으로 인한 근육이나 신체통증에 적용된다.
긁어내는 것은 우리나라의 전통적인 질병 치료법으로, 여러 가지 질병을 치료할 수 있다.
1. 냉동 어깨 긁기 치료
어깨도 남성이 병에 걸리기 쉬운 부위이고, 흔히 볼 수 있는 질병은 어깨주염이다. 어깨주염은 일명 어깨가 새는 바람, 50 어깨, 동결된 어깨라고도 한다. 주로 통증-초기에 발작성 통증으로, 흔히 날씨 변화와 피로에 의해 유발된 후 점차 지속적인 통증으로 발전하여 낮이 가볍고 밤이 무거워 옆면이 평평하게 눕지 못하는 것으로 나타났다. 기능 활동이 제한됨-어깨 관절의 모든 방향에서 활성 및 수동 활동이 제한됩니다. 특히 어깨 관절이 바깥쪽으로 펼쳐질 때 전형적인' 어깨 메기' 현상이 있다. 예를 들어 머리를 빗거나 옷을 입는 등의 동작은 완성하기 어렵다. 심할 때는 팔꿈치를 구부릴 때 손이 어깨에 닿지 않는다. 시간이 길면 근육 위축, 어깨봉이 두드러지고, 팔꿈치 윗부분이 들어올리기 불편하고, 스트레칭이 불리한 등의 증상이 나타날 수 있다.
스크래치 위치:
목이 벙어리문, 풍지, 대추.
어깨와 등-어깨가 좋고 하늘 높이.
가슴-중복, 운문, 대야 부족.
상지-어깨, 외관, 곡지, 합곡.
하체-발 3 리, 다리.
2. 열이 나는 치료법
긁어내면 감기 발열 등 흔한 병을 효과적으로 치료할 수 있다.
위치 선택: 앉기 또는 엎드리기. 조작 절차: 작업자는 매끄러운 숟가락으로 식용유나 물을 약간 찍어 환자의 등, 목, 가슴 옆구리, 팔꿈치, 팔꿈치 둥지, 겨드랑이 등을 따라 살살 긁으며 피부가 빨갛게 될 때까지 살살 긁는다. 더 가볍고, 하루에 한 번; 심각한 사람은 하루에 두 번. 긁어낸 후에는 미지근한 물을 마시면 땀을 배출하는 데 도움이 된다.
급성 위장염의 gua sha 치료
남성의 일상 식단은 그다지 규칙적이지 않아서, 과거에는 위장 문제를 일으키기 쉽다. 급성 위장염은 흔히 볼 수 있는 위장병으로, 긁어내면 증상을 완화하고 환자의 고통을 줄일 수 있다.
앉아: 앉아. 절차: 시술자는 차유나 참기름 (또는 미지근한 물 대체) 을 5 분짜리 동전, 숟가락, 그릇의 가장자리에 바르고, 안쪽에서 바깥쪽으로 환자의 목, 견갑골, 등을 반복적으로 긁어 피부에 붉은 보라색 줄무늬가 나타날 때까지 긁는다. 하루에 두 번.
4. 고혈압 긁기 요법
고혈압은 더 이상 노인의 특허가 아니며 점점 더 많은 젊은이들이 고혈압에 걸릴 것이다. 고혈압은 일명 원발성 고혈압이라고도 한다. 동맥혈압이 높아지는 것, 특히 이완압이 지속적으로 높아지는 것을 특징으로 하는 전신성 만성혈관질환이다. 임상적으로 수축압이 2 1.33kPa 이상이고, 이완압이 12.6kPa 이상이면 고혈압으로 진단됩니다. 환자는 두통, 현기증, 머리팽창, 이명, 현기증, 불면증, 심장 두근거림 등 전신증상을 동반한다. 두통, 현기증은 본병의 흔한 증상이며, 두중목이 빡빡하다는 것을 알 수 있다. 고혈압은 건강에 심각한 해를 끼치는 흔한 병으로 다발병이다. 고혈압은 고급 신경활동 장애로 인한 질병이다. 한의사는 이 병이 주로 정신적 긴장, 우울함, 지방을 너무 많이 먹거나 술을 너무 많이 마셔서 간, 신장, 음양이 균형을 잃기 때문이라고 생각한다. 현대의학은 이 병이 어느 정도의 유전성을 가지고 있다고 생각한다. 치료에 있어서 각종 강압약을 적용하는 것 외에 한의사 긁기 요법도 채택할 수 있어 일정한 효능이 있다. 긁는 구멍: 백회 (머리 위). 천주 (목, 무언문혈 바깥쪽으로 1.3 인치). 풍지 (목, 풍부혈 양쪽이 움푹 패인 곳). 어깨 우물 (견갑골과 쇄골 사이, 골반 위). 풍성 (무릎 7 인치, 외다리 중앙선). 곡지 (팔꿈치를 구부릴 때 팔꿈치 가로줄 바깥쪽 끝이 움푹 패인 곳). 사람을 영빈하다 (목, 목 양쪽에 1 인치 5 분). 발 3 리 (외부 무릎 눈 아래 3 인치).
긁는 치료법은 대부분의 사람들에게 적용되지만, 누구나 이런 방법으로 질병을 치료할 수 있는 것은 아니다. 다음과 같은 경우는 긁기에 적합하지 않다: (1) 피부가 너무 날씬하고 탄력이 없는 사람은 긁는 것을 금지한다. (2) 심장병 환자는 긁어내는 것을 금지한다. (3) 부종 환자는 스크래치가 금지되어 있습니다. (4) 어린이와 노인의 스크래치 금지; (5) 백혈병, 혈소판 감소증과 같은 출혈 성향이 있는 질병은 조심스럽게 긁어내야 한다. (6) 피부 알레르기가 많거나 피부병이 있는 사람은 긁는 것을 금지한다. (7) 노쇠하고, 오랜 병 후에 극도로 허약하고, 날씬한 사람은 조심해서 긁어야 한다. (8) 음주, 배고픔, 포화, 갈증, 피곤한 사람은 긁는 것을 금지한다.
긁어내는 것은 전통, 패션, 간편한 질병 치료법으로, 간단한 질병을 효과적으로 치료할 수 있을 뿐만 아니라 체내 독소를 효과적으로 배출하고 정신을 이완시켜 좋은 건강 역할을 한다. 따라서 불면증, 위장병, 기타 질병을 앓고 있는 남성들은 스크래치가 당신을 서태로 돌아오게 하고 상쾌함을 느끼게 할 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)